Kategorya Kintsay

Sa ngayon, walang diyeta, na may mga bihirang eksepsyon, ay kumpleto nang walang kintsay. Ang berdeng gulay na ito ay may malaking halaga ng mga nutrients na normalize ang katawan at makatulong sa paggamot ng isang bilang ng mga sakit. Tingnan natin kung anong kintsay ang mabuti at kung paano pinakamahusay na gamitin ito sa iyong diyeta. Ang kemikal na komposisyon ng kintsay Ang komposisyon ng halaman bilang karagdagan sa mga protina, taba at carbohydrates ay kinabibilangan ng malaking halaga ng bitamina, mineral at fiber.

Ang lumalaking ugat na kintsay ay hindi isang mahirap na gawain, ngunit nangangailangan ito ng pansin at diskarte. Matapos ang lahat, ito ay napakahusay upang tangkilikin ang masustansyang salad sa taglamig na may mga root gulay na lumago sa kanilang hardin. Ang isang tao ay natatakot ng mahabang panahon ng pag-aalis ng kintsay, isang tao ay ayaw na magbigay sa kanya ng kanilang oras.

Ang kintsay ay tumatagal ng pagmamataas ng lugar sa mga pinaka malusog na gulay. Kahit na sa mga sinaunang beses na ito ay ginamit bilang isang sangkap para sa droga. Sa aming oras, ang root vegetable ay kilala hindi lamang bilang isang paraan ng tradisyonal na gamot, kundi pati na rin bilang isang masarap at kapaki-pakinabang na bahagi ng araw-araw na diyeta. Ang Root Celery Root celery ay isang biennial cold-resistant plant na kabilang sa pamilyang Umbrella.

Ang kilalang kultura ng kintsay sa hardin (dahon, tangkay at ugat) ay matagal nang ginagamit hindi lamang sa lasa at pagbutihin ang lasa ng pinggan, kundi pati na rin sa katutubong at tradisyonal na gamot, na para sa pagpapahusay ng sekswal na aktibidad ng mga tao. Ang artikulo ay magsasabi tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling at kung paano gamitin ang kahanga-hangang gulay.

Kahit na ang kintsay ng mga ninuno ay nagmula sa Mediteraneo, ang kultura ay may lubos na lubos na nakakuha ng katanyagan sa mas maraming hilagang rehiyon, kabilang ang Russia at Ukraine. Alam na lahat ng bahagi ng halaman ay angkop para sa pagkain - mula sa ugat hanggang sa mga tangkay at gulay, ngunit hindi alam ng lahat kung paano linisin ang kintsay at kung kinakailangan na gawin ito sa lahat.

Pinahahalagahan ng mga tao ang mga aroma at mga katangian ng panlasa ng kintsay na hindi pa matagal na ang nakalipas: ang halaman na ito ay ginagamit sa pagluluto sa loob ng maraming siglo, bagaman ang mga sanggunian dito ay napetsahan pabalik sa sinaunang mga kronika ng Griyego; sa unang panahon, ito ay pinahahalagahan lamang bilang isang gamot. Ngayong mga araw na ito, maraming tagasuporta ng malusog at malusog na nutrisyon ang nakikibahagi sa lumalagong kintsay sa mga pribadong plots.

Walang alinlangan, ang mga gulay at prutas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga nutrient na kailangan ng katawan. Paggawa ng diyeta, mahalaga na isaalang-alang ang kalagayan ng kalusugan, dahil, sa kabila ng mga mayaman sa bitamina, maraming mga produkto ang kontraindikado sa ilang mga sakit. Komposisyon ng kimikal at caloric na nilalaman ng produkto Kumain ng parehong mga pananim ng ugat at berdeng bahagi ng kintsay, na naglalaman ng: bitamina: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K; macro- at microelements: boron, kaltsyum, murang luntian, bakal, magnesiyo, mangganeso, posporus, potasa, siliniyum, asupre, sink.

Ang kintsay na ugat ay tumutukoy sa mga halaman na may mahabang panahon na lumalagong. Ang tampok na ito ay madalas na humahadlang sa mga agronomista, ngunit sa pagsasagawa ay hindi na mahirap na lumago ang kintsay sa isang dacha na ibinigay ng ilang mga kasanayan sa agrikultura ay sinusunod. Sa mga kakaibang paglilinang, pati na rin ang mga pangunahing alituntunin para sa pag-aalaga ng kintsay, basahin sa ibaba.

Alam ng tradisyunal na gamot ang isang malaking bilang ng lahat ng uri ng mga natural na gamot na ligtas para sa katawan. Ang mga ito ay may kakayahang malumanay na nakakaapekto sa lugar ng problema nang hindi nagiging sanhi ng anumang salungat na reaksyon o iba pang mga negatibong kahihinatnan. Ang isa sa mga pinaka-tanyag at mahalaga para sa kalusugan ay isang halo ng lemon, honey at kintsay.

Ang mabangong kintsay na ugat ay isang nais na gulay sa anumang hardin. Upang mapalago ang isang masaganang ani ng crop na ito, dapat piliin ng isa ang pinakamainam na uri at sundin ang mga rekomendasyon na inilarawan sa ibaba. Ang mga katangian ng halaman at ang mga uri ng kintsay ay nabibilang sa mga biennial kultura ng payong pamilya. Ang mga katangian nito ay ang mga sumusunod: taas ng bush hanggang sa 1 m na may isang malaking leafy rosette; dahon ay dissected, maliwanag berde, na may isang katangian aroma; ang root crop ay nabuo sa unang taon; tuber round o hugis ng suliran; ang kulay ng tuber ay kulay-abo o beige-white, ang pulp ay puti o cream; namumulaklak at nagbibigay ng mga buto kapag muling nagtatanim.

Ang kintsay ay isa sa mga pinaka-karaniwang taniman ng hardin. Ito rin ay isang treasure trove ng bitamina at trace elements. Ang isang iba't ibang mga data tungkol sa halaman, ang mga benepisyo at paggamit nito ay na-systematize sa aming artikulo. Paglalarawan ng botaniko Ang kintsay ay isa o dalawang taong gulang na halaman na kabilang sa pamilyang Umbrella.

Dahil sa kasaganaan ng nutrients na kintsay ay isang talagang epektibong katulong at ang pangunahing sangkap ng gout na gamot. Ang detalyadong pag-familiarization na may hindi pangkaraniwang katangian nito, komposisyon at pamamaraan ng paggamit ay tutulong sa iyo sa paggamot at pag-iwas sa sakit na ito. Ano ang gota? Ito ay isang sugat ng mga kasukasuan, na pinangulo ng mga endocrine disorder.

Ang mga kintsay ay minamahal ng marami, ang planta na ito ay maaaring pakiramdam sa parehong kaaya-aya at mahalimuyak na mga gulay, at sapat na nakapagpapalusog na root crop. Gayunpaman, ilang mga tao ang nalalaman tungkol sa mga katangian ng paglunas ng juice ng halaman na ito. Maaari itong magkaroon ng isang malakas na epekto sa katawan, pati na rin mapanatili ang kalusugan sa maraming mga pathologies. Tatalakayin ng artikulong ito ang mga pangunahing benepisyo at pinsala ng kintsay para sa kalusugan, pati na rin ang detalyadong paglalarawan kung magkano ang maaari mong bawat araw at kung paano maayos na uminom ng nakapagpapagaling na inumin.

Sa simula ng tagsibol sa istante ng mga supermarket ay nagsisimula upang lumitaw mabangong berdeng gulay na tinatawag na kintsay. Para sa maraming mga siglo, ang natatanging produktong ito ay itinuturing na hindi lamang isang mahalagang tindahan ng mga bitamina at mineral, kundi pati na rin ang isang kailangang-kailangan aid sa paglaban sa maraming mga mapanganib na sakit. Ang artikulong ito ay nagmumungkahi upang pamilyar sa mga uri ng kintsay, mga kapaki-pakinabang na katangian nito, gayundin sa mga paraan ng paggamit at contraindications.