Kategorya Brokuli

Brokuli

Ang pinakasikat na varieties ng brokuli

Broccoli ay isang uri ng repolyo. Ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na gulay. Naglalaman ito ng folic acid, iron, fiber, bitamina C at maraming iba pang sangkap na kinakailangan para sa katawan ng tao. At upang maging tulad ng isang kamalig ng bitamina ay maaaring maging sa iyong site. Inilalarawan ng artikulong ito ang pinaka-popular at pinaka-angkop para sa planting varieties ng brokuli.
Magbasa Nang Higit Pa
Brokuli

Ang paggamit at paggamit ng broccoli, ang mga benepisyo at pinsala

Ang brokuli ay popular dahil sa malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na naglalaman ito. Kadalasang ginagamit ito sa pagkain, ngunit natuklasan nito ang application sa cosmetology. Sa kabila ng malaking benepisyo sa katawan, may ilang mga kontraindiksyon. Calorie at kemikal na komposisyon ng broccoli Ang repolyo na ito ay itinuturing na mababang calorie, at samakatuwid ay pandiyeta na produkto.
Magbasa Nang Higit Pa
Brokuli

Pagluluto at pag-aani brokuli

Sa ngayon maraming mga paraan upang anihin ang broccoli para sa taglamig. Ang ilan sa kanila ay dinisenyo upang mapanatili ang mas maraming mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng repolyo, ang iba - upang maghanda para sa karagdagang paggamit sa komposisyon ng iba pang mga pinggan, at iba pa sa pangkalahatan ay kumakatawan sa isang hiwalay na ulam. Ang ganitong pagkakaiba-iba ay magpapahintulot sa bawat kababaihan na pumili ng isang paraan na nakakatugon sa kanyang mga pangangailangan, oportunidad at pakiramdam.
Magbasa Nang Higit Pa
Brokuli

Nagyeyelong broccoli para sa taglamig: isang sunud-sunod na recipe na may mga larawan

Broccoli ay itinuturing na pinakamalapit na kamag-anak kamag-anak - isang halaman na may hindi kapani-paniwalang mahalagang katangian para sa katawan ng tao. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng protina, maraming bitamina, amino acids at mineral, pati na rin ang isang malaking halaga ng hibla. Inirerekomenda ng mga eksperto kabilang ang produktong ito sa pagkain ng mga taong may problema sa cardiovascular system.
Magbasa Nang Higit Pa