Lumalaki ang cress sa iyong mga bintana sa taglamig, mapapanatili mo ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari nito hanggang sa maximum at pagyamanin ang iyong katawan na may kaltsyum, bakal, yodo, posporus, potasa, bitamina B at C. Ang mustasa mahahalagang langis na nakapaloob sa planta ay magbibigay sa iyong mga salad ng isang katangian na panlasa at ang amoy. Cress lumalaking kondisyon sa windowsill Upang palaguin ang watercress na kailangan mo upang maghanda ng mga pinggan, lupa, paagusan at buto.
