Ang luya ay nasa komposisyon nito sa buong kumplikadong mahahalagang amino acids para sa mga tao, sa karagdagan, naglalaman ito ng mga bitamina at kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas. Ang mga taong nakakaharap ng sakit na tulad ng diabetes mellitus ay dapat na matugunan ang pagkain at matiyak na ang pagkain ay binabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo at pinapalakas ang pancreas.
Kadalasan, ang diyeta ng mga pasyente na may diyabetis ay kinabibilangan ng luya, tungkol sa mga kapaki-pakinabang na pag-aari, pag-iingat, mga indicasyon at contraindications ng produktong ito, ilalarawan namin sa materyal. Sa artikulo maaari mong malaman kung ano ang mga benepisyo at pinsala ng luya at kung maaari itong magamit sa diyabetis ng ika-1 at ika-2 uri.
Komposisyon ng kimikal
Itinuturo sa atin ng diyabetis na laging bigyang-pansin ang kemikal na komposisyon ng produkto at ang index ng glycemic, sa simpleng mga salita, kung gaano ang pagtaas ng konsentrasyon ng asukal sa dugo pagkatapos na kainin ang anumang produkto.
Ang glycemic index ng luya ay 15 lamang yunit.i.e. pagkatapos na kainin ang produktong ito, ang mga matitinding pagbabago sa antas ng fructose sa dugo ay hindi mangyayari, at ang mga pancreas ay hindi kailangang gumana sa mga naglo-load.
Kapansin-pansin na ang luya ay hindi naglalaman ng mga mapanganib na taba para sa katawan, sa kabaligtaran, sa pamamagitan ng pagkain nito, ang mga sisidlan ay malilinis ng taba.
Nabawasan ba ang asukal sa dugo o hindi?
Sa Internet maaari mong makita ang impormasyon na iyon Ang luya ay tumutulong sa mas mababang asukal sa dugoIyon ay isang lubos na kaakit-akit na tampok para sa mga diabetic. At totoo ito, ang gingerol ay nasa root ng luya sa mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ito ay isang natatanging sangkap na may kapansanan na nakakaapekto sa mga katangian ng pagsipsip ng mga myocyte.
Pinatataas nito ang kakayahan ng mga myocyte na neutralisahin ang glucose sa katawan nang walang paglahok ng insulin, na humahantong sa isang kapansin-pansing pagbaba sa mga antas ng asukal sa dugo.
Maaari ba akong kumain para sa iba't ibang uri ng sakit?
Bago pagpapagamot ng luya, ang mga pasyente na diagnosed na may diyabetis ay dapat isaalang-alang ang uri ng sakit na katangian ng mga ito. Bagaman pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang patolohiya, ang batayan ng diyabetis ng una at ikalawang uri ay iba't ibang mga disorder sa pag-andar, pathogenesis at sintomas.
Uri ng 1
Kaagad linawin iyon Ang kapaki-pakinabang na epekto para sa mga diabetic mula sa pagkuha ng luya ay napatunayan lamang sa paggamot ng type 2 na diyabetis. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa isang sakit na uri ng 1, pagkatapos ay dapat ipaalam sa luya ang ipinagbabawal na mga produkto, ang pagtanggap nito ay kontraindikado.
Ang katotohanan ay ang kakayahan ng luya upang mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo sa kasong ito ay tumutukoy sa mga negatibong katangian. Ang mga ganitong mga katangian ay maaaring makapagpalala ng insulin therapy. Sa mga klinikal na pag-aaral, ang mga komplikasyon tulad ng pandaigdigan at convulsions ay sinusunod.
Ang mga nais na subukan ang paggamot sa luya, maaari naming ipaalam sa iyo na makipag-ugnay sa iyong doktor. Sa ilang mga kaso (isinasaalang-alang ang kasarian, edad ng pasyente at ang mga katangian ng kanyang sakit), ang mga produkto na may luya nilalaman ay pinapayagan.
Ngunit sa walang kaso huwag mong simulan ang paggamot.
Pangalawa
Para sa pangalawang uri ng diyabetis ay nailalarawan sa kawalan ng kakayahang kontrolin ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang sanhi ng patolohiya ay isang hindi sapat na halaga ng insulin o ang kawalan ng kakayahan ng katawan upang lubos na "mapansin" ito.
Ang mga doktor ay naniniwala na sa ilang mga kaso ay hindi kinakailangan upang magsagawa ng mga medikal na paghahanda, posible na patatagin ang kondisyon sa pamamagitan ng mga popular na pamamaraan, halimbawa, may isang gulay at ganap na natural na produkto - luya ugat.
Ang ugat ng luya ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagkatunaw ng asukal., nabanggit namin ito sa itaas. Ang dalawang buwan na kurso ng pagkuha ng luya ay mapapataas din ang sensitivity ng insulin.
Sa mga unang yugto ng sakit, ang naturang paggamot ay maaaring magresulta sa nais na pagpapatawad.
Ano ang pipiliin ng isang paraan ng pagluluto luya? Marinated luya ay lubhang kapaki-pakinabang, na may mga katangian nito at tulad ng isang ulam ay may ilang mga kontraindiksyon:
- hepatitis;
- pancreatitis;
- hypertension;
- kabag.
Kung ang diyabetis ay hindi sinamahan ng isa sa mga sakit na ito, maaari mong ligtas na kumain ng adobo na luya.
Gayundin Inirerekomenda ang luya na tsaa o tsaa (ginawa gamit ang pinatuyong o piniritong luya), root juice at inumin na luya na ginawa mula sa pulbos na ginawa mula sa sariwang ani. Ang pagpili ay maaaring gawin mula sa personal na kagustuhan sa panlasa.
Nag-aalok kami upang panoorin ang isang video tungkol sa mga tampok ng paggamit ng luya sa type 2 diabetes:
Mga pag-iingat bago gamitin
Contraindications sa paggamit ng luya root isama cardiovascular sakit, hypertension, indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi, lagnat sa colds.
Kung sa unang sulyap walang mga kontraindiksiyon, kumunsulta sa isang doktor bago ang paggamot, ayusin niya ang kurso ng paggamot sa iyong indibidwal na mga katangian.
Ang pangangalaga ay dapat gawin at ang mga taong gumagamit ng mga gamot na nagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo. Pagkatapos ng lahat, ang luya ay mayroon ding katulad na mga katangian, na sa huli ay hahantong sa hypoglycemia.
Mga tagubilin sa step-by-step recipe - kung paano kukunin?
Tea
Listahan ng sangkap:
- Luya ugat.
- Tubig
- Lemon o honey sa panlasa (batay sa mga antas ng asukal sa dugo).
- Punan ang mga nagresultang masa na may tubig na kumukulo, pinapanatili ang proporsyon - 1 kutsarita ng ugat sa bawat 200 milliliters ng tubig.
Ang inumin ay dapat na kinuha ng tatlong beses sa isang araw para sa ilang buwan - hanggang sa simula ng therapeutic effect. Maaari mo ring ihalo ang itim na tsaa, magdagdag ng slice ng lemon o honey.
Pagbubuhos
Listahan ng sangkap:
- Pinatuyong o piniritong luya.
- Lemon
- Tubig
- Kumuha ng tuyo o adobo na luya, 1 limon at 1 litro ng tubig.
- Raw cut sa singsing, at limon - kalahating singsing.
- Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang mangkok, ibuhos ang tubig na kumukulo.
Matapos ang cool na tureure, maaari itong makuha sa 100 milliliters hanggang sa 3 beses sa isang araw bago kumain. Ang pinakamainam na kurso ng paggamot ay 1 buwan, pagkatapos ng 30 araw na maaari mong ulitin ang paggamot.
Candied fruit
Listahan ng sangkap:
- Luya ugat.
- Sugar.
- Tubig
Ang matamis na luya ay isang tamis, kaya ang glycemic index ay dapat na maingat na isinasaalang-alang. Maraming doktor ang sumangguni sa delicacy na ito sa mga produktong ipinagbabawal na kainin kapag na-diagnose na may diyabetis. Gayunpaman, ang aming mga minatamis na prutas ay maaaring gawing "liwanag" at hindi gaanong matamis. Halimbawa, kumuha ng luya at asukal sa ratio na hindi 1 hanggang 1, ngunit 3 hanggang 1.
- Root cut sa hiwa at magluto para sa 30-40 minuto, sa oras na ito maaari naming gawin ang paghahanda ng syrup.
- Ilagay ang asukal sa tubig batay sa ratio ng 1 hanggang 3, dalhin ang halo sa isang pigsa at ibabad ang luya sa loob nito. Pakuluan ito sa asukal hanggang maging transparent ang mga hiwa.
- Pagkatapos ay ang mga minatamis na prutas ay dapat ilagay sa isang plato, hayaan silang palamig at ilagay sa refrigerator.
Kumuha ng masarap at malusog na tamis - sa kalooban, pagsunod sa index ng glycemic.
Inumin
Listahan ng sangkap:
- Luya ugat.
- Raw beets.
- Suka
- Salt
- Sugar.
- Tubig
- Kinukuha namin ang ugat (mas mabuti sa laki ng laki), raw beets, isang kutsarang suka, 400 mililitro ng tubig, asin at asukal - 5 at 10 gramo, ayon sa pagkakabanggit.
- Gupitin ang mga ugat at beets sa mga medium na piraso, idagdag ang mga natitirang mga produkto at igiit ng ilang oras.
Ang inagurahan na ugat ay ginagamit bilang isang panimpla para sa maraming pagkain. Dalhin - mula sa oras-oras bilang isang ahente ng pampalasa.
Juice
Listahan ng sangkap: luya ugat.
Kapaki-pakinabang din ito sa kaso ng diyabetis na gumamit ng luya juice. Maaari itong makuha sa ganitong paraan:
- kami ay kuskusin ang isang malaking ugat sa isang rehas na bakal;
- pisilin ang nagresultang timpla sa pamamagitan ng cheesecloth at puno.
Ang juice ay kinuha sa isang walang laman na tiyan sa umaga at gabi - limang patak bawat isa (hindi ka dapat uminom ng higit pa). Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan, ang raw na materyal ay nakaimbak sa refrigerator.
Mga posibleng epekto
Ang mga epekto sa paggamit ng luya na ugat ay maaaring mangyari bilang labis na dosis, at may wastong dosing ng gamot dahil sa nadagdagang indibidwal na sensitivity.
Kung nakakaranas ka ng kaunting kakulangan sa ginhawa na maaaring nauugnay sa paggamit ng luya, dapat mong ihinto agad ang pagkuha ng produkto at makipag-ugnay sa iyong doktor para sa karagdagang payo. Ang labis na dosis ay nailalarawan sa mga sumusunod na masamang reaksiyon.:
- Pagduduwal at pagsusuka.
- Pagtatae
- Kumbinasyon.
- Mababang o mataas na presyon ng dugo.
- Allergy reaksyon (halos balat).
Ang ugat ng luya ay talagang kapaki-pakinabang para sa diyabetis, ngunit may isang mahalagang paglilinaw - tanging ang mga taong naghihirap mula sa ikalawang uri ng sakit ay maaaring tumagal ng ligtas na ito. Ngunit kahit na sa kasong ito, dapat kang sumangguni sa isang doktor bago gamitin. Ang ginger tinctures, tsaa at root na niluto sa iba pang anyo ay maaaring mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo at patatagin ang sensitivity ng insulin, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kalagayan ng katawan.
