Ang aming katawan ay nakaayos napaka matalino, madalas ito mismo alam kung ano ito lacks. At pagkatapos ay mayroong hindi maipaliliwanag na labis na pagnanasa para sa ilang mga produkto, gusto kong kainin ito hangga't maaari. Ang produktong ito ay naglalaman ng hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala maraming bitamina at lahat ng mga uri ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. May halos hindi isang tao na, na may isang katumpakan ng isang daang porsyento, ay magagawang pangalanan ang lahat ng mga bitamina na nasa isang ulo ng bawang.
Alam ng mga tao na ang lunas na ito ay ang pinakamahusay upang maiwasan ang mga sipon at iba pang mga nakakahawang sakit. Kung ang isang tao ay kumakain lamang ng 100 gramo ng bawang, ay pupunuin niya ang kanyang katawan ng posporus, sink, tanso at bakal, pati na rin ang mga bitamina B1, B3, B6, E. Sa anong mga kaso kailangan mong magdagdag ng bawang sa lahat o kahit kumain lamang ng sibuyas habang kumakain ng tinapay?
Komposisyon ng kimikal
Ang kemikal na komposisyon ng bawang:
- Ang siliniyum, na napapaloob sa produktong ito, ay kinakailangan para sa normal na paggana ng thyroid gland at para sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Ayon sa ilang mga pag-aaral, ang siliniyum ay mahalaga din para sa pag-iwas sa kanser (kung paano nakikipag-away ang bawang laban sa neoplasms at kung anong mga uri ng oncology ang maaaring makaapekto nito, basahin dito, at mula sa artikulong ito matututunan mo ang mga resipe na may ganitong gulay at iba pang mga produkto upang itaas ang kaligtasan sa sakit).
Ang mga phytonicide ng bawang ay nakikipaglaban sa fungi, staphylococcus, disentery at mga chopsticks sa dipterya. Pinipigilan ng Allicin ang mga virus na makapasok sa katawan.- Sa pakikipag-ugnay ng mga molecule ng dugo na may allicin, ang hydrogen sulfide ay ginawa, ito ay humantong sa isang natural na pagbawas sa presyon. Ang mga molecule ng oksiheno ay madaling makapasok sa mga organo nang walang pagpapabigat sa puso (kung paano gamitin ang bawang na may mataas at mababang presyon ay matatagpuan dito).
- Para sa mga pasyente na may anemia, inirerekomenda ang bawang bilang pinagmumulan ng bakal.
- Ang komposisyon ng kemikal na produkto na tumutugon sa adenosine ay nakakatulong upang kontrolin ang antas ng mga platelet sa dugo.
- Ang atay ng bawang ay kapaki-pakinabang sa pagtulong na alisin ang mga toxin mula sa organismo at upang i-neutralize ang mga toxin.
- Tulad ng lahat ng mga maanghang na pagkain at pampalasa, ang mainit na bawang ay tumutulong upang mapupuksa ang mga parasito.
- Ang bawang ay mabuti rin para sa kalusugan ng mga lalaki. Siya ay nakapagpapataas ng kakayahan ng lalaki at antas ng testosterone. At ang selenium ay nagpapabuti sa produksyon ng tamud at nagpapabuti sa kalidad nito.
Ang mga phytonicide ng bawang ay nakikipaglaban sa fungi, staphylococcus, disentery at mga chopsticks sa dipterya. Pinipigilan ng Allicin ang mga virus na makapasok sa katawan.Ang paggamit ng bawang ay tumutulong sa pagbaba ng dugo, palakasin ang immune system, labanan ang dugo clots, anti-namumula proseso, punan ang kakulangan ng bitamina, protektahan laban sa colorectal kanser, mas mababang antas ng kolesterol.
Nag-aalok kami upang panoorin ang isang video tungkol sa mga kemikal na katangian ng bawang:
Kung bakit ang katawan ay patuloy na nangangailangan ng produktong ito - ang mga pangunahing dahilan
Mga Sakit
Kapag ang isang tao ay nahawaan ng bakterya at mga virus, ang katawan ay nangangailangan ng phytonicides. Sila ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bawang, kaya ang katawan ay maaaring humingi ng tulong sa paglaban sa mga banyagang elemento. Kaya ang pagnanais na kumain ng bawang ay maaaring maging isang senyas na ang isang virus ng trangkaso o iba pang sakit ay pumasok sa katawan ay malapit nang magsimula.
Sa kasong ito, ang bawang ay maaaring hindi lamang kinakain, ngunit din inhaled. Maraming malamang na nakabitin ang bawang sa isang magsuot na pakete mula sa "Kinder" sa leeg ng kanilang mga anak.
Ang isang platito na may tinadtad na bawang ay magpoprotekta sa mga bata at may sapat na gulang sa silid mula sa mga pathogen.
May isa pang sakit, na kung saan ay hindi malinaw na ipinahayag, ngunit unti-unting nagpapahina sa iyong kalusugan. Ang mga ito ay mga parasito. Ang bawat tao ay inirerekumenda na uminom ng isang anti-parasitiko programa mula sa oras-oras.kung saan ang bawang ay maaaring maging isang bahagi. Upang gawin ito, ito ay sapat na upang lunok ang bawang sibuyas sa gabi at inumin ito sa tubig. Ngunit tandaan na hindi mo maiiwasan ang isang hindi kasiya-siya na amoy (kung maaari mong lunukin ang isang sibuyas ng bawang para sa gabi, o mas mahusay na gawin ito sa umaga at kung ano ang benepisyo at pinsala ng naturang pamamaraan ng paggamot, isinulat namin dito, at mula sa artikulong ito ay makikita mo kung bakit ang bawang ng amoy , ito ay mapanganib at kung paano alisin ito).
Kakulangan ng mga sangkap
Kung kumain ka ng maraming mataba na pagkain, pagkatapos ay gusto ng bawang kung minsan upang mapabuti ang panunaw.- Gayundin, ang mga kumakain ng karne ay nangangailangan ng pagdidisimpekta ng katawan mula sa putrefactive microflora. Para sa mga layuning ito, ang katawan ay maaaring mangailangan ng bawang, ngunit ang mga vegan ay maaaring gawin nang wala ito.
- Sa tagsibol, sa panahon ng kakulangan ng mga bitamina, maaaring gusto mo ang nakatatakot na gulay upang punan ang depisit.
- Ang mga kalalakihan, kung nilabag nila ang mga function sa sekswal, ay nangangailangan ng isang malakas na aprodisyak at siliniyum. Ang pagnanais na kumain ng bawang ay maaaring makipag-usap tungkol sa isang kabiguan sa reproductive system.
Kung kumain ka ng maraming mataba na pagkain, pagkatapos ay gusto ng bawang kung minsan upang mapabuti ang panunaw.Pagbubuntis
Ang bawat ikalimang buntis ay nais ng bawang. Ito ay nakakarelaks sa mga pangit na kalamnan, nakakatulong upang mabawi ang kakulangan ng siliniyum, inaalis ang mga epekto ng stress ng oxidative sa katawan. At ang mga ina sa hinaharap ay masyadong sensitibo sa mga hangarin ng kanilang mga katawan.
Ngunit dapat nating tandaan na ang produktong ito ay maaaring maging sanhi ng isang allergic reaction. Lalo na ang impormasyong ito ay may kaugnayan sa mga nasa huli na pagbubuntis.
Contraindications
Mayroong maraming mga kaso kapag ang bawang ay dapat na itapon, kahit na talagang gusto mo:
- kabag.
- isang ulser;
- epilepsy;
- sakit sa atay at bato.
Ang ilang mga doktor ay naniniwala na Ang bawang ay hindi kinakailangan para sa isang malusog na katawan at dapat lamang gamitin upang gamutin.
Sinabi ni Dr. Robert K. Beck, sa kanyang pananaliksik, ang mga negatibong epekto ng mga ions ng bawang sa utak; inirerekomenda niya ang kanyang mga kakilala na magbigay ng bawang upang mapupuksa ang pananakit ng ulo at pagkalito.
Konklusyon
Mahalaga na palaging pakinggan ang iyong katawan, ngunit hindi mo dapat na isipin ang kanyang mga hangarin. Pagkatapos ng lahat, kung laging gusto mo ang mga cake, ay hindi nangangahulugang ito ay kapaki-pakinabang at kinakailangan para sa iyong katawan.
Kung ang pagnanais na kumain ng bawang ay lumitaw at walang mga kontraindiksiyon, maaari mong gumuho ito sa isang salad o idagdag ito raw sa iyong paboritong ulam. Ngunit tandaan iyan Hindi inirerekumenda ng mga doktor na kumain ng higit sa tatlong mga clove ng isang nasusunog na halaman kada araw. (tungkol sa kung ano ang pang-araw-araw na rate ng pagkonsumo ng bawang at kung ano ang mangyayari sa katawan, kung kumain ka ng gulay na ito araw-araw, basahin dito). Kung nauunawaan mo ang mga dahilan kung bakit mo gustong kumain ng bawang at kung ano ang kulang sa iyong katawan, maaari mong makuha ang nawawalang mga item mula sa iba pang mga kapaki-pakinabang na produkto.
