Ang mga babaeng naghihintay para sa kapanganakan ng kanilang anak ay napaka-maasikaso sa kanilang kalusugan at pumipili sa kanilang pagpili ng pagkain.
Sa partikular, maipapayo ang iyong sarili sa kung paano gamitin ang ganitong kilalang spice bilang black cumin sa panahon ng pagbubuntis, at kung anong mga pag-iingat ang dapat gawin.
Pangkalahatang impormasyon tungkol sa itim na kumin
Ang Black cumin (aka nippy seed, Kalindzhi o Seidan) ay isang taong mapagbiro ng mag-anak sa Buttercup. Ang mga maliliit na nag-iisang bulaklak ay bumubuo ng isang inflorescence sa anyo ng isang masalimuot na payong. Ang planta ay umabot sa 10-40 cm ang taas at may dahon na 2-3 cm ang haba. Lumalaki ito nang mahusay sa teritoryo ng kontinente ng Asia, sa Africa at sa timog Europa sa mga basa-basa na lupa. 
Ang isang tampok ng itim na kumin ay isang mahabang panahon ng pagtubo ng binhi. Ang unang sheet ay lilitaw lamang sa 11-13 araw. Ang pinakamagandang lupa para sa isang halaman ay itim na lupa o kulay-abo na podzolized lupa.
Alam mo ba? Tungkol sa langis Ang itim na kumin ay nabanggit sa Koran, kung saan tinawag ito ng propetang Muhammad na maaaring magamot sa anumang sakit, hindi kasama ang kamatayan.
Ang mga bilugan na tuyo na bunga ay naglalaman ng maraming buto na may matalim na lasa at amoy, na gumagawa sa kanila ng isang magandang pampalasa. Ang espesyal na halaga ng pampalasa na ito ay ibinigay ng pinakamayamang komposisyon nito, na kinabibilangan ng higit sa 100 mga sangkap.
Kabilang dito ang:
- amino acids;
- phospholipids;
- carotenoids;
- bitamina A, C, E, grupo B;
- flavonoids;
- mataba acids;
- phytosterols;
- polysaccharides at monosaccharides;
- tannins;
- mahahalagang langis.
Ang mga prutas ng spice ay naglalaman ng mga 35% mataba na langis, kabilang ang 0.5-1.5% essential oil, pati na rin ang melanin at kapaitan. Ang mga buto ay mayaman din sa isang masalimuot na elemento ng bakas, tulad ng bakal, potasa, posporus at iba pa. Ang 100 g ng spice ay naglalaman ng 375 kcal.
Mga katangian ng black cumin sa panahon ng pagbubuntis
Ang malaking benepisyo sa babaeng katawan ay nagdudulot ng langis ng halaman. Kaya, ang black cumin oil ay napakahalaga ng mga katangian, ang pangunahing kung saan ang pagkakaroon sa komposisyon ng produkto ng mga natural na estrogens, positibo na nakakaapekto sa mga babaeng hormones. 
Gayunpaman, marami ang may tanong kung posible na gamitin ang produktong ito para sa mga buntis na kababaihan. Upang masagot ito, kinakailangan upang isaalang-alang ang mga benepisyo at posibleng contraindications sa paggamit ng pampalasa na ito.
Ang mga benepisyo
Kapaki-pakinabang na katangian ng pampalasa na ito:
- nagpapalaganap ng paggagatas;
- stimulates childbirth;
- accelerates ang pagbubukas ng matris;
- binabawasan ang colic sa newborns;
- pinipigilan ang hindi pagkakatulog;
- normalizes ang aktibidad ng gastrointestinal tract;
- May tonic at analgesic effect;
- Nag-aambag sa normalisasyon ng sistema ng paghinga;
- nagpapalakas sa anit;
- May tonic effect;
- nagpapalakas sa immune system;
- nagpapabuti sa aktibidad ng cardiovascular system, pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo;
- nagtataguyod ng pagpapasigla ng metabolismo;
- nagpapataas ng konsentrasyon ng pansin.
Ang gamot na ito ay maaaring gamitin para sa paggamot ng mga mais - ang mga pormasyon sa mga takong at soles ng paa ay nangyayari sa mga buntis na babae dahil sa sobrang timbang. Ang pinakamahusay na lunas para sa pag-iwas sa mga sakit na ito ay itim na cumin seed oil, na nagtataguyod ng mabilis na pagbabagong-buhay at nag-aalis ng dermatitis, pagpapabuti ng kondisyon ng balat. 
Mga posibleng contraindications at pinsala
Ang pampalasa na ito ay kontraindikado lamang sa mga ina sa hinaharap, i.e. ito ay maaaring masunog kung isinasaalang-alang mo ang ilang mga tampok.
Inilalarawan ng sumusunod ang mga nuances ng paggamit nito:
- Huwag abusuhin ang pampalasa.
- Sa kaso ng mga sakit ng gastrointestinal tract at gallbladder dapat ganap na pigilin ang sarili mula sa pagdaragdag ng mga pampalasa sa pagkain upang maiwasan ang pagtaas ng kaasiman.
- Kung mayroon kang diyabetis, inirerekumenda na mag-dosis ng black cumin seeds, gamit ang 1, 2 at 3 g para sa almusal, tanghalian at hapunan, ayon sa pagkakabanggit, sa loob ng 3 buwan.
Mahalaga! Ang paggamit ng pampalasa at mga langis nito sa halagang higit sa 25 g ay nakakalason sa mga tao at maaaring maging sanhi ng pagkakuha, lalo na sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis.
Ang black cumin ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa kalusugan at samakatuwid ay hindi katanggap-tanggap kapag:
- Indibidwal na hindi pagpaparaan.
- Malalang mga anyo ng gastritis, lalo na may mataas na kaasiman.
- Ischemic heart disease at thrombophlebitis.
- Malubhang anyo ng sakit sa bato.
- Thrombosis
- Myocardial infarction.
- Transplanted bago ang anumang transplant ng organ.
Mga paraan ng paggamit
Upang makuha ang maximum na benepisyo mula sa produkto na pinag-uusapan, kailangan mong malaman ang mga pangunahing paraan ng pag-ubos ng itim na kumin sa panahon ng pagbubuntis at sa postpartum period.
Mga Buto
Kung ikaw ay buntis, hindi mo dapat gamitin ang pampalasa na ito bilang pagkain, ngunit pagkatapos ng panganganak ay kapaki-pakinabang ito. Ang isang decoction ng mga buto ay maaaring magamit upang mapabuti ang paggagatas. 
Para sa mga ito kailangan mo ng 1 tbsp. l Ang mga pampalasa ay magbuhos ng 1 basong tubig at pakuluan para sa 10 minuto.
Upang mapabuti ang lasa ng sabaw, maaari kang magdagdag ng honey o gatas. Ang strain ng likido ay dapat na lasing sa maliliit na sips.
Ang langis
Dapat alam ng mga maliliit na ina na ang pagbubuntis ay hindi ang panahon upang mag-eksperimento sa kanilang kalusugan.
Alam mo ba? Ang langis itim na kumin sa sinaunang Ehipto Naging matagumpay na tagumpay bilang panlunas sa kagat ng ahas.
Inirerekumenda na gamitin ang itim na cumin oil nang walang anumang panganib sa kalusugan ng bata at para sa kapakinabangan ng sarili sa mga sumusunod na paraan:
- kuskusin sa tiyan, hips at dibdib;
- inilapat sa balat;
- mag-lubricate corns.
Ang langis ay perpekto sa paglaban sa postpartum stretch marks. Dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina at mataba acids, ito ay tumutulong sa pagbabagong-buhay ng balat at ang resorption ng scars ng balat. 
Ang black cumin oil ay angkop upang mapigilan ang mga stretch mark. Upang alisin ang stretch mark, ang balat ay dapat na regular na lubricated - salamat sa ito, ito ay bumalik sa normal at nagiging nababanat at malambot.
Sa katulad na paraan, ang paggamot sa balat na may langis ay epektibo sa mastitis at pagpapagamot ng mga bitak sa mga batang ina. Maaari ka ring gumawa ng hair mask mula dito.
Alamin din kung paano gamitin ang itim na cumin oil upang palakasin ang buhok.
Matapos ang panganganak, maraming babae ang nawawalan ng buhok sa kanilang mga ulo, at ang paggamit ng maskara ay magpapalakas sa kanila at magtataguyod ng paglago. 
Ang mga kababaihang Arabo ay gumagamit ng langis ng langis sa paghahanda para sa panganganak sa pamamagitan ng paglalapat nito sa mauhog na lamad ng babaeng mga bahagi ng katawan. Ang pamamaraan na ito ay gumagawa ng balat na malambot at matibay, na nakakatulong na maiwasan ang mga panlabas na luha sa panahon ng paggawa.
Mula sa pananaw ng Western medicine, ngayon walang katibayan ng pagiging epektibo ng tool na ito; Gayunpaman, kung hindi ito nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa o isang reaksiyong alerdyi, maaaring magamit ang pamamaraang ito.
Mga pag-iingat sa kaligtasan
Dahil ang ina sa hinaharap ay responsable hindi lamang para sa kanyang buhay, kundi pati na rin para sa buhay ng bata, kinakailangang sumangguni sa isang doktor bago gugulin ang mga pampalasa. Ang isang may karanasan na espesyalista ay magbibigay ng kinakailangang rekomendasyon, na isinasaalang-alang ang pangkalahatang estado ng kalusugan ng babae.
Mahalaga! Sa panahon ng pagpapasuso, kinakailangang gumamit ng mga gamot batay sa pag-iingat. itim na cumin, dahil maaari silang maging sanhi ng isang allergic reaction sa sanggol.
Kaya, ang black cumin ay maaaring makapagbigay ng benepisyo sa mga babae "sa posisyon", ngunit ang paggamit nito ay dapat na kontrolin. Matapos basahin ang lahat ng mga pag-iingat, gamitin ang tool na ito upang hindi makapinsala sa kalusugan ng sanggol.
