Mga Prutas

Kiwi: kapaki-pakinabang o nakakapinsala? Application at mga epekto sa katawan

Kiwi - isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na galing sa ibang bansa bunga, na kung saan kaya napunta sa maraming lasa. Ito ay may mataas na nutritional value, at ang hindi pangkaraniwang at orihinal na panlasa nito ay may malawak na aplikasyon sa mga culinary masterpieces. Gayunpaman, ang pangunahing bentahe ng kiwi ay mga kapaki-pakinabang na katangian, na inilalarawan namin sa artikulong ito. Matututuhan mo rin kung paano masasaktan ang kakaibang prutas at saklaw nito.

Paglalarawan ng kultura

Kiwi ay isang miyembro ng genus Actinidia. Halaman na ito ay isang treelike species puno ng ubas. Masarap actinidia, o Chinese actinidiana ang tinubuang-bayan ay Tsina. Sa ilang mga rehiyon, ang kiwi ay may pangalan na "Chinese gooseberry", "green apple" o "monkey peach". Ang modernong pangalan ng halaman ay dahil sa breeder ng New Zealand na si A. Ellison. Inisip niya na ang prutas ay napaka katulad ng ibon ng New Zealand na may parehong pangalanna isang pambansang simbolo. Ang pangalan na ito ay sa panlasa ng mga producer ng bansang ito, dahil ito ay nag-ambag sa pagtaas sa mga merkado benta. Kiwi bird Ang mga dahon ng puno ng ubas ay may isang hugis na hugis at maaaring maabot ang 17-25 cm ang lapad. Ang mga dahon ng pang-adulto ay may matigas na istraktura: ang itaas na bahagi ng dahon ay makinis at ang ibaba ay natatakpan ng isang puting baril na may kumbinasyon ng mga ilaw na streak. Ang mga dahon ng kiwi ay may madilim na berdeng kulay, ngunit ang mga bagong dahon at mga proseso ay natatakpan ng mga pulang buhok.

Ginagamit din sa pagkain ang bunga ng planta ng species na Actinidia colomicta.

Sa simula ng Mayo bulaklak ng puting kulay at cream bloom sa actinidia bushes, na maaaring umabot ng 5 cm ang lapad. Ang panahon ng pamumulaklak ay tumatagal ng 2-3 linggo. Sa ilang mga rehiyon, ang namumuo na panahon ay maaaring magsimula sa Hunyo. Kiwis ay dioecious mga halaman, iyon ay, lamang babae o lalaki bulaklak bloom dito. Samakatuwid, ang isang kinakailangang kondisyon para sa pagbuo ng fetus ay ang malapit ng iba't ibang mga uri ng mga halaman. Kiwi prutas ay katulad sa hugis sa isang itlog at maaaring maabot ang 5 cm ang haba at hindi lumampas sa 3-4 cm ang lapad. Ang mga modernong varieties ng Chinese actinidia ay may average na timbang na nag-iiba mula sa 75 hanggang 100 g, at sa ilang mga varieties maaari itong maabot 150 g (habang sa isang ligaw na halaman ang prutas ay hindi lalagpas sa 30 g). Ang kanilang balat ay may kayumanggi na kulay na may mapula-pula na kulay, at ang ibabaw nito ay natatakpan ng mga maliliit na buhok. Ang laman ay may maliwanag na berdeng kulay na may maliwanag na core. Ang maliwanag na mga linya ay nagbabagu-bago mula sa gitna ng prutas, sa mga agwat sa pagitan ng kung saan ang mga buto ay puspos na lilang. Sa proseso ng pagkain ng kiwi buto ay hindi halata. Ang hinog na prutas, o sa halip ang berries sa mga termino ng biology, ay may matamis na lasa na may mga pahiwatig ng pagkaasim. Ito ay kahawig ng isang timpla ng pinya, strawberry at melon. Sa aming mga supermarket, ang pagkain ng Actinidia ay ibinebenta sa isang bahagyang anyo ng anyo, kaya pinipigilan ng prutas ang transportasyon. Ngunit tingnan natin ang habitat ng puno ng ubas at kung paano ito lumaki.

Alam mo ba? Ang pinakamalawak na bunga ng kiwi, na may berdeng laman. Gayunpaman, mayroong iba't ibang "Golden Kiwi" (Gold kiwi)kung saan ang core ay may dilaw na kulay.

Saan at paano lumalago ang Kiwi

Ang delicacy ng makasaysayang tinubuang-bayan ng actinidia ay Tsina, na naging isa sa mga pinakamalaking producer ng kultura na ito. Dito natanggap ang planta ng pangalan na "Yang Tao", na isinalin mula sa Tsino ay nangangahulugang "strawberry peach", dahil ito ay kahawig ng mga strawberry sa panlasa nito, at mukhang katulad na katulad ng peach. Ang mga taga-Europa, na nag-enjoy sa galing sa ibang bansa, ay tinatawag na prutas na "Chinese gooseberry".

Hindi pa matagal na ang nakalipas, ang kahirapan sa paglaki ng halaman na ito ay ang sobrang sensitibo sa temperatura at klimatiko na kondisyon. Kahit na ang isang minimal na pagbabago ay maaaring humantong sa isang pagbawas sa peduncles, ang pagkawasak ng mga prutas o kahit na ang kamatayan ng halaman mismo. Ang pinaka-bihag na bahagi ng halaman na ito ay ang puno ng ubas, dahil kung saan maraming mga pagtatangka na palaguin ang halaman na ito sa iba't ibang mga rehiyon ng ating mundo ay nawala at hindi na maibabalik na pinsala ay dulot sa mga producer. Sa kabutihang palad, ang sitwasyon ay nagbago salamat sa matapang na gawain ng mga breeders na maaaring dalhin frost-lumalaban varieties. Sa Tsina, ang berry ay nilinang ng mahigit tatlong daang taon. Hindi pa matagal na noon, posible na matugunan ang aktinidia sa ligaw. Ang kanyang puno ng ubas ay lumago nang malaya sa mga puno. Gayunpaman, ang bunga ay hindi malawak na kumalat, dahil ang mga lugar para sa paglilinang nito ay limitado. Ang pinakasikat na planta na ito ay natanggap sa New Zealand. Ang mga ideal na kondisyon para sa lumalagong kiwi ay magagamit sa Bay of Plenty, o sa Bay of Plenty, na matatagpuan sa North Island. Mayroong higit sa 2,700 mga bukid sa teritoryo na ito, na nagbebenta ng kanilang mga produkto sa higit sa 60 bansa sa buong mundo.

Tingnan ang mga praktikal na tip sa lumalaking actinidia sa hardin.

Bukod sa Tsina at New Zealand, lumalaki ang Kiwi sa mga bansa tulad ng France, Iran, Italya, Chile, Greece, South Korea at Japan. Gayunpaman, sa mga bansang ito, ang paglilinang ng halaman na ito ay higit pa para sa domestic market kaysa sa pag-export. Halimbawa, sa South Korea, humigit-kumulang 30,000 tonelada ng kiwi ang lumago taun-taon para sa domestic consumption. In USA Ang mga pagsisikap na lumago ang "Chinese gooseberry" sa maraming mga bukid ay hindi nakoronahan nang may tagumpay, at karamihan sa kanila ay nabangkarote lamang. Ang halaman ay kinuha lamang sa California at Hawaii. Sa Ukraine, isang pribadong tagapangalaga, si Heinrich Straton, ay bumuo ng isang hamog na nagyelo-lumalaban na iba't ibang kiwi, na matagumpay na lumaki, habang pinapanatili ang lahat ng lasa at kapaki-pakinabang na mga elemento nito.

Alam mo ba? Ang American breeders ay nakagawa ng iba't ibang uri ng actinidia na maaaring mapaglabanan ang mga temperatura na mababa -45 ° C.

Ang natural na tirahan ng halaman na ito ay kagubatan, dahil ang puno ng ubas ay bumabalot sa paligid ng mga puno, ang haba nito ay maaaring umabot ng 7.5 m, at lapad - 4.5 m. Ang halaman na ito ay nagmamadali sa solar gleams at sa gayon ay nagtatakip sa lahat ng mga halaman na nasa pagtubo . Sa kasong ito, hindi pinahihintulutan ng "Chinese gooseberry" ang gusts ng hangin, dahil maaari nilang sirain ang mga batang shoots.

Sa agrikultura, ang "berdeng mansanas" ay lumaki gamit ang mga sistema ng suporta at mga garters na maaaring palitan ang mga puno. Kadalasan, ang sistema ng suspensyon ay nakaayos sa anyo ng isang grid, na naka-mount sa mga pole. Iba't ibang Hayward Halaman na ito ay isang nangungulag na puno ng ubas, ngunit maaari itong tumagal ng temperatura hanggang sa -30 ° C (Hayward variety) o -18 ° C para sa mga batang halaman at mga shoots. Sa pagsasaalang-alang na ito, maraming mga varieties ay maaaring lumago sa mapagtimpi klima. Para sa paglago ng kiwi prutas ay nangangailangan ng isang moderately acidic lupa mayaman sa organic matter. Kinakailangan ng Yang Tao ang maraming kahalumigmigan sa buong lumalagong panahon, habang ang pagwawalang-kilos nito ay hindi pinahihintulutan. Sa pagsasaalang-alang na ito, kapag lumalaki ang ganitong uri ng mga vines sa mga kondisyon ng domestic o agrikultura, kinakailangan upang matiyak ang magandang pagpapatuyo ng lupa. Ang isa pang katangian ng proseso ng lumalagong kiwi ay regular na pagtutubig sa init ng tag-init, dahil imposible na pahintulutan ang lupa na matuyo.

Mahalaga! Ang pinaka-karaniwang dahilan kung bakit ang isang kiwi namatay ay ang mga problema sa pagtutubig. Dahil sa kakulangan ng kahalumigmigan, ang mga dahon ay nagsisimula sa pagkalanta, at ang kanilang mga gilid ay itim.

Sa unang kalahati ng lumalaking panahon, ang halaman ay nangangailangan ng maraming nitrogen fertilizer. Kung gagamitin mo ang gayong pagbibihis sa buong panahon ng fruiting, ang mga prutas ay lumago nang sapat, ngunit ang pagbabayad para sa malalaking sukat ay magkakaroon ng pinakamasamang kaligtasan. Ang lupa sa ilalim ng planta ay maaaring mulched na may dayami o pataba, ito ay panatilihin ang kahalumigmigan sa lupa. Kapag gumagamit ng tulad ng isang layer, ito ay kinakailangan upang matiyak na ang mga batang shoots ng puno ng ubas ay hindi dumating sa contact sa malts, bilang na ito ay maaaring humantong sa pagkabulok ng shoot. Itaguyod ang masaganang pagkamayabong Kiwi taglamig pruningna kung saan ay sapilitan. Sa kabutihang palad, ang planta na ito ay mahusay na protektado mula sa mga peste at mga sakit na nahaharap ng mga producer sa homeland ng kultura na ito. Gayunpaman, sa mga modernong rehiyon kung saan ang kiwi ay nilinang, natuklasan nito ang mga di-pangkaraniwang mga peste. Halimbawa, ang puno ng puno ng ubas ay may aroma ng catnip. Bilang resulta nagmamahal ang pusa ng pamilya na kuskusin ang tangkay. Ang gayong pag-ibig ay maaaring humantong sa pagkamatay ng halaman. Ang isa pang panganib para sa planta na ito ay mga snails sa hardin.

Para sa pagbebenta at pag-export ng prutas na "berdeng mansanas" na ani pa rin, ito ay nagpapahintulot sa iyo na i-transport ang mga ito sa anumang bansa, at nagpapalawak din sa buhay ng istante. Sa karaniwan, ang kiwi ay maaaring maiimbak ng hanggang 5 buwan, depende sa isang pare-pareho na temperatura sa loob ng 0 ... 6 grado. Gayunpaman, ang fetus ay may sarili nitong kakulangan: Ang Tao Tao, na pinukaw na wala pa sa gulang, ay may mas maasim na lasa kaysa mature. Sa bagay na ito, ang paglilinang ng prutas na ito para sa domestic consumption ay nagbibigay-daan sa iyo upang tangkilikin ang higit pang mga matamis na prutas.

Alam mo ba? Noong Nobyembre 2017, isang hanay ng mga supermarket sa lungsod ng Manchester ang nagpataw ng pagbabawal sa pagbebenta ng kiwi. Ipinaliwanag ito sa pamamagitan ng walang-sala na kilusang pandigma na naganap sa konsyerto ng Harry Styles sa pagganap ng kanta na "Kiwi" at halos nagresulta sa mga pinsala sa mang-aawit.

Ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng kiwi

Sa modernong buhay, kung saan ang isang tao ay napapailalim sa isang malaking halaga ng stress, ang kanyang katawan ay nangangailangan ng mga karagdagang bitamina at mga kapaki-pakinabang na elemento. Ang isang mas mahusay na mapagkukunan ng nutrients kaysa kiwi ay mahirap mahanap. Hindi lamang ang mga nutrisyonista, kundi pati na rin ang mga doktor ay nagsasalita tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Gayunpaman, bago magsalita tungkol sa mga benepisyo, isaalang-alang ang komposisyon ng kiwi. Ang bunga ng aktinidia delicacy higit sa lahat ay binubuo ng tubig: 100 g ng produkto ay naglalaman ng 83 g ng tubig. Ang nutritional value ng produktong ito ay 61 kcal kada 100 g. Ang carbohydrate content ay 10.2 g, at ang nilalaman ng protina ay 1 g.

Ang galing sa prutas na ito ay mayaman sa mga micro at macro elemento, pati na rin ang bitamina. Ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng kaltsyum, magnesiyo, bakal, mangganeso, posporus, potasa, sink. Bukod pa rito, kabilang dito ang isang malaking bilang ng mga amino acids at antioxidants, fiber, organic at fruit acids, pectin. Ang Tao ay isang mapagkukunan ng bitamina A, C, E, K1, D, B group at beta-carotene.

Ito ay kagiliw-giliw na basahin ang tungkol sa mga katangian ng kapaki-pakinabang at paggamit ng iba pang mga galing sa prutas: pinya, mangga, petsa, igos, papaya, granada, arbutus, lychee, feijoa, medlar, longana, kivano, rambutan, guava, piyansa, annona.

Ang isang malaking halaga ng mga antioxidant na natagpuan sa balat ng prutas. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga doktor na gamitin ang kiwi sa balat, gayunpaman, dapat mong maingat na alisin ang mga buhok bago pa man. Ang "Green Apple" ay tumutulong upang alisin ang labis na sosa, kaya't dapat itong gamitin ang mahilig ng asin. Ang enzyme actidine, na bahagi ng tao, ay nagtataguyod ng pagkasira ng protina, na nagpapahintulot sa paggamit ng produktong ito sa marinating meat.

Ang araw-araw na paggamit ng kiwi ay nagpapahintulot palakasin ang immune system dahil sa nilalaman ng araw-araw na paggamit ng bitamina C sa isang medium-sized na prutas. Magnesium at potassium ay may positibong epekto sa cardiovascular system. Kaya magnesiyo sa kumbinasyon ng bitamina C, palakasin ang kalamnan ng puso, at potasa - Epektibong pagbabawas ng presyon ng dugo. Bukod pa rito, nakakatulong ito na palakasin ang mga capillary at vessel ng dugo, at pinatataas din ang pagkalastiko ng kanilang mga dingding. Iyon ang dahilan kung bakit ang paggamit ng prutas na ito ay inirerekomenda para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa cardiovascular.

Basahin din ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian at paggamit ng mga prutas: mansanas, peras, plums, melokoton, nektarina, aprikot, cherry plum, halaman ng kwins, persimon.

Bitamina B6, na bahagi ng "Chinese gooseberry", isang positibong epekto sa paningin. Ang produktong ito ay tumutulong din sa proseso ng pagtunaw, lalo na pagkatapos ng isang makakapal na pagkain. Inirerekomenda ng mga Nutritionist ang pagkain ng kiwi sa isang maliit na halaga sa mga taong sinusubaybayan ang kanilang mga katawan at nais na mapupuksa ang mga dagdag na pounds, habang pinapagana nito ang proseso ng paglilinis ng katawan at pinapabilis ang metabolismo.

Alam mo ba? Napatunayan ito sa siyensiya na ang 1 kiwi prutas bilang isang dessert ay maaaring makatulong sa mapupuksa ang heartburn at bigat sa tiyan.

Ang regular na pagkonsumo ng isang eksotikong bunga ay nakakatulong na hindi lamang mapunan ang mga pagkaing nakapagpapalusog at bitamina sa katawan, kundi nakayanan din ang matagal na depression, mabawasan ang mga epekto ng stress at ibalik ang nervous system. Kiwi ay isang mahalagang produkto sa diyeta ng mga atleta, dahil ito ay tumutulong sa maikling termino upang mapahusay pagkatapos ng mabigat na pisikal na bigay. Ang Tao ay may positibong epekto sa katawan ng babae at katawan ng lalaki. Ang pagkakaroon ng produktong ito sa diyeta ng mas malakas na sex ay tumutulong sa pagtaas ng potency at pagtaas ng libido. Tinutulungan nito ang mga kababaihan na makayanan ang mga negatibong epekto ng menopause at tumutulong upang mapanatili ang matatag na kalusugan at mabuting kalagayan.

Sa ng pagbubuntis Ang kiwi ay maaaring at dapat na maubos, ngunit hindi kasangkot magkano. Pinapakain nito ang bawat cell sa katawan ng hinaharap na ina at bata na may mga bitamina at nutrients. Bilang karagdagan, ang Chinese actinidia ay isang mahusay na pinagkukunan ng folic acid, na kung saan ay kinakailangan sa maagang pagbubuntis.

Alamin kung ano ang kapaki-pakinabang, kung saan at kung paano ginagamit ang mga prutas na sitrus: lemon, orange, tangerine, pomelo, kumquat, limequat, bergamot, pangpatamis.

Ang mga mapaminsalang katangian ng kiwi

Ang eksotikong prutas ay isang tunay na bukal ng mga nutrients, gayunpaman, kasama ang maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, maaari itong magkaroon ng negatibong epekto sa katawan ng tao. Sa pagsasalita ng anumang prutas sa ibang bansa, hindi natin masasabi allergy reaksyonAng mga sintomas na kung saan ay asthmatic dyspnea, edema ng mauhog lamad at dila, at din pharyngeal dermatosis.

Huwag kumain ng kiwi at mga taong may sakit na tiyan, lalo na kung may nadagdagan ang kaasiman. Dahil sa mataas na nilalaman ng tubig sa prutas, ang labis na pagkonsumo nito ay maaaring humantong sa karagdagang stress sa diuretiko system. Sa bagay na ito, mas mabuti na ibukod ang "berdeng mansanas" mula sa diyeta ng mga taong may sakit na bato. Ang pag-abuso sa Kiwi prutas ay maaaring humantong sa pagduduwal, pagsusuka at pagtatae, at sa mga bihirang kaso maaari itong maging sanhi ng paghinga at paghinga. Gayundin, huwag kainin ang produktong ito para sa pagkalason sa pagkain, dahil mayroon itong epekto ng panunaw. Ang Kiwi ay kontraindikado ang mga taong kumukuha ng mga gamot sa antifungal, dahil mayroon itong mild antifungal effect. Para sa kadahilanang ito, hindi inirerekomenda na pagsamahin ang Yang Tao sa heparin at aspirin, gayundin sa mga di-steroidal at anti-inflammatory na gamot, dahil maaari silang maging sanhi ng pagdurugo. Kinakailangan na i-coordinate ang posibilidad ng pag-ubos kiwi sa kumbinasyon na may iba't ibang pandiyeta pandagdag, gamot o erbal remedyo sa dumadalo manggagamot o nutrisyunista.

Hindi inirerekumenda na gamitin ang isang kakaibang prutas at mga batang wala pang 5 taong gulang, dahil ang pagtaas ng kaasiman ng prutas ay maaaring maging sanhi ng oral dermatosis.

Mahalaga! Ang pagsasama ng ibon ng kiwi na may gatas ay hindi inirerekomenda, dahil ang mga enzymes na nilalaman nito ay ginagawang masakit at mapait ang gatas ng gatas.

Kiwi application

Ang Tao ay malawak na ginagamit sa pagluluto at cosmetology dahil sa mataas na nilalaman ng nutrients.

Kapag ginagamit para sa pagkain

Kadalasan, ang Kiwi ay ginagamit para sa pagluluto. dessertGayunpaman, ang saklaw ng produktong ito ay hindi limitado sa ito. Ito ay napakahusay sa iba't ibang uri ng isda, karne, at pagkaing-dagat. Kung gagamitin mo ito sa proseso ng pagluluto ng mga pagkaing karne, pagkatapos ay malugod mo ang iyong mga mahal sa buhay na may di-pangkaraniwang lasa. Bilang karagdagan, tulad ng isang ulam ay positibo makakaapekto sa iyong katawan, dahil ang pag-load sa tiyan sa proseso ng digesting karne bumababa. Sa mga bansa sa Asya ay may malaking demand kiwi jam at jam. Ginagamit ng mga Italyano ang prutas na ito upang gumawa ng pizza. Ginagamit din ito sa paggawa ng mga sarsa. Ang mga Winemaker ay gumagamit ng Chinese actinidia upang gumawa ng mga likor, likor at kahit na alak. Sa paggawa ng alak mula sa berdeng prutas lumiliko ang red wine. Sa loob ng isang taon, ang alak na ito ay maaaring lumakas hanggang sa 15 degree. Sa modernong mga restawran at cafe maaari mong madalas na matugunan ang mga dessert sa karagdagan ng kiwi, ngunit kamakailan lamang ang kanilang menu ay sari-sari at salads batay sa mga ito. Kung gusto mo ng isang bagay na orihinal, maaari mong pakusto ang iyong pamilya na may isang hindi karaniwang salad.

Upang gawin ito kakailanganin mo:

  • 4 piraso Kiwi,
  • 1/2 pipino
  • 2 piraso abukado
  • 2 piraso kurtina tangkay,
  • scallions
  • parsley

Kiwi, pipino at abukado ay pinutol sa mga cube. Upang gawing malambot ang salad, maaari mong mag-alis ng balat ng isang pipino. Mga gulay at kintsay ay pinaliit. Ang lahat ng mga sangkap ay lubusan na halo-halong at magdagdag ng mga pampalasa upang tikman (asin, asukal at paminta). Magpahid ng kaunting suka at ibuhos ang langis ng oliba. Ang isang simpleng salad ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga nutritional element. Mainam para sa mga taong nagmamalasakit sa kanilang kalusugan.

Alam mo ba? Для повышения иммунитета в зимний период можно использовать вкусную добавку, в которую входит 100 г киви, 100 г грецкого ореха и по 50 г меда и лимонной кожуры. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и в течение 1 месяца употребляется по 3 ст. l 5 раз в день.

При применении в косметологии

Используется этот экзотический фрукт и в косметологии. Например, кожуру от кивиkung saan ang karamihan sa atin itapon ay maaaring magamit upang gumawa mukha mask. Gayunpaman, kung wala kang oras o pagkakataon na maglapat ng maskara, maaari mong punasan ang balat sa iyong mukha, leeg at leeg na may isang alisan ng balat. Napatunayan na sa siyensiya na ang kiwi juice ay tumutulong upang mahigpit, tono at mapasigla ang balat ng mukha. Halimbawa, ang isang maskara na nakabatay sa "Chinese gooseberry" ay nagpapahintulot sa iyo na maglinis ng mga wrinkle, pati na rin upang bigyan ang balat ng sariwang mukha. Para sa isang kaaya-ayang kosmetiko pamamaraan ay hindi kinakailangang tumakbo sa isang beauty salon. Ang isang simpleng maskara ay madaling gawin sa bahay. Para sa mga ito kailangan mo kiwi pulp at honey. Ang mga sangkap ay halo-halong sa pantay na sukat at inilalapat sa mukha. Pagkatapos ng 10-20 minuto kinakailangan upang maghugas ng mainit na tubig, maingat na paghuhugas ng halo.

Mahalaga! Ang paggamit ng mga maskara batay sa kiwi at honey ay dapat gamitin nang may pag-iingat, lalo na kung ikaw ay alerdyi sa mga produktong ito.

Para sa normal na balat, mas mainam na gamitin ang maskara batay sa yang tao at mababang-taba yogurt o kulay-gatas, para sa pagkupas ng balat, kiwi na may honey, at para sa balat na nangangailangan ng karagdagang moisturizing, mas mainam itong gamitin sa kumbinasyon ng cottage cheese. Pagkatapos gamitin ang maskara na ito, dapat kang mag-apply ng moisturizer.

Kung pinutol mo ang bunga ng kiwi, pinanatili nito ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari nito sa loob ng 5-7 araw, lalo na sa mga bitamina C. Ang tampok na ito ng prutas ay nagpapahintulot sa paggamit ng kiwi sa iba't ibang mga kosmetiko paraan, dahil ang bitamina C ay mabilis na nagbubuwag.

Video: mask para sa pagpapabata ng mukha na may kiwi

Paano pumili ng kiwi

Matapos pag-aralan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng aktibong pagkain, maaari kang magkaroon ng pagnanais na pumunta sa tindahan at bilhin ito. Ngunit bago ka tumakbo sa pinakamalapit na supermarket, kailangan mong malaman kung paano piliin ang "green apple". Dahil ang mga bunga ng eksotikong puno ng ubas na ito ay nakolekta sa isang berde na anyo, napakadalas sa mga istante sa tindahan na maaari mong makita ang alinman sa berde o naka-overripe na berry. Sa pagsasaalang-alang na ito, ito ay pinakamahusay na pumili ng isang kiwi sa pamamagitan ng piraso, pagkatapos ay maaari mong ligtas na suriin ang bawat hiwalay. Kapag ang pagpili ng ito ay kinakailangan upang suriin ang hitsura nito. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang magagandang bunga, ang alisan ng balat ay hindi kulubot, at ang laman ay hindi napakahirap o malambot. Huwag pipiliin ang prutas na prutas, pati na ang mga spots o dents. Itigil ang iyong pinili sa kiwi na, kung saan, kapag pinindot, ay nagbibigay sa isang maliit, ngunit hindi ito pakiramdam ang maluwag na istraktura ng prutas.

Ipinapayo namin sa iyo na basahin ang tungkol sa komposisyon, mga katangian at paggamit ng mga strawberry, seresa, seresa, ubas, raspberry (black), gooseberries, itim, pula at puting currants, yoshta, blueberries, cranberries, blueberries, cranberries, sea buckthorn, cloudberries, princesses, mulberries.

Kung hindi ka nagtagumpay sa pagpili ng hinog na "berdeng mansanas", pagkatapos ay iwanan ito sa isang mainit na lugar sa loob ng ilang araw. Sa paglipas ng panahon, ang kiwi ay pahinahin, at masisiyahan ka sa matamis at maasim na lasa ng prutas. Gayunpaman, kung ang pagnanais na tikman ang matamis na exotic ay hindi mapaglalaban, maaari kang maglagay ng saging o isang mansanas sa isang bag na may tao. Ang mga prutas ay naglalabas ng gas, na tumutulong sa mabilis na pagkahinog ng kiwi.

Recipe ng Kiwi Dishes Video

Kiwi Cake

Salad na may kiwi "Malachite pulseras"

Kiwi Sandwiches

Mga Review ng Kiwi

Kiwi - talagang hindi mapaniniwalaan o malusog na malusog na prutas, ngunit may mga maskara, magiging mas maingat pa rin ako. Sa anumang paraan, pagkatapos ng pagbabasa ng mga kapaki-pakinabang na tip sa Internet, nagpasiya akong gumawa ng mask para sa mga eyelids - sa halip ng karaniwan na pipino na pipino na kinuha ko ang kiwi. Ang resulta ay namamaga ang mga eyelids at sakit sa mata. Gayunpaman, ang prutas na ito ay may kaunting acid (mas mababa sa lemon, ngunit sapat pa rin), at sa dalisay na anyo nito para sa mga layuning kosmetiko ay hindi angkop sa lahat. Ngunit talagang nagustuhan ko ang pagdadagdag ng mashed na kiwi na laman sa mga homemade mask. Para sa aking kumbinasyon ng balat, halimbawa, isang mask ng kiwi at cottage cheese ay dumating up. Isang kalahating tablespoons ng malambot, hindi masyadong taba cottage cheese - ang laman ng kiwi halves. Ang mask na ito ay ganap na nourishes, tones at whitens ang balat bahagyang. Para sa dry skin, ang ibang komposisyon ay angkop: kalahating kiwi, kalahating saging at dalawang kutsarang taba ng maasim.
Lucy
//make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=14102#p14102

Tapos na ang taglamig, ngunit ang mga stock ng jam ay tumatakbo. Ngunit kahit na sa tsaa gusto mo ang isang bagay na masarap. Dito sa internet nakita ko ang isang recipe para sa jam na ito. Ang paghahanda ay madali at simple. At para sa presyo ay hindi mahal. Recipe: Kiwi 5 pcs; Saging 1 pc; Juice kalahati ng limon; Asukal-200 g (kung idagdag mo ang halaya, pagkatapos ay asukal 150 g); Gelatin -1 tbsp (mayroon akong jelly na may kiwi, idinagdag ko ito sa halip ng gulaman). Kunin ang kiwi, saging sa hiwa, magdagdag ng lemon juice, asukal, jellies. Paghaluin at pakuluan mula sa sandali ng kumukulo sa loob ng 10 minuto, gumalaw sa lahat ng oras. Nakuha ko ang garapon ng 600 mg. Gana ng pagkain
Arinushka
//gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?p=583690&sid=dabb2930a3b654d7679e41dd96534a89#p583690

Ang mga benepisyo ng "Chinese gooseberry" para sa mga babae, mga lalaki ng iba't ibang mga kategorya sa edad ay pareho. Ngunit hindi mo dapat kalimutan na may negatibong panig, halimbawa, indibidwal na hindi pagpaparaan. Ang lumalagong kiwi sa bahay ay magagamit. Dahil sa mahabang trabaho ng mga breeders, varieties na maaaring magparaya frosts down sa -45 degrees ay makapal na tabla. Naging posible para sa maraming kababayan na lumago ang isang kakaibang halaman sa kanilang lugar. Kaya, kapag bumibili ng prutas ng kiwi, mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga prutas na lumago sa aming sariling lupain, dahil hindi naman mahirap ang paglilinang.

Panoorin ang video: Harry Styles - Kiwi (Mayo 2024).