Ang mga produkto ng pukyutan ay lubhang popular at kapaki-pakinabang. Bilang karagdagan sa karaniwang honey, kabilang din dito ang propolis, pollen, royal jelly, wax. Ang lahat ng ito ay maaaring gamitin para sa paggamot at pag-iwas sa iba't ibang mga sakit.
Ang artikulong ito ay tumutuon sa honey na may perga: kung ano ito, kung paano ito lumiliko perga, kung ano ang kasama sa komposisyon, kung paano mag-apply ito at kung ano ang maaaring pagalingin sa tulong ng honey na may perga.
Mga Nilalaman:
- Ang komposisyon at caloric na nilalaman ng produkto
- Calorie honey with perga
- Bitamina
- Mineral na sangkap
- Ratio BZHU
- Mga kapaki-pakinabang na katangian ng honey na may perga
- Masama
- Posibleng pinsala
- Malinaw na contraindications
- Paano gumawa ng honey sa perga
- Paano mag-aplay ng kumbinasyon ng honey at perga
- Para sa prophylaxis
- Para sa paggamot
- Wastong imbakan ng produkto
- Feedback mula sa mga gumagamit ng network tungkol sa mga benepisyo ng perga
Honey na may isang perga
Ang Perga ay isang fermented pollen ng mga bulaklak.. Ang bubuyog ay nagtitipon ng pollen at moisturizes ito sa salivary secretions. Pagkatapos basa ng pollen ay inilagay sa honeycomb at barado na may honey at waks. Pagkatapos nito, ang proseso ng pagbuburo ay nagsisimula sa ilalim ng impluwensiya ng laway ng mga bubuyog. At sa 10-14 araw ang perga ay handa na.
Alam mo ba? Ang halaga ng produktong ito ay ipinahiwatig sa pamamagitan ng ang katunayan na ang pangalawang pangalan ng perga ay bee bread. Ang mga bubuyog ay nagpapakain sa kanyang larva upang lumaki sila at maging mas mabilis.
Ito ay karaniwang ipinatutupad sa tatlong paraan:
- kasama ng honeycombs;
- granules (pagkatapos bunutan mula sa honeycombs);
- kasama ng honey.
Ang komposisyon at caloric na nilalaman ng produkto
Ang eksaktong komposisyon ng mahalagang produktong ito ay halos imposible upang ilarawan - may napakaraming kapaki-pakinabang na sangkap, bitamina at mineral. Kadalasan dahil sa pagbuburo ng mga sangkap na ito kaysa sa polen. Halimbawa, ang bitamina C ay higit sa dalawang beses.
Calorie honey with perga
Ang produkto ay may mataas na halaga ng enerhiya.
Ang talahanayan ay nagpapakita ng bilang ng mga kilocalories ng iba't ibang mga volume ng produkto.
Halaga ng produkto | Mass sa gramo | Calorie content |
1 h / kutsara | 12,0 | 31.0 kcal |
1 item / kutsara | 35,0 | 90.4 kcal |
200 ML | 260,0 | 671.66 kcal |
250 ML | 325,0 | 839.58 kcal |
Magiging kapaki-pakinabang para sa iyo na malaman kung paano suriin ang honey para sa naturalness at kung honey ay dapat na sugared.
Bitamina
Kasama sa istraktura ang halos lahat ng kilala at kinakailangan para sa isang tao para sa normal na bitamina ng buhay. Narito ang tinatayang nilalaman ng mga bitamina:
Ang pangalan ng bitamina | Nilalaman bawat 100 g ng produkto | % ng inirekumendang araw-araw na allowance |
Bitamina B1 (thiamine) | 0,010 mg | 0,333 % |
Bitamina B2 (riboflavin) | 0.03 mg | 1,25 % |
Bitamina B3 (pantothenic acid) | 0.1 mg | 1,0 % |
Bitamina B6 (pyridoxine) | 0.1 mg | 3,33 % |
Bitamina B9 (folic acid) | 0,015 mg | 7,5 % |
Bitamina C (ascorbic acid) | 2.0 mg | 2,0 % |
Bitamina H (Biotin) | 0.04 mcg | 0, 018 % |
Bitamina PP (nicotinic acid) | 0.2 mg | 1,0 % |
Mineral na sangkap
Bilang karagdagan sa mga bitamina, naglalaman din ang produktong ito ng maraming mga elemento ng bakas. Sa partikular, tulad ng:
Pangalan ng mineral | Nilalaman bawat 100 g ng produkto | % ng inirekumendang araw-araw na allowance |
Fe (bakal) | 0.8 mg | 5,33 % |
Ca (kaltsyum) | 14.0 mg | 1,4 % |
K (potasa) | 25.0 mg | 1,25 % |
Mg (magnesiyo) | 3.0 mg | 0,86 % |
Mn (mangganeso) | 0.034 mg | 0,85 % |
Na (sosa) | 25.0 mg | 0,55 % |
S (asupre) | 1.0 mg | 0,125 % |
P (posporus) | 18.0 mg | 0,55 % |
Cl (chlorine) | 19.0 mg | 0,42 % |
Ako (yodo) | 0.002 mg | 1,0 % |
Co (kobalt) | 0.0003 mg | 0,15% |
Cu (tanso) | 0.059 mg | 2,95 % |
F (fluorine) | 0.1 mg | 2,22 % |
Ratio BZHU
At isa pang mahalagang tagapagpahiwatig ay ang nilalaman ng mga protina, taba at carbohydrates.
Organic Name | Nilalaman bawat 100 g ng produkto | % ng inirekumendang araw-araw na allowance |
Squirrels | 1.0 g | 1,7 % |
Taba | 1.0 g | 1,9 % |
Carbohydrates | 74.0 g | 3,3 % |
Mahalaga! Tulad ng makikita mula sa talahanayan, ang pangunahing bahagi ng gamot ay magiging carbohydrates. Samakatuwid, huwag abusuhin ang kapaki-pakinabang na produktong ito sa mga taong naghahanap ng pagkawala ng timbang.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng honey na may perga
Ang Perga ay isang makapangyarihang kasangkapan kahit na sa dalisay na anyo nito, ngunit sa pamamagitan ng pagsasama sa honey na ito, nakakuha ka ng gamot para sa halos lahat ng sakit. Ang Honey ay nakakakuha ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito at pinupunan ang sarili nito.
At ang unang bagay na dapat mong bigyan ng atensyon ay ang paggamit ng gamot bilang isang malakas na immunostimulant, na sa ngayon ay hindi nalalampasan ang anumang artipisyal na nilikha na gamot. Ngunit hindi ito limitado sa mga benepisyo ng halo, ito ay:
- pinatataas ang dami ng hemoglobin sa dugo;
- nagpapataas ng gana;
- nagpapataas ng enerhiya;
- kapaki-pakinabang na epekto sa mata;
- nagpapataas ng pagbabata;
- nagpapabuti ng pag-andar ng utak;
- inhibits degenerative na mga proseso sa Parkinson's disease at multiple sclerosis;
- binabawasan ang panganib ng kabiguan sa panahon ng pagbubuntis;
- pinapadali ang kurso ng toxemia sa maagang pagbubuntis;
- nagpapabuti ng pagbabagong-buhay at pagpapagaling ng mga sugat;
- nagpapataas ng lakas;
- inilalagay ang metabolismo sa pagkakasunud-sunod;
- nagpapabuti ng kondisyon ng mga daluyan ng dugo;
- magandang gamot na pampakalma;
- tumutulong sa pagalingin ang mga malalang sakit.
Alamin kung bakit dapat mong uminom ng honey water sa umaga sa walang laman na tiyan.
Kaya, sa tulong ng honey na may perga, maaari mong alisin:
- anemya;
- hypertension;
- sakit ng mga bato at atay;
- mga o ukol sa sikmura at duodenal ulcers;
- labis na katabaan;
- Endocrine diseases;
- Pinapabilis din nito ang proseso ng pagpapagaling sa iba't ibang anyo ng tuberculosis at hepatitis.
Masama
Subalit ang bawat paraan ay may sarili nitong downside. Ang produktong ito ay maaaring maging sanhi ng ilang pinsala.
Ang honey at perga ay hindi lamang ang mga kapaki-pakinabang na produkto na ibinibigay sa amin ng bees. Mahalaga rin ang: pagkit, pollen, royal jelly at drone milk, bee racem, zabrus at propolis.
Posibleng pinsala
Kaya, sa anong mga manifestations ng pinsala na maaari mong makaharap kapag ginagamit ang tool na ito:
- mataas na allergenicity. Ang mga produkto ng pukyutan ay lubos na allergenic. Hindi sila maaaring kainin sa mga bata hanggang sa tatlong taon at mga taong may mga alerdyi;
- mataas na nilalaman ng asukal. Ang mataas na calorie at mataas na nilalaman ng asukal na may labis na pagkonsumo ay maaaring humantong sa mga problema sa mga ngipin at ang paglitaw ng diyabetis.
Kaya, para sa karamihan ng mga tao, ang produktong ito ay makikinabang. Ngunit may mga malinaw na contraindications para sa pagkuha ng lunas na ito.
Malinaw na contraindications
Ganap na tanggihan ang kumain ay dapat na sa ganitong sitwasyon:
- kanser ng yugto 3-4;
- diyabetis;
- dumudugo;
- Batayan ni Basedow.
Alam mo ba? Upang mangolekta ng 1 kg ng honey, ang bubuyas ay kailangang gumawa ng 150,000 na pag-uuri at lumipad ng 300,000 km, habang binibisita ang 10 milyong bulaklak.
Paano gumawa ng honey sa perga
Bumabalik na kami ngayon sa paghahanda ng produktong pagpapagaling na ito.
Ang Perga ay unang inilagay sa refrigerator at pinalamig, maaari ka ring bahagyang mag-freeze. Ang mga cooled granules ay durog sa anumang maginhawang paraan - sa isang mortar, na may isang taong magaling makisama, lumaktaw sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne.
Pagkatapos honey ay poured sa lalagyan. Dapat itong likido upang ihalo nang maayos. Pinakamahusay na kumuha ng akasya.
Ang ratio ng mga sangkap ay mapipili ayon sa iyong pagnanais, ngunit ang pinakapopular na pamamaraan ay: 1 bahagi ng tinapay na bubu sa 4 na bahagi ng honey.
Video: kung paano gumawa ng parga sa honey
Paano mag-aplay ng kumbinasyon ng honey at perga
Ang tamang paggamit ng gamot ay napakahalaga upang kunin ang pinakamataas na benepisyo mula dito.
Mahalaga! Tiyaking konsultahin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng prigi bilang isang gamot. Marahil ay kontraindikado ka.
Para sa prophylaxis
Para sa pag-iwas sa mga posibleng sakit, inirerekumenda na kumuha ng 5 g ng purong pollen bawat araw para sa isang may sapat na gulang. Magagawa mong piliin ang iyong indibidwal na dosis, isinasaalang-alang ang ratio ng mga sangkap. Iyon ay, kung inihanda mo ang gamot sa ratio na 1 hanggang 4, kailangan mo ng 20-25 g ng tapos na produkto kada araw.
Ang gamot ay nakuha sa walang laman na tiyan, 10-15 minuto bago kumain. Pinakamabuting buksan ito sa dalawang dosis - sa umaga at sa gabi.
Para sa paggamot
Sa tulong ng perga, hindi lamang mo maiiwasan ang mga sakit, kundi pati na rin ang paggamot sa ilan sa kanila. Halimbawa, nakakatulong ito nang maayos kung may sakit sa atay.
Upang gawin ito, kumuha ng isang kutsarita ng pondo ng 2-3 beses sa isang araw. Kinakailangan na uminom ito pagkatapos kumain at hindi nagmamadali na lumulunok, mas mainam na matunaw sa bibig. Ang kurso ng paggamot ay 4-6 na linggo. Pagkatapos ay kailangan mong mag-break ng tungkol sa dalawang linggo.
Ang lunas na ito ay nagpapakita ng mahusay sa paggamot ng mga sakit ng cardiovascular system.
Kaya, 2-3 g ng bee bread na may honey (sa ratio na 1 hanggang 1) bawat araw ay tutulong sa iyo na gawing normal ang presyon.
At upang maalis ang mga epekto ng stroke ay makakatulong sa 5 g ng gamot, na nahahati sa 2-3 dosis.
Para sa normalisasyon ng hemoglobin sa dugo at alisin ang anemya, tumagal ng 10-15 g ng glab sa bawat araw, na sinasadya din ito sa 3 dosis.
Ang honey ay mabuti para sa kalusugan - ang katotohanang ito ay hindi nagiging sanhi ng anumang mga pagdududa. Ang mga katangian ng nakapagpapagaling na produkto ay kilala sa loob ng mahabang panahon. Ito ay pinaniniwalaan na ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga uri ng pulot ay ang: bakwit, dayap, akasya, kastanyas, espartsetovy, mirasol, dandelion, rapeseed, cypress, at sweet clover.
Wastong imbakan ng produkto
Ang Perga na may honey ay nakaimbak sa isang lalagyan ng salamin. Takpan ito nang maingat at ilagay ito sa isang madilim, tuyo na silid kung saan ito ay dapat na mag-imbak ng produkto. Ang pinakamainam na temperatura ay 2 hanggang 10 degrees. Sa ilalim ng kondisyong ito, ang tool ay magpapatuloy sa maraming taon.
Ang paglabag sa temperatura imbakan ay hahantong sa pinsala sa produkto: ito ay maaaring mawalan ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na mga katangian, o mga insekto pests ay nilikha doon. Tulad ng makikita mo, ang perga sa kumbinasyon ng pulot ay isang napakagandang paraan ng pag-iwas at paggamot ng maraming sakit. Ito ay halos walang mga kontraindiksiyon, maaari itong makuha ng mga matatanda at mga bata. Ito ay medyo mura at madaling paggawa.
Feedback mula sa mga gumagamit ng network tungkol sa mga benepisyo ng perga
Sa pamilihan natagpuan ko ang Pergu sa honey. Siya ay tinatawag na Honey na may Perga. Nabenta ayon sa timbang. Presyo ng bawat kilo - 550 Rubles. Sa una bumili ako ng isang maliit na bit sa pagsubok. Nagustuhan ko talaga ang Perga na ito. Ang pangunahing bagay ay hindi tulad ng panlasa ng ordinaryong dilaw na honey. Ang lasa at kulay ay kahawig ng pinakuluang condensed milk. Napakalaki. Ang aking anak na babae ay hindi gustong kumain noong una, ngunit sinabi ko sa kanya na ito ay honey na may tsokolate. Sinubukan niya at sinabi: masarap. Kinain nila ang unang sample at sa susunod na kinuha nila ang buong plastic jar ng honey na may Perga, nagkakahalaga kami ng 380 rubles.
Kaya makapal na ang kutsara ay nasa loob nito at hindi mahulog. Nang bumili ako ng Pergu na ito sa honey, sinabi ng nagbebenta: Wala kang ideya kung gaano ito kapaki-pakinabang.
Sa Internet, isinulat nila ang naturang impormasyon tungkol sa Perge: ang komposisyon ng Perga ay kumplikado, walang analogues sa likas na katangian, naglalaman ito ng lahat ng mga kilalang bitamina at trace elements, 10 essential amino acids, 50 enzymes, carbohydrates. Tulad ng pantry ng lahat ng bagay na kapaki-pakinabang. Dahil sa mataas na biological activity at mahusay na utility, dapat itong kumain ng tama: 1 g Perga kada 1 kg. masa ng katawan ng tao. Ito ay para sa paggamot, at para sa prophylaxis 10 g bawat araw ay sapat na; mas mahusay na kainin ito sa umaga. Kung masyadong maraming, magkakaroon ng labis na dosis ng bitamina.
Anumang bagay na maaaring gamutin: sakit sa thyroid, mga problema sa vascular, Perga ay kapaki-pakinabang para sa anemia, hypertension, sakit sa bato, osteoporosis, mga sakit sa mata, masamang kolesterol, ay isang antidepressant.
Ang aking anak na babae at ako ay umiinom ng tsaa na may Perga. Basta dalhin ito sa isang kutsara at kumain. Siyempre, sinusunod natin ang panukala. Sa palagay ko ay ganap na pinalakas ng Perga ang immune system at isang mahusay na kapalit para sa mga bitamina sa kompyuter. Bilang karagdagan, ang Perga ay mababang-allergenic. Ang aking anak na babae ay napakabihirang, madaling hinihingi ang malamig.
Pinapayuhan ko ang produktong ito sa sinumang nais maging malusog!
Sa palagay ko posible na huwag pag-usapan ang mga benepisyo ng honey, pollen at iba pang mga produkto ng produksyon ng abeha. Alam ng bawat isa sa amin ang tungkol sa kanilang magagandang katangian mula sa pagkabata. Kaya ang perga ay recycled na pollen na nakolekta ng mga bees at maingat na sinampal sa mga honeycombs, puno ng honey sa ibabaw. Doon, nang walang pag-access sa hangin, sa ilalim ng impluwensiya ng laway ng laway at lactic acid, ito ay mapangalagaan. Sa exit mayroon kaming isang natatanging produkto na may tunay na kamangha-manghang mga katangian. Ang lebel na pollen ay ang pinakamatibay na aktibo na aktibong biologically, isang mahusay na natural na immunomodulatory agent. At kung madalas kang nagkasakit, mayroon kang mga problema sa presyon, pagkagambala sa trabaho ng gastrointestinal tract, mga problema sa balat, ang buhok ay bumagsak at ang mga pako ay lumalabag, kung gayon ito ay isang tool na talagang sulit na sinusubukan.
Sa aking personal na karanasan, ang bee perga, kasama ang natural na bulaklak na honey, ay nagbigay ng nakamamanghang epekto! Pagkatapos ng panganganak, ako, tulad ng maraming mga batang babae, ay nagkaroon ng problema sa pagkawala ng buhok, pagsumpong ng mga kuko at pagbabalat ng balat. Siyempre, uminom ako ng multivitamin complexes sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak, ngunit hindi ito nakakaapekto sa buhok at mga kuko. Ang kahanga-hangang banga na ito ay ipinakita sa akin ng aking ina, isang malaking mangangaso sa lahat ng likas na kapaki-pakinabang na bagay. Nagsimula akong uminom ng bee perga at sa paanuman ay nakalimutan ang tungkol sa buhok at mga kuko. Natutunan ko ang aking mga pandaraya pagkalipas ng tatlong buwan, nang, sa pagitan ng mga gawain sa bahay at pag-aalaga ng bata, binigyan ko ng pansin ang aking balat, na naging ganap na makinis, malambot, nang walang mga palatandaan ng pag-aalis at pagkatuyo, naalala ko agad na hindi ko inalis ang buhok mula sa aking buhok , at hindi ko pinutol sa bawat araw ang mga kuko! Pagkatapos nito, hindi na ako umiinom ng anumang mga parmasyutiko na bitamina, yamang natagpuan ko ang aking perpektong, unibersal at likas na multivitamin complex!
Ang ganitong kahon ng 100 gramo ay nagkakahalaga ng 480 rubles. Hindi ko iniisip na ito ay mahal, sapat na upang ihambing sa mga presyo ng mga pharmaceutical multivitamins. Maaari kang bumili ng bee pergouille sa pag-alaga sa mga pukyutan at mga tindahan ng pagkain sa kalusugan.