Mga housewives kung paano magluto ng salad na may mais at crab sticks - mga kagiliw-giliw na mga recipe

Ang isang salad ng mais at alimango sticks ay hindi lamang isang masarap, ngunit din ng isang malusog na ulam.

At kahit na mayroong isang malaking bilang ng mga recipe, ang mga pangunahing produkto ay mananatiling hindi nagbabago.

Maaari kang magluto ng mais salad hindi lamang sa isang maligaya talahanayan, ngunit upang sorpresa at magpakasawa sa iyong mga mahal sa buhay araw-araw.

Sa ulam na ito ay hindi mag-abala, kailangan mong magdagdag ng ilang mga uri ng "kasiyahan". Samakatuwid, isulat sa iyong cookbook sa ibaba ng mga recipe.

Paglalarawan at kapaki-pakinabang na mga katangian ng mga pangunahing sangkap

Ang mais ay pamilyar na gulay, na kadalasang ginagamit sa pinakuluang form.. Ito ay hindi lamang masarap, kundi pati na rin ang malusog.

1. Dahil sa mais, maaari mong bawasan ang konsentrasyon ng "masamang" kolesterol sa dugo.
2. Ang pagsisikap ng mais ay hindi makapinsala sa mga batang babae na gustong mawalan ng timbang.
3. Ang krudo, hindi linisang langis ng mais ay ginagamit upang gamutin at maiwasan ang labis na katabaan, diyabetis at atherosclerosis.
4. Ang mais ay nailalarawan sa pamamagitan ng diuretic at choleretic action. Ito ay kapaki-pakinabang na gamitin para sa edema at nadagdagan ang presyon ng dugo.
5. Sa katutubong gamot, ang gulay na ito ay kailangang-kailangan para sa diyabetis at dila ng biliary dyskinesia.

Ang mga crab stick ay naroon sa modernong merkado sa loob ng mahabang panahon, at sa panahong ito sila ay naging napakahusay. Upang maihanda ang paggamit ng napakasarap na pagkain:

• pollock;
• hake;
• scad.

Upang mapabuti ang lasa at lasa sa minced fish idagdag ang sumusunod na mga bahagi:

1. asin;
2. almirol;
3. inuming tubig;
4. langis ng gulay.

Para sa paghahanda ng masarap na produktong ito ay ginagamit ang isda, ang komposisyon ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

• nikel;
• molibdenum;
• fluorine;
• chrome;
• murang luntian;
• zinc.

Ang mga pagkaing-dagat na ito ay nagpapabuti sa pag-andar ng utak, nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo, binabawasan ang konsentrasyon ng kolesterol sa dugo.

Mga orihinal na recipe na maaaring madaling ipatupad

May itlog at chives

Ang recipe na ito ay pamilyar sa maraming mga hostesses, dahil ito ay napaka-simple at mabilis sa mga tuntunin ng pagluluto. Ang mga sumusunod na produkto ay kinakailangan:

• crab sticks - 400-500 g;
• canned corn - 450 g (kung paano mapanatili ang mais sa bahay para sa taglamig, basahin dito);
• itlog - 4-5 piraso;
• berdeng mga sibuyas, dill;
• mayonesa - upang tikman;
• asin - lasa.

Kung paano gawin ayon sa recipe:

1. Ang mga crab sticks ay pinutol sa mga cube, na ang sukat nito ay tumutugma sa mga butil ng mais.
2. Pakuluan ang mga itlog na pinakuluang (8-10 minuto), pinuputol mula sa shell at tinadtad din sa mga cubes ng parehong laki ng mga naunang mga bago. Maglipat sa stick stick crab.
3. Buksan ang isang garapon ng mais (425 g), alisan ng tubig ang likido at ilagay ang lahat sa mangkok ng salad.
4. Hugasan ang berdeng mga sibuyas at dill (sa isang bundle), makinis na tagain, pagsamahin sa iba pang mga produkto.
5. Pagsamahin ang lahat ng mayonesa 67% taba (180 g), asin sa lasa at lugar sa isang cool na lugar para sa 30 minuto. Matapos ang oras na ito, ang ulam ay maaring ihain.

May kanin at itlog

Dahil sa kanin, ang salad ay nagiging masustansiya at hindi kapani-paniwala na masarap. Mga Kinakailangan na Produkto:

• kanin - 100 g;
• mais sa lata - 100 g;
• crab sticks - 200 g;
• 3 itlog ng manok;
• mayonesa 67% - 180 g;
• asin, paminta - tikman.

Paano magluto:

1. Pakuluan ang bigas (grits na may tubig ay nakuha sa ratio 1: 3), cool.
2. Magluto ng malinis na itlog (8-10 minuto).
3. Ang crab sticks defrost.
4. Gupitin ang mga itlog sa maliit na cubes (2 beses na mas maliit kaysa sa mga kernels ng mais). Para sa perpektong espesyal na culinary mesh. Ibuhos sa isang malalim na mangkok ng salad.
5. Sa katulad na paraan, i-chop ang mga crab sticks at idagdag sa mga itlog.
6. Hugasan ang pinakain ng bigas, ibuhos ang mais sa mga sangkap na inihanda. Maaari mong gamitin hindi lamang ang de-latang, ngunit frozen na mais (100 g). Bago pa ito idagdag sa salad, pakuluan para sa 10 minuto sa tubig na kumukulo.
7. Asin ang pagkain, idagdag ang mayonesa, ihalo at ibuhos sa ulam.
8. Maaari mong palamutihan ito sa gulay, olibo o kampanilya peppers.

"Keso ng keso"

Ang salad na ito ay mag-aapela sa mga nais kumain ng keso. Sa ito Kasama ang mga sumusunod na bahagi:

• crab sticks - 6 pcs .;
• Sausage cheese -100 g;
• semi-hard na keso - 100 g;
• mais (naka-kahong) - 100 g (tungkol sa kung ano ang maaaring gawin mula sa canned corn, maaari mong malaman dito);
• pipino - 1 pc .;
• mayonesa, paminta.

Paano magagawa:

1. Ang mga tip ng alimang panga, gupitin sa dalawang bahagi, at pagkatapos ay pumasok sa mga piraso, ang sukat nito ay maihahambing sa mga butil ng mais. Na-crushed sa mga produkto ng cube na lumipat sa isang mangkok ng salad.
2. Hugasan ang pipino na may tubig, i-cut ito sa kalahati at i-chop sa mga cube. Siguraduhin na ang mga laki ng mga cubes para sa lahat ng sangkap ay pareho. Kung gayon ang ulam ay magiging magkakauri.
3. Dahil ang keso sausage ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malinaw na pinausukang lasa, ito ay tinadtad sa isang magaspang na kley.
4. Ang ikalawang uri ng keso ay pinutol sa mga cube, na ang sukat nito ay katulad ng naunang. Ilipat ito sa mga sangkap na bakal. Magdagdag ng mais dito (100 g).
5. Salt ang salad at idagdag ang pulang paminta sa isang maliit na halaga (1/2 tsp.).
6. Para sa refueling tumagal ng 2 tbsp. l mayonesa, ang parehong halaga ng mag-asim mula sa mais at ihalo ang lahat. Bihisan ang salad at ihalo ang lahat. Dahil sa pamamaraang ito, ang ulam ay nagiging makatas at masarap.

Pansin! Paglilingkod isang salad ay dapat na agad, tulad ng sa panahon ng imbakan ng lasa nito palayawin. Ang pipino ay naglalabas ng juice at nawawalan ng kasariwaan nito.

"Bitamina"

Ang ulam na ito ay hindi lamang masarap at malusog, kundi pati na rin ang napakaganda. Mayroon siyang pangalawang pangalan - "Rainbow". Para sa pagluluto ay kailangan ang mga sumusunod na produkto:

• sariwang pipino - 2-3 pcs .;
• sariwang kamatis - 2-3 mga PC .;
• mais - 1 bangko;
• matapang na keso - 100 g;
• crab sticks - 100 g;
• crackers - 50 g;
• mayonesa - sa panlasa.

Pamamaraan:

1. Ang mga kamatis, cucumber, keso at crab stick ay pinutol sa maliliit na cubes ng katamtamang laki.
2. Ilagay sa ulam ang lahat ng mga produkto sa mga grupo, maliban sa mayonesa at crackers.
3. Sa gitna ng ulam magdagdag ng mayonesa (100 g) at isang pakete ng mga crackers (50 g).
4. Bago gamitin, ihalo ang lahat at maglingkod.

"Kagandahan"

Salad ng crab sticks, mais at cucumber - isang ilaw at makatas na ulam na magpalamuti ng anumang bakasyon ay naging. Dahil sa pipino at mga gulay, ang salad ay nakakakuha ng mga sariwang tala sa tag-init. Mga Kinakailangan na Produkto:

• crab sticks - 200 g;
• canned corn - 200 g;
• itlog - 2 pcs .;
• sariwang pipino - 1-2 pcs .;
• salad dahon - 50 g;
• berde na mga sibuyas - 15 g;
• sariwang dill - 15 g;
• mayonesa, asin, paminta - upang tikman.

Proseso ng Pagluluto:

1. Ang mga pang-alis na stick ng alimango, gupitin sa mga cubes ng katamtamang laki.
2. Pinong pumili ng mga dahon ng lettuce, idagdag sa mga chopstick.
3. Pakuluan ang mga itlog (8-10 minuto), cool, alisin ang shell, i-cut sa medium-sized na hiwa, mga pipino - diced, ang laki ng kung saan ay magkapareho sa na nakuha mula sa crab sticks. Lahat ay idagdag sa mangkok ng salad kasama ang mais.
4. Patiin ang makinis na berdeng mga sibuyas at dill, idagdag sa iba pang mga sangkap, panahon na may mayonesa (100 g) at asin sa panlasa. Palamigin nang 30 minuto.

May mansanas at keso

Sa tala. Ang salad na ito ay "isang baguhan", dahil dahil sa pagpasok ng mansanas, nakakakuha ito ng bahagyang matamis na lasa.

Ngunit napakadali at mabilis na maghanda. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga batang babae na nasa isang diyeta. Maaari mong gamitin ang ulam bilang isang light dinner.

Mga kinakailangang bahagi:

• crab sticks - 200 g;
• itlog - 2 pcs .;
• canned corn - 100 g;
• 1 mansanas;
• matapang na keso - 100 g;
• mayonesa - sa panlasa.

Proseso ng Pagluluto:

1. Pakuluan ang mga pinaghalong itlog (8-10 minuto), cool, alisan ng balat at i-chop sa maliit na cube.
2. Hugasan ang mansanas, pagputol ng kudkuran. Sa kasong ito, hindi kailangang alisin ang balat.
3. Ang keso at crab sticks ay pinutol sa maliliit na cubes. Ibuhos ang lahat ng mga sangkap sa isang malalim na mangkok at punuin ng mayonesa (90-100 g). Gumalaw, ilagay sa refrigerator sa loob ng 20 minuto at bago maghain, ilagay ang salad sa isang magandang plato.

Festive Salad na may Crab Sticks, Corn and Peking Repolyo:

Ang salad ng crab sticks at corn ngayon ay nagsimulang aktibong palitan ang tradisyunal na Olivier. Ang ulam ay nakikilala hindi lamang sa pamamagitan ng mahusay na panlasa nito, kundi pati na rin sa pagiging kapaki-pakinabang nito. Walang mga kumplikadong manipulasyon at mga mamahaling sangkap ang kinakailangan. Subalit, gamit ang hindi bababa sa isa sa mga iminungkahing mga recipe, ang bawat hostess ay magagawang kawili-wiling sorpresa ang kanilang mga kamag-anak.

Panoorin ang video: Good News: 200-peso Negosyo (Mayo 2024).