Ang Jerusalem artichoke o earthen peras ay isang ugat na gulay na ang utility ay mahirap magpalaki-laki. Ang mga artichoke tubers ng Jerusalem ay hindi lamang kinakain, kundi ginagamit din bilang gamot. Ang parehong katutubong at opisyal na gamot ay kinikilala ang halaga ng isang makulay na peras para sa kalusugan.
Ngayon ay hindi kinakailangan upang magluto at kumain Jerusalem Artichoke bilang pagkain para sa pagkuha ng mga bitamina at mineral, kailangan mo lamang bumili ng pandiyeta suplemento batay sa root na ito.
Isaalang-alang sa artikulo kung paano gumawa ng mga paghahanda batay sa Jerusalem artichoke, kung ano ang bawat isa sa kanila ay inilaan para sa, kung ano ang epekto sa inaasahan mula sa kanila.
Komposisyon ng mga paghahanda sa parmasyutiko
Ang batayan ng mga dietary supplement sa Jerusalem artichoke ay isang pulbos mula sa ugat na ito. Upang mapabuti ang katalinuhan, karagdagang pagpayaman sa microelements at bitamina, pati na rin upang mapabuti ang panlasa, pandiwang pantulong additives ay ipinakilala sa komposisyon ng ilang mga paghahanda. Ang mga produkto ng Topinambur ay naglalaman ng:
- Ang inulin ay isang natatanging biologically active compound na nag-uugnay sa mga proseso ng metabolic at nagpapabuti sa pagkasipsip ng mga mahalagang bahagi mula sa mga suplemento at pagkain;
- 16 amino acids, 8 kung saan ang katawan ng tao ay hindi makapagpaparami at maaari lamang makuha mula sa labas;
- bitamina: A, B1, B2, E, PP, K, niacin, ascorbic acid;
- macronutrients: kaltsyum, potassium, phosphorus, sodium, magnesium;
- Mga elemento ng bakas: bakal, aluminyo;
- pandiyeta hibla, organic acids.
Makinabang at mapinsala, nakapagpapagaling na mga katangian
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga additibo:
- alisin ang mga nakakalason na sangkap, ayusin ang gawain ng atay;
- dagdagan ang kaligtasan sa sakit at paglaban sa katawan sa mga virus;
- regulates ang ganang kumain at itaguyod ang madaling pagbaba ng timbang;
- pasiglahin ang pagpapanumbalik ng daloy ng dugo sa lahat ng mga organo at tisyu ng katawan sa pamamagitan ng pagpapababa ng lagkit ng dugo at pagpapabuti ng pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo;
- bawasan ang panganib ng trombosis;
- alisin ang kakulangan ng mga bitamina, macro-at micronutrients;
- umayos ang pantunaw, itaguyod ang napapanahong pagdalisay ng bituka;
- normalize ang estado ng malusog na bituka microflora;
- may mga anti-inflammatory effect;
- pumatay ng mga libreng radikal na humantong sa pag-unlad ng kanser;
- bawasan ang antas ng "masamang" kolesterol sa dugo, pigilan ang paglitaw ng atherosclerosis;
- kumilos bilang isang pag-iwas sa sakit na endocrine at kontrolin ang balanse ng mga hormone;
- mapabuti ang pangitain;
- Inulin ang mga binds at inaalis ang asukal mula sa daluyan ng dugo, na binabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo at nag-aambag sa pagkawala nito mula sa ihi.
Naniniwala ang ilang mga doktor na ang mga suplemento ng artichoke sa Jerusalem ay mas epektibo sa pagpapagamot ng uri ng diabetes mellitus I at IIkaysa sa dalubhasang pharmacological na gamot. Dahil sa inulin, ang asukal sa dugo ay nabawasan nang natural.
Ang mga sariwang tubers ng artichoke sa Jerusalem ay maaaring maging sanhi ng utot at pangangati ng mga bituka sa dingding. Gayunpaman, ang topinambur pulbos, mula sa kung saan ang mga additives ay ginawa, ay isang proseso ng produkto na walang mga epekto. Ang peras sa daigdig ay hindi nagiging sanhi ng alerdyi at itinuturing na pinaka-friendly na produkto sa mundo sa mundo. Ang lahat ng pagpapakandili sa lugar ng paglilinang ng artichoke sa Jerusalem ay hindi tumututok sa mga komposisyon ng nitrates, mabigat na riles at mga nakakalason na sangkap.
Tinatayang halaga ng mga pandagdag sa pandiyeta mula sa mga halaman sa mga parmasya
Sa Moscow, ang presyo para sa isang pakete ng 80 tablet ay nagsisimula sa 150 rubles. Sa St. Petersburg, nagbebenta ang mga parmasya mula sa 120 rubles.
Paano pumili ng pandagdag sa pandiyeta?
Mga panuntunan para sa pagpili ng mga additives:
- Dapat mong suriin nang mabuti ang label at tiyakin na walang mga sangkap na allergic;
- bilang bahagi ng unang lugar ay dapat na "pulbos ng tubers (roots) ng Jerusalem artichoke," mga preservatives at iba pang mga kemikal compounds ay hindi dapat;
- ang label ay dapat maglaman ng impormasyon tungkol sa laki ng pang-araw-araw na bahagi at mga rekomendasyon para sa paggamit, din sa pakete o ang liner ay dapat na ipahiwatig na data: pangalan ng tagagawa, tirahan ng produksyon, numero ng pagpaparehistro, komposisyon, impormasyon tungkol sa mga patakaran at buhay ng istante;
- Ang mga suplemento ay maaari lamang mabili sa mga parmasya;
- Obligado ang isang manggagawa sa parmasya na magpakita ng isang sertipiko ng pagkakasunud-sunod para sa isang gamot na nagtitiyak sa kalidad ng produkto at kaligtasan sa kahilingan.
Tulong! Inirerekomenda ng mga doktor na bumili lamang ng mga pandagdag na pandiyeta na minarkahan ng badge ng GMP (Good Manufacturing Practice). Ang internasyonal na pamantayan ng GMP ay garantiya ng mataas na antas ng kaligtasan at kalidad ng mga additive sa pagkain.
Pangkalahatang-ideya ng mga pondo, ang kanilang mga pangalan ng kalakalan at mga tagubilin para sa paggamit
Isaalang-alang ang popular na mga paghahanda sa parmasyutiko batay sa inulin na nakuha mula sa mga artichoke tubers ng Jerusalem, at mga tagubilin para sa kanilang paggamit.
Neovitel
Neovitel - isang biologically aktibong suplemento ng pagkain sa anyo ng mga capsule. Ang kakaibang uri ng mga additives na, bilang karagdagan sa Jerusalem artichoke, kasama nila ang Cigapan-C (reindeer antler powder) at stevia powder. Ang mga Capsules Neovitel na may Jerusalem artichoke ay kinuha upang punan ang kakulangan ng posporus, kaltsyum, silikon. Ang mga pakinabang ng suplementong ito ay kinabibilangan ng isang rich vitamin at mineral na komposisyon, isang maayang lasa at ang kawalan ng mapait na kaunting pagkain, isang maginhawang anyo ng pagpapalaya. Hindi napansin ang mga mamimili.
Naka-intake sa pagkain 2 capsules 2 beses sa isang araw sa isang kurso ng 3 linggo.
Longevity
Ang Dolgolet ay isang pill na binubuo ng 100% Jerusalem artichoke tubers tumutok. Dagdag na kinuha para sa regulasyon ng panunaw at metabolismo ng carbohydrate, palakasin ang immune system, mapabuti ang buhok at mga kuko, slimming, pagpapabuti ng kagalingan ng matatandang tao, bilang karagdagan sa komprehensibong paggamot ng diyabetis. Ang mga bentahe ng bawal na gamot ay kasama ang isang dalisay na komposisyon, isang maginhawang paraan ng pagpapalaya, kakayahang magamit sa mga parmasya, mababang gastos.
Kumuha ng 3-6 tablet 1 oras bawat araw na may kurso ng pagkain na 5 linggo. Pagkatapos ng 2 linggo, ang kurso ay paulit-ulit.
Pandiyeta hibla
Pandiyeta hibla - capsules na may mahalagang hibla, na kung saan ay 10% binubuo ng katas ng ugat ng Jerusalem artichoke. Ang gamot ay kinuha upang gawing normal ang panunaw, pagbaba ng timbang, detoxification.paglilinis ng mga bituka. Ang mga bentahe ng bawal na gamot ay kinabibilangan ng nabawasan na gana sa gabi, pagiging epektibo sa pagbaba ng timbang, walang mga epekto.
Kumuha ng 1-2 kapsula 1 beses bawat araw sa pagkain.
Pic
Natural na inulin concentrate ay isang pulbos ng Jerusalem artichoke tubers. Ang bawal na gamot ay tinatawag na pinakamagandang likas na pinagkukunan ng inulin, na tumutulong sa paggamot at pag-iwas sa diyabetis, atherosclerosis, hypertension, dysbiosis, mga sakit sa bituka. Kabilang sa mga bentahe ng bawal na gamot ang isang malawak na hanay ng mga aksyon, pagiging natural, availability; sa downside - isang hindi komportable release form at isang mapait na kaunting lasang natira sa bibig.
Kumuha ng 1 kutsarang kape, dissolved sa isang basong tubig, bago kumain ng 2 beses sa isang araw. Ang kurso ay 20 araw, pagkatapos ng 10 araw ang kurso ay paulit-ulit.
Jerusalem artichoke
Ang mga tablet na binubuo ng pulbos ng parehong pangalan tuber at lactose. Ang gamot na Topinambur ay isang kailangang-kailangan na suplemento sa nutrisyon ng mga diabetic. Naglalaman ng isang malaking halaga ng inulin, fructose, pektin, mga elemento ng mineral at mga bitamina. Ang gamot ay normalizes metabolismo karbohidrat, binabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Kabilang sa mga pakinabang ng mga tablet ang mataas na kahusayan sa paggamot at pag-iwas sa diyabetis, isang abot-kayang presyo.
Kumuha ng 2 tablet 2 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain. Ang kurso ay tumatagal ng 8 hanggang 12 na linggo.
Santerlla
Ang Santerlla ay isang tableta na ginawa mula sa mga dahon ng stevia at ginutay-gutay na mga tubers ng perlas. Ang mga tablet na kinunan ng mga hormonal disorder, cardiovascular disease, diabetes. Kabilang sa mga bentahe ng Santerlla tablets ang pagiging epektibo sa slimming, pagbaba ng antas ng asukal. sa dugo; sa mga minus - pagbabawal sa paggamit ng mga pandagdag sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.
Kumuha ng 5 tablet 2 beses sa isang araw na may kurso ng pagkain na 1 buwan.
Mga posibleng epekto
Ang tanging epekto ng mga tablet na naglalaman ng artichoke sa Jerusalem ay isang allergy sa indibidwal na hindi pagpaparaan. root na ito. Ang iba pang mga epekto ay hindi sinusunod kahit sa kaso ng labis na dosis.
Jerusalem artichoke - isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na root gulay. Ang mga pandagdag sa pandiyeta batay dito ay kinukuha para sa pagbaba ng timbang, regulasyon ng panunaw, pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at pagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga ari-arian ng Jerusalem artichoke ay hindi pa ganap na pinag-aralan, kaya ang mundo peras ay malapit nang sorpresa ang sangkatauhan sa mga bagong natatanging katangian nito.
