Ang isang kaaya-ayang nakakapreskong amoy ng perehil ay nakakasama sa amin sa buong taon sa pagwiwisik ng berdeng karne, sopas, salad ng gulay at de-latang pagkain ng taglamig. Ngunit kung sa ordinaryong buhay ilang tao ang nag-iisip tungkol sa bilang ng mga dahon o mga ugat na kinakain, pagkatapos ay sa panahon ng pagbubuntis, ang umaasam na ina ay kailangang maging maingat at maingat kapag ginagamit ang pampalasa na ito, na may napakalakas at hindi inaasahang katangian.
Botanical paglalarawan
Ang napakatalino na mga dahon ng biennial mula sa pamilyang Umbrella, na lumalaki hanggang isang metro ang taas, sa pamamagitan ng nilalaman ng mga bitamina at mineral ay nangunguna sa iba pang mga gulay at prutas. Dahil sa mahahalagang langis, ang lahat ng mga bahagi ng halaman ay may maanghang na lasa at amoy - parehong isang branched stem at hugis-kono na laman na ugat.
Alam mo ba? Sa sinaunang Roma, ang parsley ay ibinigay sa mga gladiator bago ang labanan upang bigyan ng lakas ng loob at mapalakas ang moral.
Kadalasan ay lumalaki ang mga leafy varieties na may ordinaryong at kulot na dahon, at ang iba't ibang ugat ng halaman. Bilang karagdagan sa mga application sa pagluluto, ay matagal na ginamit sa gamot upang mapabilis ang healing healing, mapabuti ang function ng bato at bilang isang anti-nagpapaalab ahente.
Mga benepisyo at pinsala sa panahon ng pagbubuntis
Ang perehil, bilang isang likas na pinagkukunan ng mga bitamina, mineral at biologically active compound na kinakailangan sa pagkain ng isang buntis, ay may positibong epekto sa kalagayan ng ina sa hinaharap at ang pagbubuo ng mga organo at mga sistema ng bata.
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng pampalasa ay malawak at iba't-ibang:
- bitamina C, ang halaga ng kung saan sa planta na ito ay higit pa sa sitrus, pinatibay ang immune system at nagdaragdag ng paglaban sa mga nakakahawang sakit;
- pinoprotektahan ng mataas na bakal ang mga kababaihan mula sa anemia at pinipigilan ang lumalaking bata mula sa pagkagutom ng oxygen;
- Ang mga asing-gamot ng potasa, kaltsyum, magnesiyo at posporus ay kinakailangan para sa tamang pag-unlad ng pagbubuntis at pagbuo ng isang malusog na sistema ng locomotor sa embryo;
- Ang folic acid ay nagpoprotekta sa nervous system ng fetus mula sa congenital abnormalities;
- Ang parsley ay may mga katangian ng antipirya, at ang diuretikong epekto nito ay tumutulong upang mapawi ang pamamaga;
- Ang paggamot ng balat na may sap ka ng halaman ay nakakakuha ng acne, gumagawa ng isang whitening effect at binabawasan ang pigmentation, kadalasang lumilitaw sa panahon ng pagbubuntis.
Ngunit ang mabango pampalasa ay may iba pang mga ari-arian na, kung ginagamit labis, maaaring magkaroon ng isang negatibong epekto. Ang mahahalagang langis ng pampalasa ay naglalaman ng mga sangkap na nagpapabuti sa tono ng matris at kumikilos bilang isang stimulator ng kalamnan. Sa katutubong gamot, ang planta na ito ay kadalasang ginagamit bilang isang abortive na paraan.
Mahalaga! Huwag lumampas sa araw-araw na pag-inom ng parsley dahil sa banta ng pagkakuha o wala sa panahon kapanganakan.
Bilang karagdagan, ang bahagi ng spice myristicin ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo, pinahina ang koordinasyon at mga seizure. Ang pagtagos sa pamamagitan ng inunan, maaari itong maging sanhi ng mas mataas na rate ng puso sa sanggol at iba pang mga pathologies.
Posible bang kumain ng perehil sa panahon ng pagbubuntis
Sa wastong paggamit ng planta sa mga makatwirang dami, maaari mong maiwasan ang negatibong epekto sa kalusugan ng babae at ng sanggol. Alam ng lahat ang hindi pangkaraniwang panlasa ng mga buntis na kababaihan, ngunit kung may nais na kainin ang buong bungkos ng sariwang maanghang na damo nang sabay-sabay, dapat itong itapon.
Dapat itong itago mula sa pagkain ng sariwang perehil sa maraming dami
Sa maagang yugto
Upang bigyan ang katawan ng mga bitamina at mineral na asing-gamot, sa unang kalahati ng pagbubuntis inirerekomenda na gumamit ng mga sariwang gulay sa ilang mga sprigs bilang isang panimpla sa mga pinggan. Hindi ka dapat uminom ng sariwang juice ng halaman at kumain ng mga buto na naglalaman ng mas mataas na halaga ng mga mahahalagang langis. Kasabay nito ay walang mga paghihigpit para sa panlabas na paggamit sa sariwa o sa decoctions para sa mga kosmetiko at medikal na mga layunin.
Alam mo ba? Sa sinaunang mga panahon, ang perehil ay itinuturing na isang anting-anting laban sa mga masasamang pwersa, samakatuwid, sa mga receptions ng dignitaries, ito ay laging naroroon sa mga pagkaing nasa mesa.
Sa mga huling termino
Sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, maaari mong gamitin ang perehil bilang isang panimpla. Ang mga sabaw ay ginagamit para sa paghuhugas ng mga mata na may conjunctivitis, sa anyo ng mga lotion upang mapawi ang puffiness ng eyelids at para sa rinsing ang bibig para sa pamamaga ng gilagid.
Pagkatapos kumonsulta sa isang doktor, ayon sa kanyang mga tagubilin, maaari kang uminom ng infusions upang mapawi ang pamamaga o pagduduwal para sa toxemia. Ang sariwang halaman ng juice ay ginagamit upang maputi ang mga spot ng pigment at bilang losyon para sa kagat ng insekto.
Paano kumain ng perehil
Sa panahon ng pagbubuntis, sariwang gulay, prutas at damo ay mahalaga para sa isang babae at sa kanyang sanggol sa hinaharap, kaya hindi mo dapat isuko ang likas na pinagmumulan ng mga mahahalagang bitamina at mineral, sa pagkuha ng mga benepisyo at kasiyahan mula sa aromatic spice. Ngunit bago bumili ng perehil, kanais-nais na tiyakin na kapag ito ay lumago, iba't ibang kemikal ay hindi ginagamit upang maprotektahan laban sa mga peste o stimulant ng paglago.
Mahalaga! Dapat tandaan na ang lahat ng mga katangian ng perehil sa panahon ng pagyeyelo ay mapapanatili, at imposible na gumamit ng mga frozen na gulay sa mas maraming dami kaysa sa mga sariwang.
Greenery
Para sa isang balanseng diyeta, ayon sa mga rekomendasyon ng mga doktor, ang pinakamainam na halaga ng sariwang perehil para sa mga buntis na kababaihan ay 10-15 g bawat araw. Idagdag ito sa mga salad at handa na pagkain. Ang sobrang dosis ng 100 g ay maaaring potensyal na mapanganib.
Kapag bumili ka ng mga dahon ng halaman ay dapat na nababanat, magkaroon ng isang maliwanag na pare-parehong kulay, madilim na berdeng kulay at isang makintab na ibabaw. Ang pagkakaroon ng anumang mga spot, mga spot, bakas ng pagkasira at pagkasira ng mga insekto.
Ang rate ng pagkonsumo ng sariwang perehil ay hindi hihigit sa 100 g bawat araw.
Decoctions at infusions
Ang mga gulay na pinapalamig na may tubig na kumukulo o mga butil ng perehil ay ginagamit nang higit sa lahat para sa panlabas na paggamit. Minsan sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, pinapayagan na gamitin ang pagbubuhos bilang isang paraan ng pagduduwal at edema sa pamamagitan ng sumusunod na reseta.
Isang kutsarita ng mga binhi upang magpainit ng 0.5 litro ng tubig na kumukulo at maghugas sa isang selyadong lalagyan para sa 7-8 na oras. Pagkatapos ng straining, tumagal ng kalahating oras bago kumain sa isang kutsara. Sa bawat kaso, bago gumawa ng isang desisyon sa pagkuha ng pagbubuhos, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor o, kung maaari, palitan ang pampalasa sa iba, mas ligtas na paraan.
Mga posibleng contraindication na gagamitin
Tulad ng maraming iba pang mga produkto, para sa ilang mga sakit may mga paghihigpit sa paggamit ng perehil ng mga buntis na kababaihan. Sa ilalim ng pagbabawal ng perehil na may indibidwal na hindi pagpaparaan sa planta, hypotension, pamamaga ng mga bato, pantog at gota. Kung sa nakaraan, ang isang babae ay nagkaroon ng mga pagkawala ng gana, kailangan mong iwanan ang paggamit ng lahat ng bahagi ng halaman sa anumang anyo.
Pinapayuhan namin kayo na malaman kung bakit ipinagbabawal ang paggamit ng kulot na perehil.
Kung ang mga panukala ay nakuha sa diyeta, balanseng diyeta at paggamit ng mga likas na likas na likas na produkto, ang ina sa hinaharap ay pangalagaan ang kanyang kalusugan at matiyak ang normal na pag-unlad ng sanggol.
