Ang aming mga ninuno ay gumugol ng isang malaking halaga ng oras at pagsisikap upang matukoy ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng iba't ibang halaman at ang kanilang posibleng paggamit sa pang-araw-araw na buhay. Ang mga kaso kung saan ang mga pagsisikap ay lubos na nagkakahalaga ng pagsisikap, isama ang isang pako - ang halaman ay hindi lamang napakaganda, ngunit tiyak na kinakailangan para sa buhay ng tao. Isaalang-alang sa artikulo ang mga uri, kapaki-pakinabang na katangian, mga tampok ng application at paghahanda ng kinatawan ng flora.
Paglalarawan
Ang Shchitovnik ay isang genus ng ferns, na mayroong higit sa 150 species. Griyegong pangalan ng genus na ito - Dryopteris - literal na sinasalin bilang "pako ng oak kagubatan." 
Ang mga ito ay mala-damo na mala-damo na mga halaman sa halip na malalaking sukat. Karamihan sa karaniwan sa mapagtimpi zone zone ng Northern Hemisphere, bagama't sila ay matatagpuan sa buong mundo - mula sa malamig na rehiyon ng Eurasia hanggang sa tropiko ng Africa, Asia at South America.
Kabilang din sa mga ferns ang Asplenium, Pteris, Platicerium, Polypodium, Polynomial, Adiantum, Damalia, Pelleya, Nephrolepis.Ang pako ay lumalaki sa mabatong mga talampas at mga slope at mismo ay medyo hindi mapagpanggap at may frost-resistant.
Hitsura ng mga halaman:
- magkaroon ng isang maikli at malakas na rhizome, sakop sa alinman sa mga glandula o malawak na kaliskis. Ang rhizome mismo ay tumataas mula sa lupa;
- umalis nang matigas, maputing berde. Mayroong 2 uri: double pinnate lanceolate o triple pinnate triangular. Ang mga bihirang dahon ay nakolekta sa mga bundle ng tamang form (nesting o hugis ng funnel);
- sa underside ng leaflets, mga hilera o random na nakaayos sporangia (bilugan o hugis-itlog).
Alam mo ba? Ayon sa mga alamat ng Slavic, ang pako ay namumulaklak sa isang sandali sa gabi bago ang bakasyon ni Ivan Kupala. Ang sinumang makakahanap ng bulaklak ay makakaalam ng mga lihim ng mundo at matuklasan ang mga kayamanan nito.
Mga Specie
Kahit na mayroong maraming species ng pako, ilan sa mga ito ay mas popular at pinaka-karaniwan:
- Lalake: Ang gubat belt ng Eurasia ay ang pangunahing tirahan nito. Lumalaki ito sa mga nangungulag na kagubatan, sa mga slope, nagmamahal nang maayos at mayaman na lupa. Nararamdaman ang pinakamahusay sa lilim. Ang mga dahon ay magaspang, pahaba at may natatanging kakaibang amoy. Ang ganitong uri ng halaman ay may ilang mga kulturang anyo, kadalasang ginagamit sa disenyo ng landscape.
- Odorous: Mga Tirahan - Siberya, Tsina at Hilagang Amerika. Lumalaki ito sa mga bato at pag-iikot. Ang isang espesyal na tampok ay ang pagkakaroon ng hibernating dahon. Ang mga dahon ay puspos ng luntian at may maayang aroma. Ang taas ng halaman sa average ay umaabot sa 30 cm.
- Pagsamahin: Ang pangunahing lugar ng pamamahagi ay ang Europa at Siberia. Lumalaki ito sa malapot na mga kagubatan at lumubog na lumub, na kadalasan sa iba pang mga palumpong. Ito ay isang pangmatagalan halaman na may madilim na berdeng kuwintas dahon hanggang sa 60 cm ang haba.
- Patlang: karaniwan sa mga lugar na may mga acidic soils (swamps at wet fields), pati na rin sa mga parang at sa damp gubat. Espesyal na ito ay nangangailangan ng kahalumigmigan at hindi tiisin ang pag-aalis ng tubig. Ito ay may isang malaking ugat, mahabang stems at malalaking feathery dahon, na may isang kumplikadong istraktura.
- Karayom: ipinamamahagi sa Caucasus, sa European na bahagi ng Russia, kanlurang Siberia at ilang rehiyon ng North America. Lumalaki ito sa mga koniperus at napakabanim na kagubatan. Ito ay may isang natatanging pahilig makapal rhizome ng isang uri ng scaly. Ang pagkakaiba ng espesyal na katangian ay ang hubad na plato ng sheet sa ibaba. Umabot ng 80 cm ang taas.
Komposisyon ng kimikal
Ang pako ay ginagamit hindi lamang sa disenyo ng landscape, kundi pati na rin sa pagluluto at gamot. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang halaman ay may orihinal na lasa (katulad ng asparagus) at isang mayamang komposisyon.
Nutritional value (bawat 100 g ng produkto):
- protina 4.6 g;
- taba - 0.4 g;
- carbohydrates - 5.5 g;
- tubig - 88.68 g
Ang caloric content ay 34 kcal lamang sa bawat 100 g ng mga sariwang halaman.
Mga elemento ng pagsubaybay:
- nikel;
- potasa;
- kaltsyum;
- yodo;
- mangganeso;
- posporus;
- sosa;
- magnesiyo;
- tanso;
- asupre.
Therapeutic components:
- flavonoids;
- tannins;
- mahahalagang langis at taba;
- iba't ibang mga acids (nicotinic, glutamic, syanuro at iba pa);
- alkaloids;
- mga sangkap ng almirol;
- karotina;
- riboflavin;
- enzymes (glycoside, thiaminase at iba pa).
Mga kapaki-pakinabang na katangian
Ang pako ay ginagamit sa pagluluto at gamot, dahil mayroon itong maraming kapaki-pakinabang na katangian. 
Dahil sa komposisyon nito, na mayaman sa iba't ibang mga nakapagpapagaling na bahagi, ang planta ay may mga sumusunod na kakayahan:
- Nagpapalakas at bumubuo ng tamang balangkas;
- nagpapabuti ng nervous system;
- normalizes metabolismo;
- May tonic, sedative, disinfectant, antibacterial at antispasmodic action;
- cleanses ang katawan ng toxins;
- nagpapalakas sa immune system;
- malulutas nito ang maraming mga problema sa balat (eksema, rashes, di-pagpapagaling lesyon);
- epektibo para sa malalang sakit ng ulo;
Alamin kung paano gamutin ang pananakit ng ulo sa wilow, echinacea, viburnum, klouber, clary sage, lemon balm, asyano asul.
- ginagamit sa paggamot ng paninigas ng dumi;
- nagpapagaan ng mga sakit sa rayuma;
- nakikipaglaban sa mga parasitiko.
Mahalagang tandaan na ang pako ay may maraming mapanganib na katangian na nakakaapekto sa kalusugan ng tao. Upang hindi ka magdala ng mas masama kaysa sa mabuti, huwag gamitin ang halaman na ito nang walang pagkonsulta sa isang doktor. 
Application
Ang parehong mga dahon at pako rhizomes ay ginagamit. Gumagawa sila ng decoctions, tinctures, dry powders at elixirs. Para sa bawat indibidwal na sakit gumamit ng mas angkop na paraan ng paggamot.
Mga Gamot ng Leaf Leaf:
- Sabaw - 1 tbsp. l Ang mga tuyo na dahon ng halaman ay magbuhos ng isang basong tubig at pakuluan ng 15 minuto. Cool at pilay. Ito ay ginagamit upang labanan ang parasites.
- Sa leukemia 1 tsp. Ang mga tuyo na dahon ng halaman kada araw ay idinagdag sa pagkain (salads, main dishes). Kurso sa reception - 1 buwan.
- Upang gawing normal ang pagtulog at pagbutihin ang kalidad nito, ang mga tuyo na dahon ng planta ay inilagay sa isang kutson.
- Mula sa mga batang shoots ng halaman sila maghanda ng maraming mga pinggan (salads, iba't-ibang mga meryenda), na may isang preventive, nakakalason at restorative epekto.
Ang mga paghahanda mula sa mga rhizome ng halaman na ito ay may malakas na antihelminthic at cleansing properties.
Ang mga anti-helminthic properties ay ang grass sedge, rokambol.Ang decoction ay epektibo para sa mental at nervous disorder, pagtatae at disorder ng gastrointestinal tract.
Ang paggamit sa paksa ay nakakapagpahinga sa sakit, nakakagupit at nakakapagbigay ng mga sakit tulad ng rayuma, arthritis at neuralgia.Mga remedyo ng pako rhizomes:
- Sabaw - 10 gramo ng dry ground rhizomes ng isang planta ibuhos ng isang baso ng tubig at magluto sa mababang init. Kapag ang likido ay nabawasan ng 2 beses, kinakailangan upang alisin ang sabaw mula sa init at cool. Pagkatapos ng alisan ng tubig, ibuhos sa lalagyan para sa imbakan at ilagay sa refrigerator. Ginamit pangunahin sa labanan laban sa mga parasitiko ng tape.
- Sabaw para sa panlabas na paggamit - 200 gramo ng dry ground rhizomes ng isang planta ibuhos 2 liters ng tubig. Magluto sa mababang init para sa mga 2 oras na may takip sarado. Pagkatapos ng cool at pilay. Ginagamit para sa mga therapeutic bath at iba't ibang lotion.
- Makulayan - tumagal ng 1 bahagi ng dry crushed rhizomes ng halaman at 4 na bahagi ng 70% na alak. Ipilit ang 14 na araw, paminsan-minsan ay nanginginig, pagkatapos ng pag-filter. Ito ay inilapat sa panlabas (hadhad sa masakit na mga lugar).
- Sa kaso ng varicose veins, kinakailangang ihalo ang isang tuyo, durog rhizome ng isang halaman na may maasim na gatas, bago ang pagbuo ng isang gruel. Ang ibig sabihin nito ay magpataw sa mga lugar ng problema, balutin ng gauze at hawakan ng 5-6 na oras.
Kapag ginamit ang varicose veins na tarragon, hazel, iglitsa, mabangong ruta, galamay-tulad ng budru, irgu, karot, matanda.
Alam mo ba? Lumitaw ang mga pako sa planeta ng isa pang 350 milyong taon na ang nakakaraan at umuusbong mga halaman, dahil napanatili ang mga ito mula pa noong panahon ng mga dinosaur.
Kapansanan at contraindications
Sa kabila ng katotohanan na ang halaman ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, mayroon din itong mga kontraindiksyon. Ang pako ay naglalaman ng mga nakakalason na sangkap, na gumagawa ng paggamit nito imposible para sa ilang grupo ng mga tao.
Ang lason na sangkap ay naglalaman din ng European dodder, dieffenbachia, sayklamen, cassia, goldenrod.Ang paggamit ng planta na ito ay mahigpit na ipinagbabawal para sa mga buntis at lactating na kababaihan. Maaari lamang gamitin ito ng mga bata mula sa 2 taong gulang.
Hindi mo rin magagamit ang pako para sa mga taong may mga sakit na ito:
- tuberculosis;
- anemya;
- lagnat;
- mga problema sa trabaho ng atay at bato;
- tiyan ulser at duodenal ulser.
Mahalaga! Kahit na hindi ka kabilang sa alinman sa mga pangkat na inilarawan sa itaas, bago gamitin ang pako (o mga paghahanda batay dito), kailangan mo pa ring sumangguni sa isang nakaranasang doktor.
Mga sintomas ng labis na dosis, kung saan isang kagyat na pangangailangan upang i-clear ang tiyan (kumuha ng saline laxative) at tumawag sa isang doktor:
- pagduduwal at pagsusuka;
- convulsions;
- malubha at matinding sakit ng ulo, pagkahilo;
- pagpapababa ng presyon ng dugo;
- may problema sa paghinga;
- bumaba sa magiliw na aktibidad.
Stocking
Ang koleksyon ng pako ay nagsisimula sa pagdating ng Mayo. Ngunit pagkatapos ay hindi masyadong maraming mga batang shoots (rachises), at pagkolekta ng mga ito para sa isang mahabang panahon. Sa kalagitnaan ng Mayo ay may higit pa sa kanila, at pagkatapos ay nagsimula ang napakalaking pagtitipon. 
Ang pakpak ay mabilis na lumalaki, at ang mga batang shoots sa paglipas ng panahon ay nagiging hindi gaanong, kaya mahalaga na huwag makaligtaan ang tamang panahon.
Ang mga pamputol ay pinutol na may taas na hindi hihigit sa 20-30 cm sa mga halaman hanggang 6 na araw ang gulang. Sa gayong mga panahon, ang mga nakakalason na sustansya ay hindi pa nadeposito sa kanila, at ang kanilang paggamit ay ligtas.
Ang average na rate ng paglago ng pako ay 6-8 cm bawat araw (depende ito kung lumalaki ito sa araw o sa lilim), kaya ang isang 5-6 araw na halaman ay may paglago ng mga 30 cm. Ito ay paglago na isang tagapagpahiwatig ng kaligtasan ng isang pako.
Ngunit masyadong batang mga shoots ay hindi angkop para sa koleksyon. Ito ay pinaniniwalaan na ang pinakamataas na konsentrasyon ng nutrients ay nasa mga halaman 3-5 araw ng edad.
Ang nakolekta shoots ay nakatali sa mga bundle 5-7 cm ang lapad at nakatali sa isang goma band, at ang hindi pantay na dulo ng shoots ay leveled sa isang kutsilyo o gunting. 
Mahalaga! Mahigpit na sinisipsip at kinukuha ng Fern ang mga nakakalason na sangkap, kaya hindi mo maaaring mangolekta ng planta sa mga nahawahan na lugar (malapit sa mga kalsada, mga pang-industriya na lugar at mga landfill).
Mayroong ilang mga uri ng pagkuha ng halaman na ito. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang ay pagpapatuyo.
Upang gawin ito sa bahay ay hindi mahirap:
- Ang mga sprouts ay dapat ilagay sa isang palayok ng kumukulo na gaanong inasnan na tubig at magluto ng 1-3 minuto pagkatapos kumukulo. Ang kabuuang oras ng paggamot ng init ay hindi dapat lumagpas sa 8 minuto. Pagkatapos nito, tiklupin ang hilaw na materyal sa isang salaan at tuyo.
- Kumalat sa makapal na papel, tela o pinong mata. Hindi maaring gamitin ang iba't ibang uri ng langis. Maaari din itong tuyo sa isang hurno sa temperatura ng hanggang sa 50 ° C, ngunit ang paraan ng natural na pagpapatayo ay lalong kanais-nais.
- Ilagay sa isang tuyo at maayos na bentilasyon na lugar (ang attic ay perpekto). Sa ilalim ng pinakamainam na kondisyon, ang pako ay lubos na kumakain sa 3-5 araw.
- Suriin ang mga seedlings ng ilang beses sa isang araw at, kung kinakailangan, i-on ang mga ito.
- Dry na halaman na nakatiklop sa isang siksikan na tela ng tela at hang mula sa kisame upang gawing normal ang antas ng kahalumigmigan para sa ilang mga araw.
- Maglipat sa lalagyan para sa pangmatagalang imbakan.
Ang maayos na tuyo na pako ay maaaring maimbak nang ilang taon nang walang pagkawala ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ngunit ang isang mahalagang kadahilanan ay ang mga kondisyon kung saan ang dry plant ay magiging.Sa mga silid na may mababang kahalumigmigan, ang mga sprout ay hindi natatakot sa imbakan sa tela o mga bag na papel, ngunit sa mataas na kahalumigmigan kinakailangan upang ilagay ang mga blangko sa salamin o mga pagkaing metal.
Kung ang kahalumigmigan sa silid ay mas mataas kaysa sa 72%, ang pako ay dapat ilipat sa isang hermetically selyadong lalagyan. Suriin ang kalagayan ng iyong mga blangko ay dapat na regular, kung kinakailangan, dapat mong tuyo ang halaman sa araw o sa pinakamababang temperatura sa oven.
Ang tamang paghahanda at makatwirang paggamit ng pako ay tutulong sa pag-iba-ibahin ang pagkain ng kapaki-pakinabang at hindi pangkaraniwang halaman. Ang pangunahing bagay ay sumunod sa lahat ng kinakailangang mga hakbang sa kaligtasan at maingat na isaalang-alang ang iyong kalusugan!
