Ito ay napakabuti upang mag-crunch ng berdeng dahon ng litsugas kapag may snow sa labas ng bintana, at ang katawan ay hindi nakuha ang mga sariwang gulay at mga gulay. Ang lumalagong litsugas sa taglamig ay isang proseso na nagdudulot ng kasiyahan: hindi nangangailangan ng malalaking gastos, relaxes at, pinaka-mahalaga, ay nagbibigay ng resulta sa anyo ng sariwa, masarap, malambot gulay sa mesa.
Kung paano gawin ito, tatalakayin pa.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng litsugas
Ang litsugas ay may mababang calorie - 12-16 kcal bawat 100 g ng produkto. Ito ay isang mahusay na produkto para sa pagkain ng pagkain. Naglalaman ang salad bitamina, mineral (potasa, kaltsyum, magnesiyo, sosa, posporus, bakal, mangganeso, tanso), amino acids at mataba acids.
B bitamina ay mahalaga para sa cellular metabolism at matatag na paggana ng nervous system. Tumutulong ang mga carotenoids na mapanatili ang visual acuity at freshness ng balat. Ang potasa at mga sodium salt ay nag-aayos ng metabolismo at nagpapabuti ng komposisyon ng dugo, pinipigilan ng bakal ang pag-unlad ng anemya.
May malaking pakinabang si Letuk sa katawan sa panahon ng beriberi, mga matatanda, mga bata, mga diabetic. Ito ay kapaki-pakinabang may mga problema sa mga bituka, metabolic disorder at pag-ubos ng katawan, dahil ito ay may tonic effect. Ito ay kapaki-pakinabang na kumain ng litsugas sa panahon ng sipon: mayroon itong expectorant na epekto at nakakatulong upang makayanan ang pag-ubo, at pinatataas din ang proteksiyon ng mga function ng katawan. 
Lettuce juice - isang tulong sa gastritis at gastric ulcers. Litsugas - isang mapagkukunan ng folic acid na kinakailangan para sa kalusugan ng kababaihan. Ang pagbubuhos ng buto ng lettuce ay ginagamit upang mapabuti ang paggagatas. Para sa mga nervous disorder, nadagdagan na presyon, pag-ubo, gawin ang pagbubuhos ng dahon ng lettuce sa tubig na kumukulo.
Mukha ng maskeng berdeng lettuce ay nagpapagaan ng pamumula at pamamaga ng balat. Ang litsugas na juice ay inihagis sa anit upang palakasin ang buhok.
Alam mo ba? Sa isa sa mga edisyon ng magasin ng London na "Mga Tala at mga Tanong" na nakatuon sa wikang Ingles at literatura noong 1853, makakakita ka ng isang kawili-wiling pamahiin sa pagsasabi: "Maraming litsugas sa hardin ang titigil sa pagkamayabong ng batang asawa" (Richmond, Surrey).
Kapasidad para sa lumalaking litsugas
Para sa lumalagong litsugas sa bahay, ipinapayong piliin ang mga kaldero o mga kahon na may lalim ng hindi bababa sa 10-12 cm. Ang tangke ay hindi dapat makitid upang ang lupa ay hindi matuyo nang masyadong mabilis. Ang isang mahusay na pagpipilian ay magiging parisukat na mga kahon. 
Para sa paglilinang ng isang malaking rosette ng litsugas, kailangan mong kunin ang isang mas malaking kapasidad, isang lalim ng hindi bababa sa 25 cm. Para sa roosting, kakailanganin mo ang isang palayok na 35 cm malalim.
Kung pinili mo ang isang kahoy na kahon para sa litsugas upang palaguin ito sa windowsill, takpan ang mga panlabas na pader na may plastic upang mapanatili itong basa-basa. Sa ilalim ng tangke kami preliminarily ilagay ang isang pagpapatapon ng tubig layer ng pinalawak na luad sa 2-3 cm.
Ang isang alternatibo sa lalagyan ay maaaring isang pakete, ngunit ang paraan na ito ay hindi masyadong pampalamuti at mas angkop para sa balkonahe. Sa isang masikip na pakete kailangan mong gumawa ng mga butas sa ibaba para sa draining labis na likido. Ang pakete ay kailangang puno ng 3/4 ng isang basang lupa at ilagay sa isang stand (plate, tray, tray).
Alam mo ba? Sa bansang Hapon, may mga tungkol sa 200 mga enterprise na lumalaki litsugas sa istante sa closed room. Sa "berdeng mga pabrika" lumikha sila ng mga multi-level na pag-install (hanggang 10 na sahig na may istante) at gumamit ng artipisyal na fluorescent at LED lighting. Ang mga kumpanya ay kahit na sa gitna ng lungsod, halimbawa, sa basement. Ang isang maliit na pag-install ay maaaring ilagay sa silid sa likod ng restaurant.
Pagpili ng lupa
Sa sandaling magpasya kang palaguin ang litsugas sa bahay, kailangan mong alagaan ang substrate. Para sa mini-hardin ng bahay ay maaaring gamitin bilang isang handa na ginawa halo na binili, at luto sa kanyang sariling mga kamay. 
Mga variant ng homemade na halo:
- 1 bahagi ng lupa sa hardin, 1 bahagi ng pag-aabono, 1 bahagi ng pit. Magdagdag ng 1 kg ng buhangin, 1 kg ng kahoy abo, 1 tbsp. l nitrophosphate, 1 tsp. urea sa isang timba ng substrate.
- 2 bahagi ng humus, 2 bahagi ng dahon ng lupa, 2 bahagi ng pit, 1 bahagi ng lupa at 1 bahagi ng buhangin.
- 1 bahagi ng lupang sod, 2 bahagi ng humus, 3-5% na buhangin.
- 1 bahagi ng buhangin ng ilog, 1 bahagi ng pit, 2 bahagi ng humus na lupa.
- 1 bahagi ng biohumus, 2 bahagi ng fiber ng niyog.
Alam mo ba? Sa sinaunang Gresya, ang kulto ng diyos Adonis ay kalat na kalat - isang pastol at isang mangangaso, binigyang-kahulugan ang taglamig at ang pagbabagong-buhay ng tagsibol ng kalikasan. Ang isa sa mga elemento ng kulto ay ang paglikha ng mga kababaihan ng "mga hardin ng Adonis" - mga kaldero ng luwad na may mga siryal at litsugas na lumago sa kanila.
Paghahasik buto litsugas
Ang litsugas ay perpekto para sa isang window sill, dapat kang magbayad ng pansin sa maagang (maagang) varieties: Lollo Rossa, Lollo Bionda, Snowflake, Golden Ball, Odessa, Maisky.
Bago ang paghahasik upang mapabuti ang pagtubo ng mga buto ay maaaring germinated. Ilagay ang mga ito sa isang wet napkin paper at takpan ang pangalawa, siguraduhin na ang napkin ay hindi tuyo. Sa loob ng ilang araw ay bubunutin ang mga buto.
Sa wet soil gumawa tayo ng mababaw na mga grooves (1-1.5 cm) sa layo na 15 cm, hindi tayo naghasik ng mga buto na napakalaki, iwisik ang mga ito ng basa-basa at pinagsama ang lupa.
Mahalaga! Upang palaging may sariwang litsugas sa bahay, ayusin ang tuloy-tuloy na paglilinang mula sa mga buto: maghasik sa pagitan ng 2 linggo sa iba't ibang mga kahon.
Mga kondisyon para sa mga buto ng germinating
Pagkatapos ng paghahasik, ang mga buto ay kailangang pinainit na may maligamgam na tubig. Susunod, i-on ang lalagyan na may mga seedlings sa isang mini teplichka: inabot namin ang pelikula sa ibabaw ng palayok, gamit ang mga stick o arc ng wire upang madagdagan ang espasyo ng hangin. Kaya lalabas ang mga shoots nang mas mabilis. Ang susunod na linggo bago ang paglitaw ng shoots lalagyan ay dapat sa isang cool na, madilim na lugar. Bawat ilang araw ang lupa ay dapat na moistened sa isang spray. 
Ang karagdagang pangangalaga sa salad: mga lihim sa tagumpay
Kapag lumitaw ang unang sprouts ng litsugas, ang pelikula ay kailangang alisin at payat, at ang paglilinang at pagpapanatili ay napaka-simple.
Pag-iilaw Pagkatapos lumitaw ang mga unang shoots, ang isang palayok o isang kahon na may litsugas ay inilalagay sa mga bintana, ngunit hindi sa ilalim ng direktang liwanag ng araw. Sa tagsibol at sa taglagas ang salad ay nararamdaman nang mabuti sa isang maaliwalas na loggia. Sa hinaharap, ang mga halaman ay kailangang protektado mula sa overheating. Sa taglamig, kailangan ng salad na mag-ayos ng karagdagang pag-iilaw. Upang gawin ito, kumuha ng fluorescent lamp at i-hang ito sa mga seedlings sa taas na kalahating metro. Tandaan na ang mga oras ng araw para sa litsugas ay tumatagal ng 12-14 na oras.
Pagtutubig at pag-spray. Ang pagtutubig ng panloob na salad ay tapos na tuwing 1-2 araw. Para sa layuning ito, ang angkop na pagtutubig ay maaaring may isang manipis na mahabang ilong. Ito ay hindi magiging labis sa pag-spray ng mga seedlings mula sa spray gun sa unang ilang linggo, kapag ang root system ay aktibong umuunlad.
Pagpapakain. Ang pagpapabunga at nakakapataba ay isang opsyonal na panukala kung ang lupa sa palayok na may salad ay mayabong. Kung karaniwang ginagamit ang lupa ng kalye, ipinapayong mapakain ang litsugas: 2 linggo matapos lumabas ang usbong, magdagdag ng isang kutsarita ng organic fertilizer ng Agrolife sa tuktok na layer ng lupa. 
Mahalaga! Hindi inirerekomenda na paluwagin ang lupa sa lalagyan upang hindi masaktan ang sistema ng root ng ibabaw ng litsugas.
Green cleaning
Sa unang lugar sa pagkain, maaari mong gamitin ang mga natitirang mga halaman pagkatapos ng pag-aalis ng mga pananim na mataba. Ang unang buong pag-crop ng litsugas sa windowsill ay maaaring makuha sa isang buwan pagkatapos ng paghahasik. Ang dahon ng lettuce ay nagbabawas ng pinakamalawak na mga sheet sa ilalim upang ang socket ay maaaring bumuo ng karagdagang. Maaari mong i-cut ang mga dahon para sa ilang mga linggo, pagkatapos ay ang salad lumiliko out upang maging isang arrow at nagiging hindi karapat-dapat para sa pagkain. Sa lugar nito kailangan mong mapunta ang bago.
Alam mo ba? Sa Ingles, ang paraan ng unti-unti pagputol ng mga dahon mula sa pananim ng gulay ay tinatawag na "cut-and-come-again" (gupitin at bumalik). Ito ay tumutukoy hindi lamang sa litsugas, kundi pati na rin sa repolyo, spinach, arugula.Ang lumalaki na litsugas sa bahay ay magiging isang mahusay na solusyon para sa mga nais na panatilihing sariwang gulay sa kamay sa lahat ng oras at hindi mag-isip tungkol sa pamimili. Sa pag-aalaga ng litsugas ay hindi nahihirapan, at ang paglilinang ng mini-garden sa windowsill ay maaaring maging iyong libangan.
