Bombilya sibuyas - perennial herb na nauukol sa pamilya ng mga sibuyas. Mga halaman sa tahanan - Southwest Asia.
Isa sa mga pinaka-karaniwang mga pananim ng gulay. Ginagamit ito sa pagluluto, gamot, kosmetolohiya.
Alam mo ba? Ang mga sinaunang taga-Ehipto ay tinatawag na mga sibuyas "ang halaman ng mga diyos" at nakumbinsi na ang buong mundo ay itinayo pagkatapos ng halimbawa ng isang malaking multi-layered sibuyas.
Caloric na nilalaman at kemikal na komposisyon ng sibuyas
Ang mga sibuyas ay naglalaman ng 8 hanggang 14% ng fructose, maltose, sucrose, 2% ng mga protina. Ang mga bombilya ay mayaman sa bitamina ng grupo B, E, ascorbic acid; sa komposisyon na natagpuan flavonoid quercetin, saponins, posporus, bakal, at mahahalagang langis, ang pagkakaroon nito ay nagiging sanhi ng isang tiyak na aroma at maanghang na lasa. Ang yodo, malic at citric acid, pectin at glycosides ay matatagpuan sa berdeng dahon.
Ang mga sibuyas ay may calorie bawat 100 g - 41 kcal; 100 g ay naglalaman ng 1.4 g ng mga protina, 10.4 g ng carbohydrates.
Mahalaga! Ang asukal sa nilalaman sa mga sibuyas ay mas mataas kaysa sa mga mansanas at peras, ngunit, sa kabila nito, ang mga sibuyas ay isang mahusay na burner ng taba.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng bombilya mga sibuyas
Ang pagiging kapaki-pakinabang ng mga sibuyas para sa katawan ay ipinahayag sa ang katunayan na ang mga phytoncides na ibinubuga ng mga sibuyas ay nakakatulong sa pagkasira ng mga pathogenic na bakterya at ciliate, at ang pabagu-bago ng phytoncides ay pumatay ng dipterya at tuberculosis stick. Ang mga sibuyas ay nagpapasigla ng gana, may mga diuretiko, bactericidal at antiseptikong katangian, dagdagan ang pagtatago ng mga juices ng pagtunaw.
Ang mga benepisyo at pinsala ng mga sibuyas para sa mga kababaihan ay namamalagi sa kakayahang tumulong sa pagkaantala at kawalan ng regla, pagpapagaling algomenorrhea, ngunit sa parehong oras buntis na kababaihan ay ipinagbabawal na gamitin ito upang hindi upang pukawin ang isang pagkakuha o mapanganib na may isang ina dumudugo.
Ang mga benepisyo ng mga sibuyas para sa mga lalaki na nakikita sa kakayahan ng mga gulay na pagalingin ang pamamaga ng prosteyt gland, upang maitatag ang sexual function. Bilang karagdagan, ang mga sibuyas, tulad ng mga doktor ay naniniwala, ay isang mahusay na adaptogen na nakakatulong sa jet lag. Ang juice ng sibuyas ay nakakapagpahinga ng isang tambutso ng tambo.
Mahalaga! Ang mga sibuyas ay naglalaman ng flavonols na pumipigil sa kanser.
Gamitin sa tradisyonal na gamot: paggamot sa mga sibuyas
Ang mga sibuyas ay napakapopular sa tradisyunal na gamot. Tinatrato ng mga sibuyas ang isang napakaraming sakit: colds, bronchitis, hypertension, disorder ng urogenital system, sprains ng joints, helminthiasis, disorder ng gastrointestinal tract, atherosclerosis.
Sa malamig
Makakatulong ang paggamit ng bow pamamaga ng ilong mucosa. Upang gawin ito, kutsara ang pinong sibuyas, ibuhos ang 200 ML ng mainit na pinakuluang tubig, magdagdag ng isang kutsarang honey at mag-iwan ng isang oras sa isang madilim na lugar. Hugasan ang ilong na may timpla ng 6 beses sa isang araw.
Magkakaroon ito ng positibong epekto sa kondisyon ng pasyente. paglanghap ng singaw ng sibuyas ilang beses sa isang araw sa loob ng 15 minuto. Malalaman na ang honey na may mga sibuyas ay nagpapalambot sa mauhog lamad ng ilong, ang mga benepisyo nito sa rhinitis ay napakalaki.
Upang makita ito, maaari mong subukan ang ibang recipe. sibuyas na pagbubuhos: 2 tbsp. l durog sibuyas ibuhos 2 tasa pinakuluang tubig, igiit 2 oras at pilay. Idagdag sa pagbubuhos 1, 5 tasa ng honey at 2 tsp. asin sa dagat, ihalo nang mabuti at banlawan ang ilong at bibig ng lukab 3 beses sa isang araw hanggang sa makumpleto ang lunas.
Sa pamamagitan ng tainga pagsisikip
Naisip kung ano ang mga bitamina ay nasa sibuyas, maaari mong matanto na, sa pamamagitan ng paggamit nito, maaari mong lubos na mapupuksa ang maraming mga karamdaman, isa sa mga ito ay tainga kasikipan. Ang hindi kanais-nais na proseso ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan: otitis, sulpuriko stoppers, malamig, atbp.
Maaaring makayanan ang katuparan Ang mga itim na sibuyas ay bumaba. Upang ihanda ang mga ito, kailangan mong pisilin ang juice mula sa sariwang sibuyas at maghalo ito sa vodka sa isang ratio ng 1: 4. Upang ilibing ang mga tainga sa umaga at sa gabi. Bilang karagdagan, maaari kang gumawa ng isang malutong na sibuyas, bungkalin ito sa koton ng lana at ilagay sa tainga ng tainga. Gayunpaman, ang mga gamot na ito ay hindi maaaring gamitin para sa purulent otitis.
May mga sprains
Ang epektibo sa ganitong uri ng pinsala ay sibuyas at pambalot ng asukal. Ang mga sangkap ay nagbabawas ng sakit sa pamamagitan ng pag-uunat Una kailangan mong ibabad ang gasa sa langis ng gulay, ilagay ang mga sibuyas sibuyas na may halong asukal sa ratio na 1: 1, sa dulo ayusin ang pag-compress na may isang mahigpit na bendahe. Baguhin ang tool na ito ng dalawang beses sa isang araw.
Na may mga boils at abscesses
Matagal nang nalalaman ng mga tradisyunal na gamot ang mga benepisyo ng mga sibuyas sa paggamot ng furunculosis.
Ang mga sibuyas ay nakakakuha ng pus mula sa mga hinog na boils at pinabilis ang kanilang pagkahinog.
Ang sibuyas ay gupitin sa kalahati sa buong bombilya at inilagay sa isang pan at pinananatiling mababa ang init para sa 10 minuto, pagkatapos ay inilapat sa apektadong lugar.
Maaari mong maghurno ang mga sibuyas sa hurno, ilagay ito sa mga plato, tanggalin ang pelikula mula sa bawat isa at ilagay ito sa pigsa. Ito ay kinakailangan upang baguhin ang mga plates bilang ang nana outflows. May isa pang opsyon sa pagluluto: pagkatapos ng pagluluto sa hurno, i-chop ang mga sibuyas sa isang estado ng gruel, ihalo sa sabon.
Ang sibuyas ay tumutulong sa pagpapagaan ng pagdurusa may abscess. Pakuluan ang sibuyas sa gatas o maghurno sa hurno, pagkatapos ay i-attach nang mabilis sa pigsa at bendahe. Ang mga inihaw na sibuyas ay halo-halong may gadgad na sabon, at ang nagresultang masa ay inilalapat sa purulent na pamamaga ng mga tisyu, na pinapalitan tuwing apat na oras.
Sa hypertension
Ang sibuyas sa tradisyonal na gamot ay ginagamit upang mapawi ang mga hypertensive crises. Pinapaboran ang pagbabawas ng presyon isang pinaghalong mga sibuyas, honey at lemon zest. Magpahid ng isang baso ng juice ng sibuyas, ihalo sa isang baso ng honey at 100 g ng tinadtad na kasiyahan, tumagal ng isang oras bago kumain ng tatlong beses sa isang araw sa loob ng tatlong buwan. Ang pinaghalong normalizes ang cardiovascular system, palakasin ang immune system.
Sariwang sibuyas na juice na may trangkaso
Sariwang juice nag-aambag sa pagbawi mula sa trangkaso. Magpain ng 50 g sibuyas, magdagdag ng 2 tbsp. l suka, ihalo nang lubusan at pisilin sa pamamagitan ng cheesecloth. Upang ang pinaghalong magdagdag ng 2 tbsp. l honey Maglagay ng 1 tsp. bawat 30 minuto. Ang mga sibuyas ay kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng immune system, pagprotekta sa katawan mula sa iba't ibang mga impeksiyon mula sa labas.
Makulayan ng mga sibuyas para sa brongkitis
Buti ng sibuyas - Isang magandang expectorant para sa brongkitis. Ang pag-eehersisyo ay simple: ilagay ang makinis na tinadtad na sibuyas sa isang baso na salamin, takpan ang asukal at umalis sa loob ng tatlong oras sa temperatura ng kuwarto. Dalhin ang gamot tatlong beses sa isang araw at 1 tbsp. l
Ang juice ng sibuyas ay madalas na kinuha para sa brongkitis at ang mga benepisyo nito ay lubos na nasasalat at napatunayan ng mga halimbawa ng maraming tao na nagbabahagi ng kanilang mga kuwento sa web sa iba't ibang mga forum. May ganyan pagpipilian ng tuta: sa 1 l ng tubig matunaw ang isang baso ng asukal, ilagay sa sunog, dalhin sa pare-pareho ng syrup at magdagdag ng 2 mga sibuyas na may husks. Pakuluan ang makulayan hanggang ang sibuyas ay 2 beses na mas maliit. Gamitin ang juice na nakuha 2 beses sa isang araw bago kumain para sa ½ tasa.
Pagbubuhos ng mga sibuyas mula sa worm
Upang mapupuksa ang worm, nag-aalok ng tradisyonal na gamot ang sumusunod na recipe: 2 malalaking sibuyas na makinis na tinadtad at ibuhos ang 500 ML ng tubig na kumukulo, igiit ang 12 oras at uminom ng mga nagresultang pagbubuhos ng mga sibuyas 30 minuto bago ang pagkain, 3 tbsp. l tatlong beses sa isang araw. Mas angkop ang ganitong uri ng tincture. para sa mga bata.
Mga matatanda maaaring subukan ang pagkakaiba-iba na ito: 100 g ng tinadtad sibuyas ibuhos bodka sa isang 1.5 l bote at igiit ang 10 araw. Uminom ng 1 tbsp. l isang oras bago kumain.
Ang asul na sibuyas ay nakakatulong upang gamutin ang atay: pinapabuti nito ang gawa nito at isang prophylactic laban sa cirrhosis
Paano gamitin ang mga sibuyas sa kosmetolohiya
Matagal nang napansin ng mga beautician ang kasaganaan ng mga bitamina at mineral sa gulay na ito at gumamit ng mga sibuyas para sa kagandahan ng buhok at balat.
Balakubak
Mga sibuyas bilang isang paraan ng paglaban ng balakubak na ginamit sa mga lumang araw. Sake ng sibuyas Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa anit, saturating ito sa mga elemento ng trace at bitamina. 2 tbsp. l tinadtad sa isang karne mincer sibuyas na may halong 1 tsp. alkohol, kuskusin sa anit, takpan ng isang pelikula at balutin ng tuwalya sa itaas para sa 1 oras, pagkatapos ay banlawan ng mainit na tubig at banlawan ng shampoo upang alisin ang nalalabi.
Maaari kang mag-alok ng isa pang recipe ng mask: 2 tbsp. l sariwang sibuyas na juice na may halong 1 tbsp. l bawang juice, magdagdag ng 1 yolk, 1 tbsp. l cognac. Paghiwalayin nang hiwalay ang 2 tbsp. l langis ng burdock at 3 patak ng langis ng rosemary, pagsamahin ang dalawang mixtures, paghaluin, kuskusin sa anit, balutin ang ulo sa isang plastic bag para sa 20 minuto.
Malutas ang problema ng balakubak sibuyas na sibuyas. Ibuhos 50 g ng husk 1 litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 40 minuto. Hugasan ang buhok gamit ang pagbubuhos pagkatapos ng bawat hugas.
Alam mo ba? Ang mga blondes ay hindi inirerekomenda na gamitin ang produktong ito dahil sa panganib ng pagtitina ng kanilang buhok.
Mawawala ang dry na balakubak pagkatapos ng aplikasyon castor mask: 1 tbsp. l gadgad na sibuyas na may halong 2 tbsp. l langis ng kastor at magdagdag ng 2 tbsp. l bodka, hadhad sa anit 40 minuto bago maghugas.
Upang palakasin ang buhok
Gasgas sariwang sibuyas na juice na may honey at cologne sa anit bago maghugas - Isang epektibong paraan upang palakasin ang istraktura ng buhok. Ang halo na ito ay hinugasan, tinatakpan ng film at tuwalya, humawak ng tatlong oras at hugasan. Ang tool ay gumagawa ng buhok na parang seda at malakas.
Ang susunod maskara nagpapabuti ng paglago ng buhok at tumutulong na maiwasan ang pagkawala ng buhok: Ang 4 na bahagi ng pinatuyo na juice ng sibuyas ay halo-halong may 6 na bahagi ng burdock root decoction at 1 bahagi ng brandy, hadhad ng 2 oras bago maghugas sa anit, pinainit ang ulo, nahugasan na may pagbubuhos ng birch.
Ang balat ng sibuyas ay nagpapalakas sa buhok at ang mga benepisyo nito para sa mga ugat ay napakalaki: tinatakan nito ang kanilang istraktura, ginagawang makintab at makintab.
Pangangalaga sa balat
Moisturizes tuyong skin favors mask ng mga sibuyas at otmil. Pakuluan ang makapal na sinigang mula sa ½ tasa ng otmil, idagdag ang sariwang kinatas na sibuyas na sibuyas at 5 g ng pulot. Gumalaw at mag-apply sa mukha hanggang matuyo. Ang mask ay may tonic effect, pinapayo ang balat mula sa loob.
Ang sumusunod na recipe ay nangangailangan ng pagdurusa ng mga batang babae mula sa acne at labis na madulas na balat. Gupitin ang daluyan ng sibuyas, i-squeeze ang juice mula sa nagresultang gruel, sabay-sabay tumaga at pisilin ang karot juice. Paghaluin ang 50 ML ng bawat juice, magdagdag ng 1 yolk at 20 ml ng olive o langis ng niyog. Masahe sa mukha, kuskusin nang malumanay at umalis sa loob ng 20 minuto. Matapos ilapat ang maskara ay walang pakiramdam ng pagkahigpit, makitid ang mga pores at ang gawain ng mga sebaceous glandula ay normalized.
Upang maprotektahan ang balat ng normal at kumbinasyon mula sa mga nakakapinsalang epekto ng kapaligiran doon mask ng sibuyas at lebadura. 1 tbsp. l dry yeast diluted sa 1 tbsp. l gatas, idagdag ang juice ng 1 maliit na sibuyas juice, ihalo at mag-aplay sa mukha para sa 15 minuto.
Maraming mga may-ari ng mga freckles ang nais na mapupuksa ang pagpapakita ng pigmentation. Makakatulong kapag nagpapaliwanag ng mga freckles Ang maskara na ito: Paghaluin ang 5 ML ng bitamina C sa ampoules na may 50 ML ng sibuyas juice, 25 ml ng suka cider ng apple at 75 ml ng langis ng oliba, idagdag ang 10 g ng honey, kalahati ng isang gadgad na mansanas at 1 yolk, ihalo nang lubusan at punuin ang lahat ng sangkap. Ilapat ang nagresultang emulsyon na may makapal na layer ng eksklusibo sa mga lugar na may mga freckles. Pagkatapos ng 15 minuto hugasan ang maskara na may mineral na tubig sa temperatura ng kuwarto.
Nagtataas ng sirkulasyon ng dugo at gumagawa ng mga selula ng balat na gumana 100% maskara ng sibuyas at langis ng langis. 1 malaking sibuyas ay dapat na halo-halong may 5 ml ng langis ng lanolin at 2 tbsp. l honey, iwanan ang halo sa mukha sa loob ng 30 minuto, pagkatapos ay alisin na may basa na punasan. Ang mga maskara mula sa isang sibuyas ay dapat gawin sa loob ng 3 buwan 2 beses sa isang linggo.
Paano mag-imbak ng mga sibuyas
Para sa pang-matagalang imbakan, dapat kang pumili ng malusog na malalaking sibuyas, kung saan walang pinsala ... Ang mga maliliit at hindi hinog na mga sibuyas ay dapat na itabi at agad muna. Mag-imbak ng mga sibuyas sa isang tuyo at madilim na lugar sa isang lalagyan ng malamig na hangin, mas mabuti sa nakalaang drawer sa isang aparador o kubeta.
Bilang isang lalagyan, maaari mong gamitin ang mga basket na yari sa balabal na nagpapahintulot sa hangin na pumasa, kahoy o plastik na mga kahon na makatutulong sa pag-save ng espasyo, karton na mga kahon na may mga butas sa mga gilid at ibaba para sa bentilasyon ng mga sibuyas, papel o tela ng bag o polypropylene nets na nagpapahintulot sa libreng sirkulasyon ng hangin.
Ibuhos ang mga sibuyas na may tisa o sibuyas na sibuyas - mapoprotektahan ito mula sa pagtubo at karagdagang pagkabulok, ang tisa ay sasama sa labis na kahalumigmigan. Dapat mong regular na siyasatin at pag-uri-uriin ang mga naka-imbak na mga sibuyas, pag-aalis ng mga nahawaang sibuyas, at upang suriin kung ang halaman ay mamasa-masa. Ang damped onions ay dapat na tuyo sa sahig o sa oven.
Contraindications at side effects ng mga sibuyas
Walang alinlangan, may malaking pakinabang mula sa mga sibuyas, ngunit ang kahanga-hangang gulay na ito ay maaari ring magdulot ng pinsala. Ang mga sibuyas ay maaaring makagalit sa mga organ sa pagtunaw at madagdagan ang kaasiman ng tiyan, samakatuwid contraindicated sa mga sakit ng atay at bato, ng o ukol sa sikmura ulser, kabag na may mataas na kaasiman.
Ang mga sibuyas ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa gawain ng cardiovascular system: Ito ay nagiging sanhi ng pangangati ng nervous system, na nagpapahiwatig ng pagbaba sa presyon ng dugo.Mapanganib din ito para sa asthmatics - maaaring maging sanhi ng isang pag-agaw. 
Samakatuwid, kailangan mo ng mas maraming maaari mong kumain ng mga sibuyas nang walang takot para sa iyong kalusugan - 1-1.5 bombilya sa isang araw, 3 beses sa isang linggo.
Ang sibuyas ay hindi lamang nagpapaunlad ng lasa ng iba't ibang pinggan, kundi aktibong ginagamit din sa medisina at kosmetolohiya.
