Ang granada ay isang prutas na kadalasang tinatawag na hari ng lahat ng prutas.
Ang mga kuwento tungkol sa mga kamangha-manghang katangian ng prutas na ito ay lumitaw maraming taon na ang nakalilipas, nang ang mga tao ay naniniwala na ang isang granada ay maaaring makapagpagaling sa isang tao mula sa maraming sakit at makapagpapagaling ng isang apoy ng pagmamahal sa kanyang puso.
Makinabang at makapinsala
Ang granada allergy ay isang bihirang pangyayari. Gayunpaman, tulad ng anumang tropikal na prutas, granada ay isang potensyal na allergen.
Ang isang allergy sa isang granada ay maaaring magpakita lamang kapag ang bunga ng isang naibigay na halaman ay kinakain.
At kung para sa isang malusog na tao ang isang granada ay hindi mapanganib, ang isang taong may alerdyi ay maaaring magdala ng prutas na ito maraming problema.
Ang katotohanan ay ang buto ng granada ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina, mineral at amino acids, na kadalasan ay nagiging mga pathogens allergy reaksyon.
Pansinin! Bilang isang patakaran, ang allergy sa granada ay pinagsama-samang. Ang paggamit ng prutas na ito sa maraming dami ay maaaring magpukaw ng reaksiyong allergic kahit sa isang malusog na tao.
Mga kapaki-pakinabang na katangian
Isaalang-alang kung ang granada ay kapaki-pakinabang? Ang granada ay isang pinagkukunan ng pinakamalakas na kumplikadong mga bitamina at mineral na may mga katangian ng pagpapagaling. Ang apat na bitamina na pinagbabatayan ang komplikadong ito ay mga bitamina. P, C, B12 at B6.
Ang una ay may isang pagpapalakas epekto sa mga vessels at ang buong sistema ng gumagala. Ang pangalawa ay nagpapabuti sa kaligtasan sa sakit at paglaban sa mga sakit.
Bitamina B6 ang pinaka-positibong epekto sa gawain ng nervous system, na bahagi ng prutas na bakal at bitamina B12 mapabuti ang pagbuo ng dugo.
Ang isa pang tampok ng granada sa kuwarto ay ang pagkakaroon ng tannins sa prutas at bark ng puno na ito. Ang mga sangkap ay may pinakamatibay na pag-aalis ng mga pag-aari at gumawa ng isang mahusay na trabaho na may mga bituka, iti at tuberculosis rods.
Ang granada ay kadalasang tinatawag na prutas. walang hanggang kabataan. Malamang, tulad ng isang palayaw granada owes isang malaking halaga na nakapaloob sa ito antioxidantsna kung saan ay kilala upang pabagalin ang proseso ng pag-iipon at pahabain ang mga kabataan. Sa pamamagitan ng paraan, sa mga produkto tulad ng blueberries, suha at berdeng tsaa, mas mababa ang antioxidants.
REFERENCE: Ang mga siyentipiko at technologist na kasalukuyang nagtatrabaho sa Chernobyl nuclear power plant ay regular na nagrerekomenda na kumain ng mga granada ng granada o pag-inom ng juice ng granada na sinipsip ng tubig. Ang mga rekomendasyong ito ay dahil sa nilalaman sa mga sangkap ng pomegranate na nagpapahintulot sa pag-aalis ng radyaktibidad mula sa katawan ng tao.
Paggamit ng mga buto
Isaalang-alang kung ang mga buto ng granada ay kapaki-pakinabang at gaano kapaki-pakinabang ang mga ito.
Naniniwala ang maraming siyentipiko na ang pomegranate ay maaaring kumain ng buong, kasama ang mga buto. Malinis ang mga buto ng granada hibla, na nagbibigay-daan sa iyo upang alisin mula sa kolesterol ng katawan, nakakapinsalang sangkap at pathogenic na bakterya.
REFERENCE: Ang mga sinaunang Tsino ay kumbinsido na ang mga buto ng granada ay nakakatulong sa pagpapahusay ng lakas ng lalaki at ang pagbuo ng seksuwal na babae.
Mapanganib na mga katangian
Isaalang-alang ang mga mapaminsalang katangian at kontraindiksyon sa paggamit ng granada.
Ang mga mapanganib na pag-aari ng granada ay ipinahayag, bilang isang panuntunan, kapag hindi nakontrol ang pagkain ng prutas na ito.
Halimbawa, ang pang-araw-araw na paggamit ng antioxidants na nakapaloob sa granada ay maaaring, sa paglipas ng panahon, ay humantong sa malubhang problema sa kalusugan.
Mga taong nagdurusa tiyan ulser, Gastritis na may mataas na kaasiman, duodenal ulcer, atbp. ay kontraindikado sa paggamit ng granada. Ang mataas na nilalaman ng acids sa prutas na ito ay maaaring makabuluhang magpapalala sa sitwasyon.
Kahit na ganap na malusog na tao, inirerekomenda ng mga nutrisyonista ang paggamot sa granada nang may pag-iingat, dahil ang paggamit ng prutas sa malalaking dami ay maaaring makaapekto sa trabaho at kondisyon sistema ng pagtunaw.
Huwag subukan na uminom ng juice ng granada na hindi nalalaman, lalo na kung nasa posisyon ka. Ang juice ng granada ay magdadala ng maximum na benepisyo kung ihalo mo ito sa tubig o karot / beet juice sa proporsyon 1:3.
Maaaring maapektuhan ng granada ang iyong ngipin. Ang mga acids na nakapaloob sa ito ay may ari-arian ng mga nakakapinsala sa na thinned tooth enamel.
Pansinin! Upang maprotektahan ang iyong mga ngipin bago kumain ng granada, kumain ng isang slice ng anumang matapang na keso o magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang espesyal na toothpaste para sa mga sensitibong ngipin.
Masakit sa mga buto
Anong mga buto ang nakakapinsala sa katawan?
Tungkol sa pagkain ng mga buto ng prutas na ito, maraming mga doktor ang naniniwala na ito ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi at maging sanhi ng pag-atake ng apendisitis.
Samakatuwid, ang desisyon kung paano gamitin ang granada: buo, sa mga butil o sa anyo ng juice, ay sa iyo.
Allergy
Tulad ng nabanggit mas maaga, granada ay isang potensyal na allergen, at, ang allergy sa prutas na ito ay halos palaging pareho.
Ang mga sintomas ay:
- ang hitsura ng isang malakas na ubo, pamamaga ng mauhog lamad, ranni ilong;
- cramps sa mga kalamnan ng guya;
- ang hitsura ng pulang spot sa katawan o maliit na pantal;
- malubhang kahinaan, pagduduwal o pagsusuka, pagkahilo.
Kung ikaw, bilang isang lover ng granada, ay natuklasan ang hitsura ng hindi bababa sa dalawa sa mga nakalistang sintomas, agad na tumawag sa isang doktor o kumuha ng allergy pill, halimbawa, Suprastin.
Kaya, ang granada, ang hari ng lahat ng prutas, ay hindi lamang isang imbakan ng mga kapaki-pakinabang na ari-arian, kundi pati na rin sa panganib.
Para sa iyo upang makaranas lamang ng positibo at kapaki-pakinabang na mga katangian ng prutas na ito, mag-ingat at huwag kalimutan ang tungkol sa kahulugan ng proporsyon.
