Parsley - Ito ay isang maliit na planta ng biennial, na isang miyembro ng payong pamilya. Ang kultura ay may maputi-puti o dilaw-berdeng petals at double-o tri-pediferous dahon. Ang homeland parsley ay itinuturing na baybaying Mediteraneo.
Ang perehil ay lumaki sa buong Europa, maliban sa Scandinavia. Matagumpay din itong lumalaki sa mga kama ng Canadian at American growers. Bukod dito, binubuo din ito sa Asya, Siberia at maging sa Malayong Silangan.
Kapag pumipili ng isang pangkat ng perehil, bumili lamang ang mga pagkakataon na may nababanat na stem at maliwanag berdeng dahon. Mula sa pagbili ng mga malagkit na gulay, na may malinaw na palatandaan ng nabubulok, mas mahusay na agad na magbigay.
Pinakamahina sa lahat, kung ang mga sanga ng perehil ay hindi kanais-nais, dahil ipinahihiwatig nito na ang kultura ay naitago nang mahigit sa isang araw, at samakatuwid ay nagsimula ang proseso ng aktibong agnas. Ang halaga ng mga sustansya sa tulad ng isang halaman ay minimize.
Komposisyon ng kimikal at nutritional halaga ng perehil
Ang mga ugat ng dahon at mga dahon ng parsley ay naglalaman ng isang kahanga-hangang halaga ng bitamina C, mga protina at sugars, na matatagpuan sa planta sa pangunahin sa anyo ng glucose, fructose, sucrose at xylose. Ang mabangong perehil, ang mga gulay na nakapagligtas mula sa maraming mga sakit, ay naglalaman din ng mga carbohydrates, pectic substances, flavonoids at phytoncids.
Ang aroma at kaaya-ayang panlasa ay dahil sa pagkakaroon ng mahahalagang langis sa mga dahon. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng perehil ay ipinaliwanag din sa pagkakaroon ng nicotinic acid, bitamina E at B6 sa komposisyon nito. Ang halaman na ito ay isang kaloob ng kalooban para sa mga taong nais na mapabuti ang kanilang kalusugan sa likas na paraan.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil para sa katawan ng tao dahil sa mataas na biological activity nito. Ang isa pang mahalagang bentahe ng kultura ay ang availability nito sa anumang oras ng taon, dahil kahit na may pang-matagalang tamang imbakan, hindi ito mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito.
Alam mo ba? Gayunpaman, ang mga sinaunang Greeks ang unang gumamit ng perehil, ngunit sa una ay pinahahalagahan nila ang pandekorasyon ng mga halaman at ginagamit ito sa iba't ibang mga seremonya (halimbawa, nag-aalis ng mga parsley sa mga bulaklak na ibinigay nila sa kanilang mga mahal sa buhay, o iginawad ang mga ito sa mga nanalo). Sa paglipas ng panahon, ang lasa ng perehil at nakapagpapagaling na mga katangian na pinahahalagahan ng sinaunang mga Romano. Ginawa ito ng isang mahalagang eksibisyon sa koleksyon ng anumang herbalist o fitravitch.
Maraming mga gardeners alam eksakto kung ano ang perehil ay mabuti para sa katawan ng tao, at samakatuwid ginagamit nila ito upang gamutin deficiencies bitamina, anemia, at kahit na nadagdagan buto hina.Ang mabangong halaman na ito ay nakatago ng malubhang potensyal na therapeutic, dahil ang komposisyon nito ay naglalaman ng kaltsyum, sink, iron, phosphorus at magnesium.
Ang perehil ay naglalaman ng mga kemikal tulad ng apiin, diosmin, petroselinic acid, glycerides, glucosides, naringenin, luteolin at apigenin.
Paano kapaki-pakinabang ang perehil?
Ang bawat piraso ng perehil, kung ito ay root vegetable, dahon, o tangkay, ay may isang malakas na potensyal na pagpapagaling. Gayunpaman, upang makamit ang maximum na epekto, kailangan mong malaman sa ilalim ng kung anong sakit ang kailangan mong gamitin ang bawat isa sa kanila. Tingnan natin kung paano ang kape ay kapaki-pakinabang, kung saan ang mga dahon ay ginagamit, at kung saan ang mga kaso ay ginagamit.
Mahalaga! Ang paggamit ng perehil ay makakatulong na mabawasan ang sakit sa arthritis, dahil ang mga dahon nito ay naglalaman ng mahahalagang langis - eugenol, na may anti-inflammatory, regenerating at mild anti-edema action.Ang perehil ay lalong kapaki-pakinabang para sa tiyan: nagpapabuti ito sa paggana ng mga organo ng gastrointestinal tract at nagsisilbing isang antacid, na binabawasan ang kaasiman ng pagtunaw ng gastric.
Sa karagdagan, ang perehil ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga benepisyo para sa mga kababaihan, na isang rejuvenating at regenerating effect. Dahil dito, ang planta ay madalas na ginagamit sa komposisyon ng mga mask para sa balat ng mukha at buhok.
Ang perehil ay mayroon ding isang malakas na anti-inflammatory effect, na nagpapahintulot na matagumpay itong gamitin sa mga sakit ng sistema ng urogenital sa mga kababaihan: adnexitis, cystitis o urethritis.
Ang planta ay stimulates ang endocrine system at pancreas, dahil sa kung saan ito ay ipinahiwatig para sa paggamit sa diabetes mellitus (sistematikong paggamit ng parsley decoction tumutulong mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo).
Ang dahon ng kultura na ito ay naglalaman ng isang kahanga-hangang halaga ng kaltsyum, na isang mahusay na pag-iwas sa osteoporosis sa makatarungang sex.
Alam mo ba? Ang regular na pagkonsumo ng perehil sa komposisyon ng mga salad ay nagpapabuti sa pagsunog ng pagkain sa katawan, nagpapalakas sa produksyon ng mga pulang selula ng dugo at normalizes ang antas ng hemoglobin sa dugo.Ang benepisyo ng perehil para sa mga lalaki ay higit pa sa halata: mayroon itong mahusay na anti-inflammatory effect, na nagpapahintulot sa paggamit nito para sa paggamot ng prostatitis at pagbutihin ang potency.
Ang mga benepisyo ng pagkain dahon ng parsley
Sa katutubong gamot, ang mga dahon ng parsley ay matagal nang ginagamit: ginagamit ang mga ito upang gumawa ng sabaw, makulayan at tincture. Leaf decoction Ang mga halaman ay may bronchitis at bilang panukalang pangontra sa panahon ng isang epidemya ng mga impeksyon sa paghinga ng virus. Ang perehil ay lubos na nakakapagpahinga sa pangangati mula sa kagat ng insekto at itinuturing na isang mahusay na lunas para sa masamang hininga.
Mahalaga! Kung nababahala ka tungkol sa tanong ng sariwang paghahanda ng parsley sabaw, o mga benepisyo nito at pinsala sa katawan, ang sagot ay higit pa sa halata. Ang parsley decoction ay isang mahusay na lunas para sa viral at bacterial conjunctivitis. Bilang karagdagan, ang mahusay na mga resulta ay nakamit sa pamamagitan ng overlaying eyelids mula sa halaman para sa sakit at sakit sa mata.Pagbubuhos ng mga dahon Tinutulungan ng parsley upang mapawi ang pagkapagod nang maayos, at ang kanilang juice ay may diaphoretic at antipyretic effect.
Ginagamit din ang perehil sa cosmetology, kung saan ito ay gumaganap bilang pangunahing bahagi ng maraming mask, creams, tonics at lotions. Gayunpaman, kapag gumagamit ng mga kosmetiko batay dito, kailangan na maging maingat, dahil ang planta, sa ilang mga kaso, ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi, na ipinapakita sa pamamagitan ng pangangati, pantal at pamumula sa balat.
Sa pagsasaalang-alang na ito, bago mag-apply sa mga produkto ng kosmetiko sa bahay na may perehil, kailangan mo munang subukan sa isang maliit na lugar ng balat at pagkatapos lamang mag-apply ng produkto sa mukha sa isang araw.
Ang mga benepisyo ng tuyo perehil
Napag-usapan na natin ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sariwang halaman, ngunit posible bang gamitin ang tuyo na perehil at bakit ito ay kapaki-pakinabang? Sa katunayan, ito ay mula sa bersyon na ito na ang herbal na tsaa ay inihanda, na may malakas na diuretikong epekto.
Gayundin, ang regular na paggamit ng decoction sa dry dahon ng kultura ay nagpapabilis sa pagsunog ng pagkain sa katawan, na may kaugnayan sa kung saan ito ay ipinahiwatig para sa paggamit ng mga taong gustong sumali sa mga dagdag na pounds. Bilang karagdagan, ang naturang komposisyon ay kailangang-kailangan, kung kinakailangan upang linisin ang atay, bato, pagbutihin ang mga bituka, patatagin ang panregla, bawasan ang presyon ng dugo.
Mahalaga! Sa kurso ng pananaliksik, natagpuan na ang mga therapeutic properties ng perehil ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng myristicin at apiol sa komposisyon nito. Ang mga sangkap na ito ay nagpapasigla sa makinis na mga kalamnan ng bituka, matris at pantog, at nag-aambag din sa pagtaas ng diuresis.Sa bagay na ito, ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng perehil para sa mga kababaihan ay iyon sabaw ng mga dahon nito ginagamit para sa may isang ina dumudugo at panregla irregularities.
Bakit mahalaga ang pagkain ng parsley root?
Kung interesado ka sa tanong: "Paano mahalaga ang parsley root para sa mga kababaihan?", Kung gayon kailangan mo munang malaman ang ugat ng partikular na halaman na ginagamit sa kasong ito. Ginagamit para sa nakapagpapagaling na layunin root ng perehil, dahil ang mga species ng dahon ay may mas maliit na ugat, at binabawasan nito ang praktikal na halaga nito.
Ang paggamit ng parsley root ay ipinapakita sa mga sumusunod na kaso:
- na may isang pagbawas sa kaligtasan sa sakit sa malubhang sakit na mga pasyente o mga taong nagkaroon ng nakahahawang sakit;
- na lumalabag sa atay at ng biliary tract;
- para sa pagdidisimpekta ng bunganga sa bibig na may nadagdagang dumudugo ng mga gilagid, gingivitis, tonsilitis at stomatitis;
- may paninigas ng dumi na dulot ng bituka atony;
- upang mapabuti ang sistema ng pagtunaw, pasiglahin ang produksyon ng mga enzymes at gastritis ng pagkain;
- may diyabetis upang mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo;
- upang mapabilis ang mga proseso ng metabolic sa labis na katabaan;
- para sa normalisasyon ng endocrine system.
Alam mo ba? Para sa paggamot, maaari mong gamitin ang parehong sariwang at tuyo perehil root. Ang paghahanda ng bahaging ito bilang isang nakapagpapagaling na hilaw na materyal ay dapat maganap sa taglagas, dahil sa oras na ito ang halaman ay may oras upang maipon ang isang malaking halaga ng mga nutrients, mga elemento ng pagsubaybay at mga bitamina.Bilang karagdagan, ang ugat ng kultura ay ginagamit bilang isang mahalagang nutritional suplemento na maaaring makabuluhang mapabuti ang aromatic lasa ng kahit na ang pinaka-ordinaryong pinggan.
Paano ang kape ay kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan at kababaihan?
Sa palagay ko, pagkatapos ng impormasyon sa itaas, wala kang tanong na "Kapaki-pakinabang ba ang parsley?". Isip-isipin, sa kanyang mga berdeng dahon ay may higit na kaltsyum kaysa sa isang baso ng gatas, at isang decoction ng mga ugat ng parsley ay mabilis na linisin ang mukha ng tinedyer mula sa kasuklam-suklam na acne at pigmentation.
Siyempre, ang perehil, ay may ilang mga kapaki-pakinabang na katangian, bagaman ang mga kontraindiksyon (kabilang ang para sa mga babae) ay maaaring magkakaiba. Samakatuwid, upang maayos na gamitin ito at hindi makapinsala sa iyong katawan, kailangan mong malaman sa ilalim ng kung anong mga sakit ang maaari mong kunin ng isang halaman, at kung saan ang mga kaso ay mas mahusay na huwag pansinin ito.
Ang parsley ay naglalaman ng isang kahanga-hangang halaga ng bakal, magnesiyo, potasa at kaltsyum, dahil sa kung saan ito ay may binibigyang epekto na stimulating effect sa mga organo ng dugo na bumubuo at ang cardiovascular system.
Para sa mga babae, ang pangunahing bentahe ng perehil ay na may regular na paggamit ng sabaw, ang buwanang daloy ay mas masakit at dumadaan nang mas mabilis, nagiging mas regular. Lalo na kapaki-pakinabang ang perehil para sa mga ina ng pag-aalaga, dahil ito ay lubos na nagpapasigla sa produksyon ng gatas.
Mahalaga! Sa kabila ng lahat ng mga kapansin-pansin na mga katangian, mas mabuti para sa mga buntis na babae na limitahan ang paggamit ng mga ito kapaki-pakinabang na halaman, dahil ito stimulates ang pag-urong ng mga kalamnan ng matris, na maaaring maging sanhi ng isang pagtanggi ng sanggol.Sa sinaunang mga panahon, ang perehil ay itinuturing na isang mahusay na contraceptive, at pinaniniwalaan na kung mayroong isang malaking halaga ng perehil sa hapunan, kung gayon ito ay tiyak na maiiwasan ang pagbubuntis sa gabi.
Walang mas kapaki-pakinabang ang paggamit ng perehil at para sa mga lalaki, habang ang pagtanggap nito ay nagpapalakas ng pagtaas sa sekswal na aktibidad. Ang pagkain ng isang malaking halaga ng mga gulay o perehil juice, maaari mong madaling makamit ang mas mataas na potency.
Ito ay pinaniniwalaan na kung kumain ka ng 100 gramo ng isang berdeng droga sa lalong madaling panahon bago makipagtalik, pagkatapos ay sa panahon ng sekswal na kasiyahan ang isang tao ay magpapakita sa kanyang sarili mula sa pinakamahusay na panig. Napatunayan ng siyentipiko na ang planta ay nagpapalakas ng function na maaaring tumayo nang tatlong oras matapos ang paggamit nito.
Alam mo ba? Ang positibong epekto ng perehil sa lalaki na potency ay dahil sa kanyang stimulating effect sa adrenal glands, na gumagawa ng testosterone - ang hormone na responsable para sa mga sexual na pagkakataon sa lalaki.
Bilang karagdagan, ang perehil ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng paggalaw, nagpapalakas sa teroydeong glandula at pinipigilan ang produksyon sa lalaki na katawan ng babaeng sex hormone - estrogen.
Paano gamitin ang perehil
Ang Parsley ay isang kakaibang planta, dahil ginagamit ito sa iba't ibang uri ng paggamot ng maraming karamdaman. Sa partikular, ito ay inihanda mula sa masarap na juice, na nagtataas ng visual acuity, binabawasan ang pamamaga at nagpapabuti ng lakas.
Ang kanyang mga gulay ay dapat idagdag sa mga soup, salad at main dish. Ang parsley ay naghanda ng mahusay na mga pampaganda para sa balat ng mukha at buhok. Para sa paghahanda ng mga gamot gamit ang ugat, buto at dahon ng halaman sa sariwa o tuyo na anyo.
Ang paggamit ng mga pleyley infusion
Parsley infusion madaling magluto. Kinakailangan na kumuha ng dalawang kutsara ng durog na mga dahon ng halaman at ibuhos sa kanila ng isang baso ng tubig na kumukulo, pagkatapos na ang lalagyan ay sarado at ang komposisyon ay pinahihintulutan na humawa sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay ang pagsabog ay sinala at kinuha 30 minuto bago kumain ng 3 beses sa isang araw, sa loob ng 30 araw.
Ang pagbubuhos ng perehil, ang mga benepisyo at mga pinsala nito ay nakatago sa komposong kemikal nito, ay itinuturing na isang mahusay na lunas para sa maraming sakit na nauuna na ang mga tradisyonal na nakapagpapagaling na paghahanda ay walang kapangyarihan.
Kaya, nakakatulong ito upang mapupuksa ang labis na timbang, ginagawang mas malinis ang balat, nililinis ang atay ng toxins, nagpapabuti sa kalooban, nagpapalakas sa mga gilagid at nagpapalamig ng hininga.
Ang parsley infusion ay may mahusay na mga katangian ng diuretiko, salamat sa kung saan ito ay nag-aalis ng labis na likido mula sa katawan, nagpapagaan ng pamumula, pamamaga, pangangati at mga damdamin. Ang kanyang regular na paggamit ay makakatulong upang gamutin ang gastritis at gastric ulcer.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sabaw
Upang gumawa ng isang sabaw kailangan mong kumuha ng 100 gramo ng tuyo o sariwang tinadtad na mga dahon ng parsley, ibuhos sa kanila na may 1 litro ng tubig na kumukulo at pakuluan ang 15 minuto sa isang paliguan ng tubig, at pagkatapos ay hayaang maghalo ng 45 minuto. Pagkatapos nito, ang sabaw ay dapat na pinatuyo at kukuha ng 0.5 tasa 3 o 4 na beses sa isang araw. Ang kurso ng pagtanggap ay 1-2 na buwan.
Parsley sabaw pinatahimik ang pakiramdam ng kagutuman, normalizes ang panregla cycle, tumutulong sa paginhawahin pamamaga mula sa mga mata, nagpapabuti sa bituka likot at panunaw. Ang parsley decoction ay ginagamit para sa boils, kagat ng insekto at pasa.
Ito ay itinuturing na isang mahusay na ahente ng antiparasitiko, at napatunayan din nito ang paggamot ng urethritis, urolithiasis, dermatitis at sakit sa atay.
Kung paano kumuha ng juice ng parsley
Parsley juice ay may isang mataas na biological na aktibidad, dahil sa kung kailan ito ay ginagamit ito ay kinakailangan upang mahigpit na obserbahan ang dosis. Ang dosis ng dosis ay hindi dapat lumampas 50 gramo.
Upang madagdagan ang mga potensyal na panterapeutika, ang pinagsamang paggamit ng parsley juice na may juice ng iba pang mga damo, gulay o prutas ay pinahihintulutan. Ang parsley juice na may spinach juice, karot, litsugas at kintsay ay nagbibigay ng isang mahusay na therapeutic effect.
Ang sariwang juice ng inilarawan na planta ay nagpapabuti sa pag-andar ng thyroid gland at adrenal glands, lubusang linisin ang mga vessel ng dugo, pinatataas ang kanilang pagkalastiko at pinipigilan ang trombosis.
Bilang karagdagan sa lahat ng bagay, dahil sa kahanga-hangang nilalaman ng antioxidants, ang juice ng parsley ay binibigkas na epekto ng carcinogenic, at ang regular na paggamit nito ay maaaring makatulong na maiwasan ang operasyon ng kirurhiko sa pagbuo ng mga bato sa ihi o apdo.
Ang duka ng planta ay ipinahiwatig para sa katarata, pag-uulat ng pupillary at conjunctivitis. Sa kaso ng utot, inirerekomenda na kumuha ng 1 kutsara 3 beses sa isang araw.
Parsley: kung paano maghanda ng medikal na hilaw na materyales
Sa kabila ng masarap na hitsura nito, habang sinusunod ang mga panuntunan sa elementarya, ang parsley ay maaaring ma-imbak para sa isang mahabang panahon. Pagkatapos mong maingat na hugasan ang mga damo, ilagay ito sa isang tuwalya at hayaan itong tuyo. Sa susunod na hakbang, ang halaman ay lupa.
Sa kabuuan, may ilang mga pangunahing paraan ng pag-iimbak ng kultura. Para sa unang paraan, kakailanganin mong ilagay ang perehil sa isang sterile jar at generously ibuhos ang bawat layer ng asin.
Ang ikalawang paraan ay mas simple kaysa sa una: tinadtad na perehil, kailangan mo lamang ibuhos sa bag at ilagay ito sa freezer.
Ang ikatlong paraan ay ang pinakamadaling. Ang mga gulay ay tuyo lamang at inililipat sa isang garapon na may masikip na talukap.
Konklusyon
Minsan gumastos kami ng pera sa mga mahal na gamot, habang ang matigas ang ulo ay hindi napansin na ang pagpapagaling ay napakalapit at mura. Ang kailangan mo lang ay pumili lamang ng isang panggamot na usbong mula sa hardin at kainin itong sariwa, o gumawa ng isang nakapagpapagaling na sabaw.
