Mahimalang Ginger: mga recipe para sa paglilinis ng mga sisidlan sa pagdaragdag ng honey, limon at iba pang mga sangkap

Ang malusog na estado ng mga sisidlan ay ang susi sa kalusugan ng buong organismo. Ang di-wastong diyeta, pamumuhay, stress at mga panlabas na bagay ay humantong sa unti-unti na slagging ng mga vascular wall ng microbial, thrombotic at mataba masa, na humahantong sa pag-unlad ng maraming mga malalang sakit.

Ang isa sa mga paraan upang linisin ang mga daluyan ng dugo mula sa mga pathological plaques ay upang kumain ng luya-based na pinggan. Na kung saan ang mga sangkap ay maaaring pinagsama ang produktong ito upang makamit ang isang resulta at kung anong posibleng epekto ay maaaring, basahin ang aming artikulo.

Ano ang epekto?

Ang paglilinis ng mga sisidlan na may luya ay dahil sa omega-3 at omega-6 na unsaturated fatty acids na nakapaloob dito, na kung saan ay kinakailangan para sa pagbabawas ng dugo at eksibit antioxidant properties, saturating cells na may oxygen. Ang pagbabawas ng dugo ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng mga clots ng dugo sa mga daluyan ng dugo dahil sa normalisasyon ng presyon ng dugo, na tumutulong upang mapabuti ang memorya at maiwasan ang atherosclerosis.

Ang pinakamatibay na epekto sa atherosclerotic plaques ay may aktibong biological substance, na magagamit lamang sa luya-gingerol. Ang Gingerol ay nagbubuklod sa mga molecule ng kolesterol (mababa at napakababang density lipoprotein) at nagiging sanhi ng mga ito upang masira sa mas maliliit na compound, na sa ibang pagkakataon ay matutunaw sa stream ng dugo.

Epekto sa mga atherosclerotic plaques

Ang kolesterol sa katawan ay nahahati sa maraming fractions: triglycerides at lipoproteins. Ang mga lipoprotein ay "kapaki-pakinabang" (mataas na densidad) at "mapanganib" (mababa at napakababa ang density).

Ang mga epekto ng luya ay nakikita sa unti-unting pagbaba ng mababa at napakababang densidad ng kolesterol sa dugo, pagbawas sa kanilang pagbuo sa atay at pagkawasak ng mga atherosclerotic plaque.

Ang aksyon ng luya ay kinumpleto ng pagpapalakas ng mga pader ng vascular, dahil ang mga kolesterol plaques ay hindi nabuo sa malusog na mga vessel. Ang pinakamalaking pag-aari ng luya ay nagpapakita ng sarili sa isang durog na form at pagkatapos ng paggamot sa init. Para sa isang makabuluhang therapeutic effect kinakailangan na magsagawa ng paulit-ulit na mga kurso ng luya.

Epekto sa puso

May kaugnayan sa puso, ang luya ay nagpapakita ng mga sumusunod na katangian:

• Proteksyon ng mga vessel ng puso.
• Pagpapalakas ng myocardium.
• Pagbawi ng balanse ng enerhiya.
• Antioxidant effect.
• Bilang isang resulta ng paggamit ng luya, mayroong isang pagtaas sa gawain ng puso na may isang maikling pagtaas sa tibok ng puso.

Ang ilang mga sangkap sa komposisyon ng luya ay maaaring makaapekto nang direkta sa gawain ng puso:

1. bitamina K;
2. magnesiyo;
3. zinc;
4. kaltsyum;
5. posporus.

Ang mga ito ay naka-embed sa mga pader ng cell, i-play ang papel na ginagampanan ng enzymes at ibalik ang cellular at enerhiya balanse ng puso.

Naglalaman din ang luya ng taba-matutunaw na mga bitamina at siliniyum, na likas na antioxidant, na tumutulong sa mga selula ng puso na mapanatili ang isang mataas na balanse sa enerhiya.

Ano ang nagbibigay ng hugas mula sa kolesterol?

Ang napapanahong paglilinis ng mga pader ng mga daluyan ng dugo at dugo mula sa kolesterol at mga plaka nito ay nagbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang hitsura at paglala ng mga sumusunod na sakit:

• Varicose veins.
• Thrombophlebitis.
• Pagkagambala ng daloy ng dugo ng tserebral.
• Myocardial infarction.
• Ischemic heart disease.
• Hypertensive heart disease.

Ang pagpapanatili ng vascular bed ay nag-aambag sa:

1. normal na pag-andar ng atay at bato, na may masaganang suplay ng dugo;
2. nagpapabuti ng paglipat ng dugo ng oxygen at paghahatid nito sa lahat ng organo;
3. pinipigilan ang pag-unlad ng trophic disorder (trophic ulcers, gangrene);
4. nagpapabuti ng pagsipsip at panunaw sa mga bituka;
5. ibalik ang balanse ng palitan;
6. pinapanatili ang memory at pansin ng mataas.

Mga Indikasyon at Contraindications

Mga pahiwatig:

• Mataas na kolesterol sa dugo.
• Madalas o matinding pananakit ng ulo, sobrang sakit ng ulo.
• Spasm ng mga kalamnan ng ulo at leeg.
• Paglabag sa sirkulasyon ng tserebral.
• Varicose veins.
• Nabawasan ang paningin at pandinig ng vascular etiology.
• Nabawasan ang memory at pansin.
• Malalang Pagkakapagod na Syndrome.

Contraindications:

• Exacerbation of chronic erosive gastritis and peptic ulcer.
• Gastrointestinal dumudugo at polyps.
• Mga yugto ng hypertension 3.
• Pagbubuntis at paggagatas.
• Mga kalagayan ng Febrile.
• Indibidwal na hindi pagpaparaan.
• Nakakahawang mga sakit sa matinding yugto.

Mga recipe ng mga remedyo ng katutubong

Sa kaso ng mga sakit ng cardiovascular system, kinakailangang sumangguni sa isang manggagamot (general practitioner o cardiologist). Matutukoy niya ang pangangailangan sa pagkuha ng mga gamot at luya, ay magbibigay ng mga rekomendasyon sa kanilang pinagsamang paggamit, ay magsagawa ng kinakailangang pagsusuri, markahan ang mga tuntunin ng paggamot at ilagay ang pasyente sa account ng dispensary.

Mga Mix

Sa lemon, honey at bawang

Mga sangkap:

• 300 gramo ng luya ugat;
• 1 buong limon;
• 150 gramo ng honey;
• 20 gramo ng sariwang bawang.

Paraan ng Paghahanda:

1. Ginger at lemon na hugasan. Lemon mapupuksa ng mga pits. Gupitin sa maliliit na piraso, ihalo.
2. Grind sa isang blender o mince ng dalawang beses.
3. Magdagdag ng honey sa halo, ihalo ng 5 minuto.
4. Pinong tumaga ang bawang o tumaga sa isang crush, idagdag sa halo, ihalo.
5. Upang mag-imbak ng handa na halo sa refrigerator sa glasswares na may isang makakapal na takip.

Application: sa loob, anuman ang pagkain, 1 kutsarang 3 beses sa isang araw. Ang kurso ay 30 araw.

Magbasa nang higit pa tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga sangkap at ang paraan ng paghahanda, tingnan ang video sa ibaba:

Sa honey

Mga sangkap:

• 350 gramo ng luya na ugat;
• 1 buong limon;
• 200 gramo ng honey.

Paraan ng Paghahanda:

1. Ginger root at lemon banlawan, tanggalin ang dumi, alisin ang buto mula sa limon.
2. Gupitin ang luya at limon sa maliliit na piraso, giling sa isang blender.
3. Magdagdag ng honey sa halo, ihalo nang lubusan sa loob ng 3 minuto.
4. Ilipat ang halo sa isang baso na may masikip na talukap ng mata.
5. Mag-imbak sa ref para sa hindi hihigit sa 2 buwan.

Application: sa loob, sa umaga, 2 tablespoons 30 minuto bago almusal. Ang kurso ng 20 araw, pagkatapos ng pahinga ng 10 araw, ang kurso ay maaaring paulit-ulit.

May mga walnuts

Mga sangkap:

• 200 gramo ng luya na ugat.
• 300 gramo ng mga walnuts.
• 150 gramo ng likas na honey.
• lemon sa panlasa.

Paraan ng Paghahanda:

1. Peel ang luya, i-cut sa mga hiwa, dalawa ang dalawang beses.
2. Peel ang mga walnuts mula sa shell at panloob na mga partisyon, tumaga. Pinapayagan ang short-term frying o pagluluto sa microwave sa loob ng 2 minuto.
3. Paghaluin ang mga mani sa luya, gumalaw nang 1 minuto.
4. Ibuhos ang honey sa pinaghalong, ihalo, idagdag ang gadgad na lemon zest sa panlasa.
5. Ilagay ang halo sa refrigerator.

Mag-imbak sa isang lalagyan ng salamin na may masikip na takip.

Application: sa loob, hanggang sa 5 beses sa isang araw, 1 kutsaritang kalahating oras bago kumain. Huwag gagamitin sa gabi. Ang kurso ay 21 araw, pagkatapos ay isang pahinga ng 1 linggo at isang pangalawang kurso.

Ginger tea

Mga sangkap:

• 20 gramo ng luya ugat;
• 1 litro ng tubig;
• limon, asukal, kanela upang tikman.

Paraan ng Paghahanda:

1. Pakuluan ang tubig.
2. Gawin ang luya at lagyan ng gulay, o giling sa isang blender.
3. Magdagdag ng luya sa tubig.
4. Upang tikman magdagdag ng asukal, kanela pulbos, magdagdag ng limon.
5. Cool sa 70 degrees.

Application: sa loob, 200 ML para sa 1 oras bago kumain. Sa bawat araw ng hindi hihigit sa 400 ML. Kurso - 2 linggo.

Kefir cocktail

Mga sangkap:

• 1 litro ng 1% kefir;
• 20 gramo ng kanela pulbos;
• 10 gramo ng sariwang luya.

Paraan ng Paghahanda:

1. Ang luya ay hugasan, i-chop sa isang blender, ihalo sa kanela.
2. Idagdag sa pinaghalong 1 litro ng kefir, ihalo hanggang makinis.
3. Magtabi ng hindi hihigit sa isang araw.

Application: sa pamamagitan ng bibig, 250 ML 2 oras pagkatapos kumain, bilang isang kapalit para sa hapunan. Ang bawat araw ay gumagamit ng hindi hihigit sa 600 ML. Ang kurso ay 10 araw.

Ginger Infusion

Mga sangkap:

• 20 gramo ng luya ugat;
• 1 litro ng tubig;
• asukal, lemon sa panlasa.

Paraan ng Paghahanda:

1. Peel luya root, grate.
2. Pakuluan ang tubig, alisin mula sa init.
3. Magdagdag ng luya sa tubig, ihalo.
4. Ilagay muli ang apoy, kumulo para sa 3 minuto, huwag dalhin sa isang pigsa.
5. Ipilit ang 2 oras.
6. Mag-imbak sa ref para sa hanggang sa 3 araw.

Application: sa loob, hanggang sa 300 mililitro bawat araw, hiwalay mula sa pagkain, nahahati sa 3 dosis. Bago gamitin ay maaaring pinainit. Magdagdag ng asukal at limon kung ninanais.

Mga posibleng epekto

1. Ang pagkasira ng mga mucous membranes ng oral cavity at ang gastrointestinal tract, na manifested sa pamamagitan ng pag-ubo, pagtaas ng dami ng laway, pagtaas ng panlunas sa bituka.
2. Maikling panandaliang kapaitan sa bibig.
3. Pula ng balat ng dibdib at mukha.
4. Maikling pagtaas sa rate ng paghinga.
5. Pagduduwal, pagtatae, pagsusuka.
6. Nadagdagang pagpapawis.
7. Bawasan ang dugo clotting.
8. Maikling panandaliang lagnat.

Ang ugat ng luya ay naglalaman ng isang natatanging sangkap - gingerol, na may mataas na aktibidad laban sa vascular atherosclerosis, at nagpapakita rin ng maraming binibigkas na mga katangian ng pagpapagaling sa lahat ng mga organo.

Ang sistematikong paggamit ng pagkain na may pagdaragdag ng luya na ugat ay epektibong linisin ang mga sisidlan ng atherosclerotic plaques at protektahan ang katawan mula sa matinding at malalang sakit ng cardiovascular system.

Panoorin ang video: Kapag nahati ang puso October 30 2018 ang paghihirap ni Rio sa kamay ni miranda (Abril 2025).