Para sa marami, ang holiday ng tag-araw ay mas kawili-wili at kapaki-pakinabang kahit na sa resort. Matapos ang lahat, sa resort ikaw ay palagiang matatagpuan sa isang banyagang espasyo, at sa iyong sariling tahanan ay sa tingin mo ay mas komportable.
Bukod dito, may mga paraan na nagpapahintulot sa iyo na gumawa (at gumawa) mula sa iyong sariling hardin isang creative at healing space. Salamat sa mga ito maaari mong talagang mamahinga at mabawi, mapupuksa ang stress. Ngayon ay isasaalang-alang natin ang ilang mga opsyon para sa mga aktibidad ng bansa na pinapayuhan ng mga psychologist at iba pang mga espesyalista.
Art Therapy
Ang pagkamalikhain ay nakakatulong at umunlad, at may malaking kalawakan para sa pagkamalikhain sa sariling bahay ng tag-init.
Matapos ang lahat, bago mo at iba't ibang mga halaman at materyales at maraming puwang.
Paano eksaktong pinili mong lumikha, ngunit mas magkakaibang iyong mga pamamaraan, mas kawili-wili.
Mas gusto ng isang tao na magtanim ng mga bulaklak at gumawa ng iba't ibang komposisyon, ang iba ay gumagawa ng mga landas sa hardin. Ang mga opsyon ay talagang masa. Gawin ang mga aktibidad na para sa iyo ang pinakamainam at kapana-panabik.
Tandaan, ang bawat item ay maaaring ma-update at halimbawa ang iyong lumang wardrobe, kung saan ikaw ay pupuntahan, ay maaaring maging isang mahusay na karagdagan sa iyong bahay o landscape sa bansa. Kailangan lamang i-attach ang isang maliit na imahinasyon at pandekorasyon elemento. Katulad na naaangkop sa maraming iba pang mga item.
Therapy ng kulay
Dito dapat mong ipagpatuloy ang creative trend, ngunit kumilos nang mas mahusay at maingat. Kailangan mong maunawaan kung anong uri ng pakiramdam na nais mong makuha mula sa hardin, kung ano ang mga emosyon. Ang iba't ibang kulay ay ginagamit para dito.
Pagkatapos ng lahat, binigyan mo ng pansin ang mga kulay ng katangian para sa mga fast food chain - pula, orange at iba pa, hinihikayat nila ang ganang kumain, aktibidad. Sa mga ospital at katulad na mga institusyon, ang mga pader ay karaniwang asul o berde - ang mga kulay na ito ay umaliw.
Sa ganitong paraan, maaari kang lumikha ng ibang mood sa pamamagitan ng paggamit ng mga kulay. Sa pamamagitan ng ang paraan, (ngayon ay isang nakakatawa tautolohiya) kulay ng mga kulay at maaaring maging para sa ito ang pangunahing tool. Ito ay dapat lamang planta ng iba't ibang mga halaman sa iba't ibang bahagi ng hardin at form bulaklak kama ng iba't ibang kulay.
Kahit na, siyempre, huwag pabayaan ang mga pandekorasyon na elemento:
- maliit na arkitektura form;
- hardin lighting;
- mga kulay ng iba't ibang disenyo;
- mga landas sa hardin;
- landscape decoration.
Ang mga elementong ito ay magagawang makalikha ng pang-unawa ng kulay sa espasyo.
Kung mayroon kang damo at damuhan, ang pangunahing kulay ay tiyak na berde, ngunit huwag mag-alala, ang kulay na ito ay itinuturing na neutral, sa katunayan, ito ay nagsisilbing isang canvas kung saan maaari kang lumikha.
Halimbawa, kung nais mong magkaroon ng isang bagay na nakapapawi, pagkatapos ay ang mga tulad ng mga halaman tulad ng: Bells at cornflowers, flax, aconites, delphinium ay magiging kapaki-pakinabang. Mayroon silang asul na hues at lumikha ng isang maayos at mapayapang kalooban.
Upang magdagdag ng aktibidad, gumamit ng mga pulang halaman: pulang rosas, burgundy phlox at dahlia, cherry shade peonies.
Siyempre, para sa karamihan ng bahagi, maraming mga halo-halong bulaklak ang ginagamit sa mga hardin, ngunit kung minsan ito ay kagiliw-giliw na magkaroon ng monochrome na bahagi ng hardin. Ito ay kagiliw-giliw na upang obserbahan kung paano baguhin ang mga kulay at kulay ng pang-unawa sa buong araw o sa iba't ibang panahon.
Mga pandamdam na pandamdam
Bilang patakaran, ang mga sensasyong ito ay halos hindi pinansin, ngunit ang mga ito ay napakahalaga. Lalo na kung gusto mong mamahinga at magpahinga.
Kumuha ng simpleng halimbawa. Sa lungsod palagi kang naglalakad sa sapatos at halos palaging nasa patag na ibabaw. Kahit na sa una ang paa ay mas kapaki-pakinabang upang maglakad kasama ang irregularities, iba't ibang mga cell ng nerve ang kasangkot, ang utak at pandama ay mas mahusay.
Matapos ang lahat (sa makasaysayang antas) kamakailan lamang, ang mga tao ay lumakad lamang sa hindi pantay na ibabaw at maaari pa ring basahin ang kanilang mga paa ng makabuluhang impormasyon mula sa landscape. Hanggang ngayon, ang mga tao ay may isang predisposition para sa mga ito.
Samakatuwid, napakahusay na maglakad na walang sapin ang paa sa damo, lumilitaw ang gayong sigla pagkatapos ng mga paglalakad. Kung nais mong pag-iba-ibahin ang sensations, gumawa ng isang landas ng maliit na mga bato o magdagdag ng isang maliit na sandy landscape. Tingnan kung ano ang tinatangkilik mo sa paglalakad at pagsisinungaling, kung ano ang hawakan.
Aromatherapy
Marahil ay alam mo kung gaano ang mga smells matukoy ang pandama at mood at kung paano sila makakatulong sa iyong mamahinga o tumutok. Halimbawa, ito ay napakabuti upang maligo sa lavender at alisin ang stress at alalahanin.
Ang hardin ay nagbibigay ng mahusay na mga pagkakataon upang tamasahin ang maraming mga natural na smells. Halos bawat planta ay mas marami o mas kaunting kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling. At kung alam mo kung anong amoy ang ginagamit, ang hardin ay nagiging isang tunay na parmasya ng magic.
Halimbawa, maraming mga halaman ang nagpapadalisay sa hangin at sinisira pa ang bakterya. Ang mga halaman ay literal na nakakagamot.:
- iba't ibang mga conifer;
- Birch at elderberry;
- hyssop;
- lavender at lovage;
- Mellis at mint;
- sambong
Ang ganitong mga halaman at damo ay maaaring itanim sa buong hardin, lalo na, sa mga lugar ng libangan at landas, upang mas madalas tamasahin ang mga nakapagpapagaling na amoy.
Magpayo tayo ng ilang mga halaman: matamis na mga gisantes at tabako, chubushnik, rosas, reseda, mattiola. Ang pananatili sa hardin na malapit sa mga halaman ng pamumulaklak ay maaaring maging isang mahusay na alternatibo sa tunay na aromatherapy.
Hardin musika
Sa polusyon sa ingay ng lunsod ng lungsod ay isang napakahalagang problema. Ang mga tunog ng mga negosyo, mga kotse at katulad na mga ingay ay nananaig, at ang likas na tunog ng kalikasan ay bihira at halos hindi naririnig. Samakatuwid, ang aking sariling hardin ay napakapopular sa pagkakataon na pakinggan ang tunog ng hangin sa mga sanga, ang mga tunog ng lahat ng uri ng ibon, titmouses at iba pa.
Upang mabawasan ang mga tunog ng kalsada (kung may kalsada sa malapit) gumamit ng napakalaking hedges mula sa iba't ibang loaches. Sila ay ganap na sumipsip ng mga tunog at, sa pamamagitan ng paraan, iba't ibang mga ibon ay madalas na tumira doon, na magagawang upang masiyahan ka sa kanilang sariling pagkanta. Kung gusto mo ng higit pang mga ibon sa hardin, i-install ang mga feeder at drinkers, mga halaman ng halaman na may berries.
Bilang karagdagan, gumamit ng iba't ibang mga kampanilya para sa hardin at ponds, na nagbibigay ng karagdagang maayang background na background. Bumuo ng isang tunog na puwang sa iyong sariling hardin.
