Ang beetroot ay isang napaka-kapaki-pakinabang na gulay para sa katawan. Ang pagiging kapaki-pakinabang nito ay ipinaliwanag ng mayamang komposisyon ng mga mineral, bitamina, asukal at mga likido ng organic na kalikasan. Samakatuwid, ang beets ay kadalasang ginagamit sa tradisyunal na gamot para sa pag-iwas at paggamot ng iba't ibang sakit. Ang mga beet ay epektibong ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa atay. Sasabihin namin sa iyo kung paano nakakaapekto ang gulay na ito sa atay, kung paano mo magagamit ang mga pag-aari nito sa tahanan, at kung paano ito ginagamit sa mga tradisyonal na mga recipe ng gamot.
Ang mga benepisyo at pinsala ng beet juice
Ang mga benepisyo ng beets para sa atay at gallbladder ay ang presensya sa kanyang komposisyon ng organikong bagay - betaine (matutunan ang kemikal na komposisyon ng pulang ugat, pati na rin ang mga benepisyo at pinsala ng beet para sa kalusugan ng tao ay maaaring nasa isang hiwalay na materyal). Bitamina-tulad ng Kapaki-pakinabang ang substance betaine dahil epektibo itong pinatataas ang kahusayan ng atay, pinahuhusay ang tono ng selula bilang isang buo, nagpapabuti sa proseso ng paghahati at paglagom ng mga protina na pagkain, pinipigilan ang labis na katabaan ng atay. Ang Beets ay mayroon ding kakayahan upang maisaaktibo ang kilusan ng apdo.
Ang komposisyon ng ugat ay may kasamang flavonoids, nakakarelaks na mga sisidlan na nagpapabuti sa kilusan ng dugo at apdo sa pamamagitan ng atay. Ang lahat ng ito ay nag-aambag sa pag-renew at pagpapabuti ng pangunahing pag-andar ng atay-dugo pagsasala. Bilang karagdagan, ang mga beets ay aktibong kasangkot sa panunaw ng pagkain, cleanses ang katawan ng toxins at toxins, na may isang kapaki-pakinabang na epekto sa atay.
Ang beetroot juice ay maaaring maging malaking benepisyo sa atay sa sariwang anyo nito.. Nililinis nito ang atay ng toxins, pinasisigla ang gallbladder at bato, tumutulong din na linisin ang dugo at lymph. Ang sariwang beet juice ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bakal, na pinatataas ang antas ng hemoglobin sa dugo. Upang malaman kung paano gumawa at kumuha ng beet juice, basahin ang aming artikulo.
Kung ang mga beets ay kapaki-pakinabang at kung ano ang eksaktong namin nalaman, ngunit ito ay kinakailangan upang sabihin tungkol sa mga mapanganib na epekto ng beet juice, na posible kung ito ay ginagamit nang hindi tama. Hindi namin dapat kalimutan na ang root vegetable ay naglalaman ng oxalate salt ng oxalic acid. Ang asido na ito ay may kakayahang mag-trigger ng pagbuo ng bato sa bato at maaaring makakaurong sa tiyan.
Mahalaga! Upang maiwasan ang mga komplikasyon sa paggamot ng atay na may sariwang beet juice, bago simulan ang mga pamamaraan, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at sumailalim sa isang ultratunog. Ang paglilinis ng bit ng juice sa presensya ng mga bato sa apdo at bato ay hindi inirerekomenda.
Basahin ang tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng beetroot at karot juice dito, at mula sa artikulong ito matututunan mo kung paano tumutulong ang isang beetroot drink mula sa karaniwang sipon at iba pang mga sakit ng ilong.
Ano ang kapaki-pakinabang na pinakuluang ugat?
Ang pinakuluang beets, pati na rin ang juice ng sariwang lamutak na root gulay, ay maaari ding maging kapaki-pakinabang sa paggamot ng atay. Kahit na sa proseso ng pagluluto sa beet, ang ilan sa mga bitamina ay nawasak, ito ay hindi mawawala ang mga kapaki-pakinabang na mga katangian (para sa mga detalye sa pagiging kapaki-pakinabang ng root crop para sa kalusugan ng tao, basahin dito). Ang mahahalagang sangkap tulad ng betaine, hibla at pektin sa panahon ng paggamot ng init ng ugat ay mapangalagaan. Ngunit ang bahagi ng mga organikong asido ay nawasak, ang mga nitrates ay binago sa isang sabaw at samakatuwid ang paggamot gamit ang pinakuluang beets ay itinuturing na banayad at matipid kaysa sa mga kurso na may mga sariwang kinatas na gulay.
Tumutulong sa anumang sakit sa atay o hindi?
Ang pang-araw-araw na nilalaman sa pagkain ng beets ay nakakatulong upang maiwasan ang mga sakit sa atay tulad ng hepatitis, cirrhosis, hepatosis, pinipigilan ang pagbuo ng mga gallstones. Ang regular na pag-inom ng beetroot juice o sabaw ay nagdudulot ng malaking benepisyo sa mga selula ng atay..
Anuman ang uri ng sakit, ang paggamit nito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa normal na paggana ng atay. Ang paggamot ng root juice ay ipinahiwatig hindi lamang sa mga kaso ng pagwawalang-kilos ng apdo, kundi pati na rin bilang isang lunas sa mga nagpapaalab na proseso ng organ. Sa hepatosis (mataba pagluslos ng atay), ang gulay ay epektibong linisin ang katawan ng mga taba na pag-iipon, na nagpapanumbalik ng gawa nito. Ang juice, decoction, o kvass batay sa beets ay may positibong epekto sa kanilang trabaho, at walang problema sa atay.
Alamin ang tungkol sa mga benepisyo ng beets para sa paglilinis ng katawan, pati na rin makita ang mga recipe para sa pagbawi ng mga daluyan ng dugo, mga bituka, atay, dito.
Mga pamamaraan sa paggamot
Upang linisin ang atay sa bahay, gumamit ng juice mula sa mga sariwang pinigas na gulay, beet broths, home cook, beet salad. Ang paglilinis sa produktong ito ay hindi nagiging sanhi ng anumang kakulangan sa ginhawa at sakit. Ang beetroot na paggamot ay tumutulong upang maalis ang mga toxin at iba pang mapanganib na sangkap mula sa katawan. Bilang karagdagan, ang mga pondo mula sa root crop ay magpapalaki sa katawan na may kapaki-pakinabang na microelements, na kinakailangan para sa pagpapanumbalik ng mga nasira na tisyu ng organo at pag-normalize ng kanilang pag-andar.
Bago ka magsimula sa paglilinis ng bahay sa produkto ng beetroot atay, dapat mo munang konsultahin ang iyong doktor at sumailalim sa isang ultrasound.
Paano masuri ang gawain ng katawan?
Suriin ang kalagayan ng pag-aalaga ng atay ay maaaring nasa bahay na may tulong ng pinakuluang beets. Ang popular na pamamaraan ay ligtas, hindi nagiging sanhi ng anumang pinsala sa katawan at hindi kumukuha ng maraming oras. Ang pagsubok upang suriin ang atay ay medyo simple: sa umaga kailangan mong pakuluan ang isang maliit na beet at kainin ito. Kung pagkatapos nito, pagkatapos ng 2-3 oras, ang kulay ng ihi ay nakakakuha ng isang mapula-pula tint, nangangahulugan ito na ang atay ay hindi makayanan ang mga function nito, na nangangahulugan na ito ay apektado at nangangailangan ng paggamot.
Tulong! Kung nakaayos ang atay, ang ihi ay magiging pula pagkatapos lamang ng 12-16 na oras.
Paghahanda
Upang simulan ang paggamot ng atay kailangan upang maghanda. Isang araw bago ang naka-iskedyul na paglilinis, dapat mong abandunahin ang mga panaderya at mga produkto ng kendi, mataba at pinausukang pinggan. Maipapayo lamang ang tanging liwanag na vegetarian na pagkain mga araw na ito.
Maghanda nang maaga sa root ng gulay. Dapat itong maging siksik, nang walang anumang pinsala at tanda ng mabulok. Banlawan at patuyuin ang mga ito nang lubusan.
Kvass cleansing
Ang beetroot brew ay nakakatulong upang epektibong linisin ang atay at gallbladder mula sa mga toxin at slags, na masisiguro ang normal na function ng mga organ na ito.
Para sa paghahanda ng kvass ay kinakailangan:
- 3 medium sized beets;
- 1.5 kg. asukal;
- 2 tasa ng harina;
- 700 gramo ng pasas;
- 1 tasa ng tubig.
Pagluluto:
- Peel gulay at rehas na bakal o iuwi sa ibang bagay sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Ilagay sa isang garapon, matulog 0.5 gr. asukal at magdagdag ng 2 tbsp. kutsara ng harina. Ang lebadura ay dapat ilagay sa isang mainit na lugar para sa dalawang araw. Gumalaw nang maraming beses sa isang araw. Ang beetroot ay magbibigay ng juice, ang asukal ay matutunaw, bilang isang resulta, ang nagreresultang masa ay magsisimula sa maasim.
- Pagkatapos ng dalawang araw, idagdag ang natitirang asukal, hugasan ang mga pasas at isang basang mainit na pinakuluang tubig hanggang handa na ang pag-ihaw. Sa pormularyong ito, ang inumin ay dapat na iwanang mag-ferment sa loob ng 7 araw. Ang komposisyon ay dapat na hinalo sa buong araw.
- Sa isang linggo mamaya, handa na ang maghurno. Kumuha ng tungkol sa 1 litro ng matamis na panggamot beet kvass.
- Paano linisin ang atay na ito? Kailangan mong kumuha ng kvass 1 kutsara ng tatlong beses sa isang araw 30 minuto bago kumain. Ang isang buong kurso ay nangangailangan ng humigit-kumulang tatlong litro ng gayong inumin. Pagkatapos ng tatlong buwan na bakasyon, ang kurso ng paglilinis ay maaaring paulit-ulit.
Ang paraan ng paglilinis ng atay ay napakahusay. Sa panahon ng taon ng paggamot na may beet kvass, ang atay ay hindi lamang nalinis, kundi pati na rin ganap na naibalik.
Paglilinis ng sabaw
Pagdalisay sa atay sa beet sabaw ay inirerekomenda bawat dalawang linggo (sa detalye tungkol sa mga benepisyo at mga pinsala ng beets ng sabaw, sinabi namin dito). Ang paghahanda ng inumin ay kailangan ng 2 maliliit na ugat at 3 litro ng tubig.
- Ilagay ang raw, peeled vegetables sa kawali.
- Ibuhos ang tatlong liters ng tubig at ilagay sa sunog. Magluto ng mga gulay sa loob ng dalawa hanggang tatlong oras, hanggang sa malambot at ang tubig ay mananatili sa isang litro.
- Pagkatapos ay palamig ang mga gulay at giling sa pamamagitan ng kudkuran.
- Ilagay ang slurry pabalik sa palayok sa natitirang tubig.
- Gumalaw, dalhin sa isang pigsa at magluto ng dalawampung minuto.
- Inihanda ang inuming inumin na nahahati sa limang bahagi at kumuha ng bawat 3-4 na oras. Bilang resulta ng paglilinis na ito, ang antas ng masamang kolesterol ay bumababa, ang normal na presyon, ang pag-andar ng puso at bato ay nagpapabuti (kung paano naaapektuhan ng mga beet ang presyur, basahin dito).
Malusog na Salad Recipe
Ang komposisyon ng beet ay naglalaman ng substance betaine - isang natatanging biologically active compound na nagtataguyod ng aktibong paglagom ng mga protina na pagkain. Iyon ang dahilan kung bakit pinapayo ng mga nutrisyonista na maglingkod sa karne na may salad na beet.
Para sa paghahanda ng beet salad ay kailangan:
- Luto beets - 2 PC.
- Tinadtad na mga walnuts - 60 g.
- Langis ng oliba - 1 tbsp. kutsara.
- Bawang -2 cloves.
Pagluluto:
- Grate pinakuluang gulay.
- Pagkatapos ay idagdag ang mga tinadtad na walnuts, tinadtad na prun at tinadtad na bawang.
- Bihisan ang salad na may langis ng oliba.
Ang salad na ito ay nakakatulong rin sa atay, nagpapabuti sa pag-andar ng gastrointestinal tract.kaya maaari mong kainin ito araw-araw.
Bilang isang tuntunin, matapos ang mga paglilinis at mga pang-iwas na hakbang na ginagamit sa paggamit ng mga beet, may kapansin-pansin na kaluwagan sa lugar ng tamang hypochondrium. Dahil sa nakapagpapalusog na mga pag-aari ng gulay, ang atay ay normalize at ang pangkalahatang kondisyon ng katawan ay nagpapabuti.
