Paggamit, pinsala at paggamit ng mga laban ng labanos

Ito ay mahirap na makahanap ng isang hardinero na hindi kailanman maaaring palaguin ang mga labanos sa kanyang plot ng hardin. Ito gulay ripens sa isang maikling panahon at naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina.

Kasabay nito, ang mga labanos ay mas kapaki-pakinabang sa katawan ng tao kaysa sa root vegetables. Sa artikulo maaari mong basahin ang tungkol sa kemikal komposisyon, kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications sa paggamit ng labanos tops.

Ibabahagi namin ang mga pinakamahusay na recipe para sa pagluluto ng iba't ibang pagkain mula sa mga gulay ng gulay na ito. Maaari ka ring manood ng isang kapaki-pakinabang na video sa paksang ito.

Paglalarawan at chemical composition ng radish greens

Ang lobak ay isang taunang planta ng pakruspagbabalangkas ng rosette sheet at root vegetable. Ang halaman ng gulay na ito ay binubuo ng madilim na berdeng dahon ng buo, patambilog, o spatulate na hugis. Radish leafy plates pubescent. Nagmumula:

• mahaba;
• maikli;
• manipis;
• makapal;
• hubad;
• pubescent.

Minsan may isang reyd raid.

Ang lobak ay pinahahalagahan para sa pagiging kapaki-pakinabang nito.. Ang gulay na ito ay lilitaw muna at kadalasang ginagamit sa mga salad. Ngunit marami ang hindi napagtanto na ang mga tops ng planta na ito ay naglalaman ng mas maraming nutrients kaysa sa root vegetable.

Sa berdeng bahagi ng halaman, ang mga micro- at macronutrients ay matatagpuan sa isang mas pokus na form, at ang pagproseso ng mga chives sa digestive system ng tao ay mas mabilis.

Ang komposisyon ng mga labanos ay naglalaman ng maraming nutrients, bitamina at elemento ng trace:

• bitamina A, C, K, PP;
• halos buong grupo ng mga bitamina B;
• ascorbic, salicylic at nicotinic acid;
• magnesiyo;
• potasa;
• kaltsyum;
• posporus;
• bakal;
• yodo;
• tanso;
• chrome;
• langis ng mustasa.

Makinabang at makapinsala

Ang sariwang berdeng dahon ng labanos ay maaaring tawaging isang tunay na likas na antibiotiko. Ang mga sangkap na nakapaloob dito ay maaaring pumatay ng mga mikrobyo at mga virus sa katawan at palakasin ang immune system. Bilang karagdagan, ang mga batang tops ng halaman na ito ay maaaring matagumpay na ginagamit sa paggamot ng iba pang mga sakit:

1. Avitaminosis. Kakulangan ng katawan pagkatapos ng panahon ng taglamig ay maaaring maibalik sa tulong ng mga batang shoots ng labanos.
2. Rickets Ang masaganang nakapagpapalusog na komposisyon ng halaman ay nakakatulong upang makayanan ang sakit na ito sa mga bata at maiwasan ang abnormal na pag-unlad ng balangkas at mga organo sa laman.
3. Paglabag sa gastrointestinal tract, constipation.
4. Diyabetis. Mga sangkap na nakapaloob sa halaman, bawasan ang antas ng asukal.
5. Mga almuranas.
6. Mga sakit sa sistema ng ihi.
7. Labis na Katabaan. Ang planta ay madaling hinukay at tumutulong upang maiwasan ang kakulangan ng mga kinakailangang sangkap mula sa mga nasa pagkain.
8. Atherosclerosis.

Mahalaga: Ang green labanos ay pumipigil sa pagpapaunlad ng kanser, ay may isang malakas na antibacterial effect at nagtataguyod ng tissue regeneration.

Ang produktong ito ay halos walang mga kontraindiksiyon.. Ang mga taong naghihirap mula sa mga sakit ng gastrointestinal tract, hindi inirerekomenda na isama sa mga tops ng radishes ng menu nang higit sa isang beses sa isang linggo. Ang mga na-diagnosed na may ng o ukol sa dahi o duodenal ulser, gastritis, o exacerbation ng gallstone disease, ay dapat na ganap na alisin ang mga tops mula sa diyeta.

Paano ko magagamit ang radish greens?

1. Ang mga sariwang green radishes ay matagumpay na ginagamit sa katutubong gamot., ginagawa ito ng iba't ibang:
   • infusions;
   • decoctions;
   • pamahid
2. Maaari mo ring gamitin ang mga labanos sa pagluluto.:
   • ito ay pinutol sa mga salad;
   • ginamit bilang mga seasonings para sa una at ikalawang kurso;
   • nilagang tulad ng repolyo.
3. Ang ilang mga mistresses ay nagtatanim ng mga gulay para sa taglamig:
   • tuyo;
   • freeze;
   • magkakaroon ng asin.

Inirerekumenda naming panoorin ang isang video tungkol sa mga benepisyo ng mga labanos na tops at paggamit nito:

Gamitin sa tradisyonal na gamot

Ang pinaka-popular na uri ng application ng labanos sa tradisyunal na gamot ay ang pagbubuhos. Mayroon itong anti-inflammatory, bactericidal at tonic effect at nakakatulong sa maraming mga sakit, kung ginagamit sa paggamot complex:

• pagkadumi;
• avitaminosis;
• mga sakit sa paghinga;
• kabag na may mababang kaasiman.

Mga Sangkap:

• labanos sa ulo - 1 tbsp. l.;
• tubig - 250 ML.

Paano magluto:

1. Ang mga batang dahon ng labanos ay hugasan nang hugasan, pinatuyo ng isang panyo, pagkatapos ay pinutol ng isang kutsilyo o napunit ng mga kamay.
2. Ang kinakailangang halaga ng hilaw na materyal ay ibinubuhos sa tubig na kumukulo at iniwan upang humawa sa loob ng isang oras.
3. Dalhin ang pagbubuhos nang tatlong beses sa isang araw pagkatapos ng pagkain, 1/3 tasa. Ang kurso ng paggamot ay hindi hihigit sa 3-4 na araw.

Pagbubuhos ng pinatuyong dahon

Maaari kang gumawa ng isang malusog na pagbubuhos ng pinatuyong mga laban ng labanos. Ang mga sariwang gulay ay hindi nagtatagal, at upang magamit ito hindi lamang sa unang bahagi ng tagsibol, ito ay tuyo at nakaimbak.

Paano magluto:

1. Ang mga dahon ay hugasan, alisin ang kahalumigmigan gamit ang napkin ng papel, durog.
2. Kung gayon ang mga gulay ay inilalagay sa isang telang koton o papel sa isang manipis na layer.
3. Ang pagpapatuyo ay dapat gawin sa isang maaliwalas na lugar upang hindi makakuha ng direktang liwanag ng araw.
4. Upang ihanda ang pagbubuhos para sa 1 tbsp. ang isang kutsarang puno ng hilaw na materyales ay nakuha na may 300 ML ng tubig na kumukulo, ibinuhos at iniwan upang humawa.
5. Magiging handa ang inumin sa loob ng 45 minuto.

Kumuha ng tatlong beses sa isang araw 15 minuto pagkatapos ng pagkain. Nakatutulong ito ng maraming kapag:

• pagkadumi;
• pagpapahina ng tiyan;
• avitaminosis.

Mga katangian ng kosmetiko

Ang mga dahon ng lobak ay may kapaki-pakinabang na kosmetikong katangian.. Mayroong maraming mga opsyon para sa mga face mask para sa iba't ibang uri ng balat.

Nourishing mask

Ang pagpipiliang ito ay angkop para sa lahat ng mga uri ng balat, gawin itong mas pinong.

Mga Sangkap:

• mga gulay - 1 tbsp. l.;
• lumalaki Langis - 6 patak;
• almirol - 1 tsp.

Paano magluto:

1. Ang mga tops ay lubusan na hugasan, tuyo at makinis na gupit.
2. Idagdag dito ang langis ng gulay (mas mabuti na olibo) at almirol.
3. Ang lahat ng mga sangkap ay lubusang halo-halong at inilalapat sa mukha.
4. Panatilihin ang dapat na 10 minuto, matapos na ang mukha wash sa mainit na tubig at kumalat sa cream.

Whitening mask

Ang pamamaraan na ito ay tumutulong upang maputi ang balat, mapupuksa ang hindi malusog na kutis, kahit na ang istraktura. Inirerekomenda ito sa lahat ng babae pagkatapos ng 30 taon.

Mga Sangkap:

• radish gulay - 1 tbsp. l.;
• Kefir - 1 tbsp. l.;
• puting luad - 1 tsp.

Paano magluto:

1. Upang ang durog na gulay ay idagdag ang kefir at luwad, ihalo nang lubusan upang walang mga bugal.
2. Pagkatapos ng paglalaba, inilalapat ito sa balat ng mukha, kasunod ng mga massage line.

Ang pamamaraan ay tumatagal ng 10 minuto. Inirerekomenda ang mask na ito na i-apply nang isang beses sa isang linggo.

Pag-inom ng sariwang juice

Ang juice ng radish greens ay malawakang ginagamit sa katutubong gamot sa paggamot ng iba't ibang sakit. Dapat itong alalahanin na ang inumin na ito ay hindi nakuha undiluted, dahil ito ay nagiging sanhi ng pangangati ng mauhog lamad at sakit sa tiyan. Ang juice para sa pag-inom ay sinulsulan na isa sa isa na may pinakuluang tubig.

Mula sa brongkitis at SARS

Ang balm na batay sa gulay ay mahusay para sa matagal na pag-ubo.

Mga Sangkap:

• Ang labanos ay nangunguna sa juice - 100 ML;
• juice ng beet at limon - 100 ML;
• sibuyas juice - 100 ML;
• bodka - 100 ML;
• asukal 10 g;
• honey 1 tsp.

Paano magluto:

1. Ang lahat ng mga sangkap ay lubusan na halo-halong.
2. Ibuhos sa isang ulam ng madilim na salamin.
3. At nakaimbak sa refrigerator.
4. Kumuha ng tatlong beses sa isang araw para sa 1 tsp. 30 minuto bago kumain.

Mula sa namamagang lalamunan

Ang sariwang radish juice ay makakatulong sa pagpapagamot ng mga namamagang lalamunan.

Paano magluto:

1. Para sa gargling, ang juice ay halo-halong sa pantay na sukat na may mainit na tubig.
2. Mag-apply ng 5-6 beses sa isang araw pagkatapos kumain.

Ang kurso ng paggamot ay 5 araw.

Mukha pagpaputi

Ang maskara batay sa juice ng labanos gulay ay tumutulong upang mapupuksa ang mga spot ng edad, gawin ang balat puti at malambot. Ang mga produkto para sa paghahanda nito sa tagsibol ay palaging makikita mo sa kamay.

Mga Sangkap:

• juice ng mga radish greens - 1 tbsp. l.;
• Parsley juice - 1 tbsp. l.;
• pipino juice - 1 tbsp. l.;
• kulay-gatas - 1 tbsp. l

Paano magluto:

1. Ang lahat ng kinakailangang sangkap ay magkakahalo.
2. Mag-apply sa paglilinis ng balat na may espongha. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 15 minuto.
3. Pagkatapos mask ay hugasan off na may mainit-init na tubig at gamitin ang karaniwang cream.

Moisturizing ng balat

Kung ang balat ng mukha ay pinatuyo at tuyo, dapat itong wiped sa umaga at sa gabi na may sariwang juice ng labanos gulay.

Paano magluto:

1. ang mga tops ay durog;
2. pisilin ang juice out sa kanila at diluted na may tubig 1: 1;
3. kuskusin ang balat sa umaga at gabi, pagkatapos ay hugasan at gamitin ang isang regular na cream.

Matapos ang unang pamamaraan, maaari mong mapansin ang pagkakaiba: ang balat ay nagiging makinis at nababanat.

Posible bang kumain?

Kapag nagluluto ng iba't ibang mga pagkaing bitamina, hindi lamang sila gumagamit ng mga ugat na gulay, kundi pati na rin ang mga radish na gulay.. Ang produktong pagpapagaling na ito ay idinagdag sa mga salads, una at ikalawang kurso, ginagawa ito mula sa mga sarsa, anihan para sa taglamig.

Salad na may mga pipino at mga kamatis

Lupon: Ang bitamina na salad na ito ay magbibigay ng katawan na may pang-araw-araw na bahagi ng ascorbic acid at magiging isang mahusay na karagdagan sa tanghalian o hapunan.

Mga Sangkap:

• radish greens - 2 bunches;
• mga pipino - 2 PC;
• mga kamatis 2 piraso;
• lumalaki langis - 50 ML;
• asin

Paano magluto:

1. Pipino cut sa singsing, mga kamatis - sa maliit na hiwa.
2. Ang mga gulay ay durog na may kutsilyo o punit-punit na mga kamay.
3. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong, napapanahong may langis ng halaman, asin.
4. Kung ninanais, maaari mong punan ang salad na may kulay-gatas, ngunit sa kasong ito ito ay magiging mas mataas na calorie.

Konklusyon

Ang ilang mga mistresses ay nag-aani ng pinatuyong mga laban ng labanos para sa taglamigsa pagdaragdag nito sa pampalasa para sa dagdag na lasa at panlasa. Ang mga gulay ay durog, tuyo at halo-halong gamit ang iyong paboritong pampalasa. Ito ay idinagdag kapag nagluluto ng sopas, borscht at main dish.

Kapag ang planting radishes sa iyong balangkas, dapat mong tandaan na hindi lamang root gulay ay kapaki-pakinabang, ngunit din ang mga tops ng halaman na ito. Gamit ang makatwirang paggamit, hindi lamang nila mababad ang katawan na may kapaki-pakinabang na mga sangkap, ngunit makatutulong din sa paggamot ng maraming mga sakit at mapabuti ang kagandahan ng mukha.

Panoorin ang video: How to relieve LEG CRAMPS naturally (Pebrero 2025).