Ang mga benepisyo at pinsala ng bawang at mga sibuyas sa uri ng diyabetis ay 1, 2. Maaari ba akong kumain ng mga gulay na ito o hindi?

Ang bawang ay isang pangmatagalang halaman ng pamilya ng sibuyas. Naglalaman ito ng mga amino acids, mahahalagang langis, bitamina at mineral.

Mula noong sinaunang panahon, ang bawang ay malawakang ginagamit sa tradisyonal na gamot at ginagamit sa paggamot ng isang malawak na hanay ng mga sakit dahil sa mga katangian nito sa pagpapagaling. Ngayon, ang bawang ay lalong ginagamit sa paggamot ng diyabetis.

Sinasabi ng artikulong ito, posible o imposibleng kumain ng bawang sa kaso ng uri ng diabetes mellitus 1 at 2, kung anong mga benepisyo at pinsala ang pinagsasama nito at kung paano gamitin ito ng maayos. Gayundin, nagbigay ng epektibong recipe para sa bawang na pinaghalong upang labanan ang sakit na ito.

Posible bang gumamit ng gulay para sa mga diabetic o hindi?

Diyabetis ng pagkain ay batay sa mga mababang-carb na pagkain.. Ang isang ulo ng bawang ay humigit kumulang 15 hanggang 50 gramo, depende sa laki. Ang karbohidrat na nilalaman sa bawat 100 gramo ng bawang ay 29.9 gramo, ayon sa pagkakabanggit, mayroong napakakaunting mga carbohydrates sa isang sibuyas.

Sa anong anyo at sa anong dami ito ay pinahihintulutang kumain ng may mataas na asukal sa dugo?

Ang mga diabetic ay maaaring gumamit ng bawang bilang isang panimpla para sa iba't ibang mga pinggan.sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang durog cloves sa panlasa, at raw. Ang ilang mga recipe para sa pagkain ng hilaw na bawang, na laganap sa mga taong may diyabetis:

• 1-2 cloves durog sa isang pasty estado. Sumakay ka sa umaga. Kung ang tila ay tila masyadong mainit, maaari kang uminom ng isang basang mainit na pinakuluang tubig.
• Isang tatlong buwan na kurso ng paggamot na may juice ng bawang. 10-15 patak ng juice ng bawang ay dapat na kinuha araw-araw para sa tatlong buwan. Ang juice ay halo-halong gatas at uminom ng halo kalahating oras bago kumain.
• Maasim na gatas na may infus na bawang. 7 cloves chop ng bawang, idagdag sa isang baso (200g) na may yogurt. Iwanan ang pagbubuhos sa magdamag. Sa susunod na araw, ang pagbubuhos ay nahahati sa 5-6 na reception at inumin sa buong araw.
• Wine liqueur na may bawang. 1 litro ng red wine na may halong 100 gm tinadtad na bawang. Isara ang sisidlan na may halo at mag-iwan upang mag-infuse sa loob ng dalawang linggo. Pagkatapos ng pag-expire ng halo ay sinala. Kumuha ng 15 minuto bago kumain.

Bilang karagdagan sa natural na bawang, Maaari kang bumili ng mga tablet na naglalaman ng bawang katas at dalhin ito araw-araw, ayon sa mga tagubilin..

Gamitin, kung kumain ka ng mga diabetic sa halaman

Sa uri 1

Ang mga taong may type 1 na diyabetis ay napipilitang mag-iniksyon ng mahaba at maikling insulin araw-araw na may mga injection. Karaniwan, ang uri ng diyabetis ay nagkakasakit sa pagkabata o pagbibinata. Ang mga pangunahing panganib ng diabetes ay mga komplikasyon na nakakaapekto sa sistema ng cardiovascular, mga mata, at mga bato ng pasyente. Sa pagpapakita ng sakit sa pagkabata at kawalan ng kontrol ng mga antas ng glucose sa dugo, ang pag-unlad ng mga komplikasyon ay maaaring magsimula sa pamamagitan ng pagdadalaga.

Ang bawang ay naglalaman ng allicin, kung saan, kasama ang iba pang mga sangkap, ay may positibong epekto sa mga vessel ng dugo, ang digestive at immune system ng mga tao. Ang regular na paggamit ng bawang ay nakakatulong upang mabawasan ang presyon, nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo. Sa panahon ng epidemya ng trangkaso sa panahon, tumutulong ang bawang sa pag-iwas sa impeksiyong viral sa mga diabetic ng uri 1, na nagdurusa dahil sa mga lamig dahil sa mga surge ng asukal sa dugo laban sa background ng impeksiyon.

Sa kasamaang palad, hindi isang solong produkto, kabilang ang bawang, ang maaaring mag-ambag sa pagpapababa ng mga antas ng glucose ng dugo sa mga diabetic na uri ng 1, dahil ang pancreas sa ganitong uri ay ganap na humihinto sa paggawa ng sarili nitong insulin.

Ang pagdaragdag ng bawang sa diyeta ay makakatulong na palakasin ang katawan at gawin itong higit na lumalaban sa mga impeksiyon.

May uri 2

Sa diyabetis, ang ikalawang uri ng insulin ay sapat na, at kadalasan ang antas nito ay lumampas sa pamantayan dahil sa mahihirap na pagtunaw ng mga selula. Ang pangunahing gawain sa paggamot ng type 2 diabetes ay ang normalisasyon ng timbang ng pasyente..

Ang diabetes ay sinusundan ng isang kondisyon na tinatawag na "prediabetes" - may kapansanan sa glucose tolerance, kung saan ang antas ng asukal ay normal sa isang walang laman na tiyan, ngunit dalawang oras pagkatapos kumain, ang antas ng glucose ng dugo ay nananatiling nakataas. Paano tumutulong ang bawang sa uri ng diabetes 2:

• Ang bawang ay nagpapabuti ng glucose tolerance, chemical compounds sa komposisyon ng tulong ng bawang upang pabagalin ang pagkasira ng insulin, bawasan ang mga antas ng asukal sa asukal.
• Naglalaman din ang halaman ng mga sangkap na neutralisahin ang mataba compounds, pagtulong sa mga taong may diyabetis mawalan ng timbang.
• Ang cardioprotective property ng bawang ay nagpoprotekta sa mga vessel ng puso at dugo, pinipigilan ang pag-unlad ng atherosclerosis.

Ang pagiging isang ganap na likas na produkto na may mababang glycemic index, sa katamtamang mga dami ng bawang ay hindi nakakasira sa katawan ng isang may diabetes.

Mayroon bang anumang pagkakaiba sa mga panuntunan ng paggamit ng bawang at mga sibuyas sa diyeta ng pasyente?

Ang mga sibuyas ay tumutukoy sa mga dahon ng damo. Sa komposisyon ng mga sibuyas tulad kapaki-pakinabang na mga sangkap bilang:

• Ascorbic acid.
• Cysteine
• Mga bitamina ng grupo B.
• Yodo
• Sitriko acid.
• Malic acid.
• Chrome.

Ang Chromium sa komposisyon ng mga sibuyas ay may positibong epekto sa mga selula ng katawan at ang kanilang sensitivity sa insulin, pagpapabuti ng pagsipsip ng asukal. Ang sangkap na cysteine, na binubuo ng mga amino acids, ay nagpapahina sa mga antas ng asukal sa dugo. Yodo, sa malalaking dami na nakalagay sa mga sibuyas, tumutulong sa mga problema sa thyroid gland. na madalas na kasama ng isang diabetic.

Ang mga sibuyas at berdeng mga sibuyas ay inirerekomenda para gamitin sa mga diabetic, walang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga panuntunan ng bawang at sibuyas na paggamit.

Maghalo ng bawang na may perehil at limon para sa paggamot

Ang isang espesyal na lugar sa pagitan ng mga recipe ng tradisyonal na gamot ay isang halo ng bawang, perehil at limon. Sa iba't ibang mga dosis, ang halo na ito ay tumutulong sa edema, na may mga problema sa atay., pati na rin ang endocrinological disorder. Ang recipe ng halo:

• 1 kg ng lemons.
• 300g ng perehil.
• 300g ng bawang.

Pagluluto:

1. Ang mga limon ay gupitin ang kalahati, bunutin ang mga buto.
2. Maglagay ng mga limon, perehil at peeled na bawang sa isang gilingan ng karne o blender.
3. Gumalaw, ilipat sa angkop na sisidlan at hayaang tumayo ng dalawang linggo sa isang madilim na lugar.

Ang pagbubuhos na ito ay nagpapababa sa mga antas ng asukal sa dugo, ay ginagamit bilang karagdagan sa mga gamot na inireseta ng isang endocrinologist.

Contraindications for use

Bagaman ang bawang ay isang ganap na herbal na gamot, may mga kontraindikasyon sa paggamit nito:

• sakit sa bato (mga bato sa bato) at sakit sa gallstone;
• sakit ng gastrointestinal tract (kabag at o ukol sa sikmura ulser);
• cardiovascular disease (ischemic heart disease, atherosclerosis, talamak na hypertension).

Ang paggamit ng bawang para sa mga taong may mga malalang sakit na nauugnay sa diyabetis, ay pinahihintulutan sa napakaliit na dami.

Mahalaga! Ang isa o dalawang cloves sa isang araw ay maaaring idagdag sa iyong mga paboritong ulam, ang paggamot na may raw na bawang at bawang ay ipinagbabawal.

Ang bawang ay isang magandang karagdagan sa paggamot ng diyabetis. Ito ay hindi lamang abot-kayang, kundi pati na rin ang isang napaka-kapaki-pakinabang na halaman, na naglalaman ng mga bitamina at sangkap na nakakatulong na mabawasan ang asukal sa dugo at panatilihin itong matatag sa loob ng mahabang panahon.

Sa aming portal ay makikita mo ang detalyadong impormasyon tungkol sa kung sino ang pinahihintulutan na kumain ng bawang at kung kailan. Basahin din ang tungkol sa mga tampok ng paggamit ng produktong ito sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, na may mga sakit sa atay, gastritis, gota, pancreatitis at cholecystitis, na may mataas o mababang presyon, at kung gaano kalaki ang magbibigay ng bawang sa mga bata.

Panoorin ang video: How to lower uric acid levels (Mayo 2024).