Sa mga sakit sa lalamunan, sipon, para sa mga layuning kosmetiko at simpleng bilang isang kapalit ng asukal, ang pulot ay nasa arsenal ng halos lahat ng babaing punong-abala. Ang parehong nalalapat sa maanghang kanela, kung wala ito mahirap isipin ang mabangong pastry o pag-init ng alak. Mas madalas naming ginagamit nang hiwalay ang mga produktong ito. Ngunit sa isang pares, maaari silang magdala ng mas maraming benepisyo, na tatalakayin pa namin.
Ano ang paggamit ng isang duet
Ang pangunahing positibong katangian ng kanela honey:
- tumutulong sa pagkawala ng timbang;
- nagpapabuti sa lagay ng pagtunaw;
- nagpapalakas sa sistema ng vascular;
- tumutulong upang mapupuksa ang mga colds at namamagang lalamunan;
- nagbabago ang balat, ay may nakapagpapasiglang epekto.
Alam mo ba? Ang mga pag-aaral mula sa University of Copenhagen ay nagpakita na ang pagkuha ng isang medikal na timpla ng honey at kanela para sa isang mahabang panahon pinadadali ang daloy ng sakit sa buto. 37% ng mga kalahok sa pag-aaral ay nag-ulat na ang sakit ay nawala pagkatapos ng isang buwan ng pagkuha ng sangkap.
Ang kanela na may honey ay maaaring gumulantang at mapabuti ang gana, dalhin ang katawan sa isang tono. Dahil sa kaaya-ayang aroma, ang halo na ito ay maaaring gumulantang, kalmado, mapabuti ang pagtulog at pagbutihin ang emosyonal na kalagayan. Ang lahat ng ito salamat sa mga asosasyon na ang duo ng mga kapaki-pakinabang na sangkap nagiging sanhi. At ang mga ito ay positibong emosyon lamang - ang amoy ng halaman, maanghang buns, mainit na inumin, init, kaginhawaan.
Pag-aralan ang iyong sarili sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng Ceylon Brown Cinnamon at Cassia.
Ang halo na ito ay perpektong pumapalit sa asukal o iba pang mga matamis additives (syrups, pinapanatili), kaya magiging mas madali para sa matamis na ngipin upang sundin diets. Ang kanela ay binabawasan ang halaga ng asukal sa dugo, na ginagawang isang duet na may dugong mas kapaki-pakinabang.
Honey na may kanela para sa pagbaba ng timbang
Ang kanela na may pulbos ay may epekto sa paglilinis - ang mga slags at toxins ay inalis, ang metabolismo ay nagpapabuti, at ang mga antas ng kolesterol ay nabawasan. Alinsunod dito, ang mga di-kanais-nais na dahon ng timbang. 
Kung bakit ang kanela na may honey ay nag-aambag sa pagbaba ng timbang:
- ang pinaghalong cleans ang tiyan, na nangangahulugan na maaari itong digest pagkain mas mabilis at mas mahusay;
- salamat sa medikal na timpla, ang lahat ng asukal sa katawan ay nabago sa enerhiya, at hindi sa taba ng katawan;
- Hindi ka pinahihintulutan ng nababagay na ganang kumain na makalimutan mong kumain sa taas ng araw, kaysa sa abala ng mga tao na kadalasang nagkakasala.
Pinapayuhan namin kayo na basahin ang tungkol sa mga katangian ng nakapagpapagaling na mga uri ng pulot gaya ng mirasol, kastanyas, bakwit, apog, akasya, pygillic, hawthorn, phacelia, matamis na klouber, rapeseed, floral, espartsetovy, may, padevy, kampreyny, mabundok.
Video: Honey Cinnamon Slimming
Narito ang ilang mga recipe na tutulong sa iyo na maging mas malapit sa coveted figure sa mga antas:
- Tea - Tuwing umaga, magsimula sa paggawa ng iyong paboritong tsaa. Pilitin ito upang mapupuksa ang dahon ng tsaa, at ibuhos ang kalahating kutsarita ng kanela sa likido. Pagkatapos ng 10 minuto, maaari kang magdagdag ng dalawang teaspoons ng honey. Uminom ng inumin bago kumain ng dalawang beses sa isang araw. Ang bahaging ito ay maaaring nahahati sa dalawa at uminom ng kalahati ng isang baso sa umaga at gabi.
- Ang inumin - Kung hindi mo gusto ang tsaa, maaari mong gawin ang parehong sa ordinaryong malinis na tubig. Ang mga sukat sa bawat salamin ay pareho.
- Ginger Mix - Idagdag ang kalahati ng isang kutsarita ng kanela at luya pulbos sa pinakuluang tubig. Kapag ang tubig ay cooled bahagyang, magdagdag ng dalawang teaspoons ng honey at dalawang tablespoons ng lemon juice. Kumuha ng 20 minuto bago kumain.
- Sour milk drink - Sa kefir, ryazhenka o yogurt, maaari kang magdagdag ng nakapagpapagaling na sangkap. Para sa kalahati ng isang litro, isang kutsarita ng kanela pulbos at dalawang teaspoons ng honey ay kinakailangan. Ang elixir na ito ay isang magandang meryenda sa pagitan ng mga pangunahing pagkain. Maaari ka ring uminom sa gabi.
Mahalaga! Upang panatilihin ang halo ng mga nakapagpapagaling na katangian, huwag idagdag ito sa isang mainit na likido at huwag humawak ng mga elixir para sa higit sa isang araw. Maipapayo na gamitin agad ang lutong inumin.
Kung paano kumuha ng kanela na may honey para sa nakapagpapagaling na layunin
Sa bawat sakit may magkakahiwalay na mga recipe na magiging kapaki-pakinabang hangga't maaari. Sa katunayan, kasama ang iba pang mga sangkap, ang honey na may kanela ay maaaring magkaroon ng iba't ibang epekto. Isaalang-alang kung ano ang mga opsyon para sa pagkuha ng halo para sa iba't ibang mga problema.
Upang palakasin ang immune system
Sa taglamig, isama ang honey at kanela sa iyong diyeta. Maaari mong kainin ang mga ito nang hiwalay mula sa iba pang mga produkto, idagdag sa umaga oatmeal, tsaa, kape, magluto na may nakapagpapagaling na mga sangkap ng iba't-ibang inumin. 
Sa malamig
Sa lalong madaling pakiramdam mo ay mahina, simulan ang pagkuha ng halo na ito: 1 tbsp. kutsara ng honey na may 1/3 tsp ng kanela. Kumuha ng bago kumain. Kung ang lalamunan ay nagsisimula sa saktan, pagkatapos ay idagdag ang kalahati ng isang kutsarita ng mantikilya sa recipe na ito at dissolve ang nagresultang timpla pagkatapos kumain. Ang gamot na ito ay makakatulong na mapawi ang sakit at mabawasan ang pamamaga.
Para sa sakit ng ngipin
Ilagay sa lugar na may sira ang isang halo ng nakapagpapagaling na sangkap sa ratio na 1 hanggang 5. Gawin ito hanggang sa 5 beses sa isang araw. Ngunit tandaan na may pagkasira ng ngipin at pinsala sa enamel ng ngipin, ang matamis na honey ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit. Ang pamamaraan na ito ay mas angkop para sa mga may namamaga gum o sakit ng ngipin para sa iba pang mga kadahilanan.
Mahalaga! Huwag kumain ng higit sa 10 teaspoons ng honey sa bawat araw. Sa malaking dami ito ay mabigat para sa katawan at maaaring maging sanhi ng isang allergy reaksyon. Sa karagdagan, sa mataas na dosis nito ay mas masama kaysa sa mabuti.
May arthritis
Dalawang beses sa isang araw, uminom ng isang basong tubig, na pre-halo na may 2 tbsp. spoons of honey at 1 kutsarita ng kanela. Uminom ng mainit na likido at bago kumain.
Para sa mga karamdaman sa puso
Sa 400 ML ng mainit na tubig, pukawin ang 3 tsp ng kanela pulbos at 2 tbsp. kutsara ng pulot Hatiin ang nagresultang cocktail sa 3 bahagi at uminom bago kumain.
Inirerekumenda namin na pamilyar ka sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulot na may perga, mga labanos na may pulot, honey na may mga walnuts, honey water at honey na may propolis.
May sakit sa sistema ng urogenital at pamamaga ng pantog
Ang isang baso ng tubig ay nangangailangan ng 2 tbsp. kutsara ng pulot at 1 tsp ng kanela pulbos. Uminom ng isang beses sa isang araw bago almusal. 
May baldness
Sa mga unang palatandaan ng pagkakalbo, na may masaganang pagkawala ng buhok mask na ito ay tutulong sa iyo: paghaluin ang 1 tbsp. kutsara ng langis ng oliba, ang parehong halaga ng pulot, 1 tsp. kanela Mag-apply sa root roots para sa 20 minuto bago maghugas. Huwag nang higit sa 3 beses sa isang linggo.
Para sa mga pagbawas at mga sugat
Sa pantay na sukat, ihalo ang mga sangkap na nakapagpapagaling at sagutin ang mga sugat nang madalas hangga't maaari. Pre-treat sila sa antiseptic. Huwag gumamit ng plaster upang ang balat ay huminga ng hangin at mas mabilis na gumaling.
Ang parehong recipe ay angkop para sa mga problema sa balat - lichen, eksema, impeksiyon ng fungal. Bago gamitin, tiyakin na hindi ka alerdyi at hindi lumala ang sitwasyon.
Acne
Paghaluin ang mga sangkap sa ratio ng 1 bahagi ng pulbos sa 3 honey at 1 tsp. lemon juice. 
Mag-apply sa mukha, mas mabuti magdamag. Kung hindi ito posible, pagkatapos ay hindi bababa sa kalahating oras. Banlawan ng malamig na tubig.
Mula sa kagat ng insekto
Maghanda ng isang anti-inflammatory elixir: 2 bahagi ng tubig sa 1 honey at 1 cinnamon powder. Lubricate ang apektadong lugar hanggang sa pangangati.
Contraindications
Hindi mahalaga kung gaano kapaki-pakinabang ang dalawang produktong ito, ang mga ito ay allergenic, kaya maaaring may malaking pinsala sa kanila.
Una sa lahat ang mga alalahanin:
- allergy sufferers na may malubhang reaksyon sa mga produktong ito;
- diabetics;
- mga taong may hindi matatag na presyon, na tumataas at bumaba, - mga pasyente ng hypertensive;
- sa mga sakit ng gastrointestinal tract;
- buntis at lactating.
Ang pinaka-mapanganib na epekto ay maaaring isang paglabag sa presyon at panloob na pagdurugo. Samakatuwid, ang mga taong may gastritis, ulcers at iba pang mga problema ng gastrointestinal tract ay dapat na tratuhin nang maingat sa therapeutic mixtures.
Alam mo ba? Ang kanela ay isa sa mga pinaka sinaunang at mahahalagang pampalasa, binanggit ito sa mga hieroglyph ng Egyptian pyramids, at tinutukoy ito ng mga sinaunang Romano sa pilak.
Kung napansin mo ang isang pantal, palpitations ng puso, pamumula, at heaviness sa tiyan, itigil ang pagkuha ng halo at kumunsulta sa isang doktor. Kaya, ang mga mabangong at nakapagpapagaling na mga produkto sa isang pares ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan nang buo.
Alamin kung ang honey ay dapat na saccharified at kung bakit ito ay nangyayari, pati na rin kung paano suriin ang kalidad ng honey na may yodo.
Ang isang partikular na magandang bonus ay magiging pagkakataon upang mapupuksa ang labis na timbang, kung idagdag mo ang mga produktong ito sa pagkain. Ang pangunahing bagay - huwag paghaluin ang mga ito ng mainit na tubig, huwag kumuha ng mas maraming dosis na pinapayagan at subaybayan ang kanilang kalusugan.
Mga review mula sa network
