Iceland lumot, o Icelandic tsetraria (Latin pangalan - Cetraria Islandica), kadalasang ginagamit sa mga recipe ng tradisyunal na gamot, pati na rin sa paghahanda ng ilang mga gamot sa gamot, pati na rin ang opisyal na gamot na nakilala ang halaman bilang isang nakapagpapagaling na hilaw na materyal. Gayunpaman, hindi lubos na tama ang tumawag sa tsetraria ng planta o lumot, dahil sa isang biological na pananaw na ito ay isang lichen, isang kakaibang uri ng mga nabubuhay na organismo. Sa ngayon natutunan namin ang tungkol sa mga tampok ng Icelandic lumot at ang malawak na saklaw para sa kalusugan.
Biyolohikal na paglalarawan: kung saan lumaki ang Iceland lumot
Ang buhay na organismo ay isang simbiyos ng berdeng algae at fungi. Sa panlabas, mukhang mababa, hanggang sa 15 cm ang taas, bush. Ang taas (ang katawan ng lichen) ay binubuo ng mga branched blades na mukhang sungay ng usa. Ang kulay ng thallus ay maaaring magkaiba: olibo, ilaw turkesa, kulay-abo-berde, kayumanggi-kayumanggi at interspersed na may puting kulay.
Alam mo ba? Ang Tsetrariya ay hindi nakakakuha ng ugat sa gassed, polluted na lugar, ito ay lubos na sensitibo sa mga nakakalason na sangkap sa tubig, hangin at lupa, at mapanganib na mga produktong pinroseso, at samakatuwid ay lumalaki lamang sa mga ekolohiya na malinis na lugar. Ang tampok na ito ng halaman ay ginagamit upang matukoy ang kalinisan ng kapaligiran. Talagang lahat ng lichen species ay nabibilang sa bioindicators, kung saan, kapag ang ecosystem ay nabalisa, dahan-dahan mamatay at mawala.
Ang kulay ng katawan ng lichen ay tinutukoy ng ilaw, kahalumigmigan at iba pang mga klimatiko kondisyon ng tirahan. Sa tulong ng mga espesyal na proseso - rhizoids - ang lichen ay naka-attach sa lumang stumps, trunks ng mga puno, sa lupa. 
Ang planta na ito ay isang epiphyte, na nangangahulugang ang kawalan ng isang binuo na root system.
Ang Lichen ay may napakabigat na pag-unlad, mas pinipili ang highland, tundra at kagubatan tundra, pit bogs, mga koniperus na kagubatan na may bukas na maaraw na mga lugar, lumubog. Ito ay tumatagal ng ugat sa batuhan at mabuhangin lupa, na nagbibigay ng mahusay na paagusan.
Gustung-gusto ang kahalumigmigan at hindi pinahihintulutan ang tagtuyot, ay nangangailangan ng sapat na halaga ng liwanag. Ito ay matatagpuan sa mga hilagang rehiyon: sa USA, Canada, sa Russia, ang lichen ay matatagpuan sa Malayong Silangan, sa kabundukan ng Altai at Sayan Mountains, sa Siberia, sa Far North.
Komposisyon ng kimikal
Ang ratio ng BJU sa Icelandic lumot ay ang mga sumusunod:
- protina - hanggang sa 3%;
- taba - 2%;
- carbohydrates - higit sa 80%.
Ang halaman ay naglalaman ng mga sangkap:
- polysaccharides;
- lichen acids;
- mga pormal na sangkap;
- micro- at macronutrients: bakal, yodo, tanso, mangganeso;
- wax;
- gum;
- pigment sangkap;
- bitamina: B12, C.
Ang pangunahing aktibong sangkap ng citraria ay lichenin, isang polysaccharide na nakabahagi sa lichen na umabot sa 40%. Kapag pinagsama sa tubig, ito ay bumubuo ng isang jelly mass. Ito ay may mahusay na nutritional value, ngunit hindi hinihigop ng katawan ng tao. Alam mo ba? Kahit na ang mga lichens ay unti-unting lumalaki, ang kanilang buhay ay maaaring tumagal ng libu-libong taon. Ang mga ito ay mga mahahabang organismo. At ang pinaka sinaunang pagtuklas sa anyo ng isang petrified lichen ay higit sa 400 milyong taong gulang. Ang mga lichens ay kumalat sa buong mundo, kabilang ang Antarctica at ang Arctic.
Mga gamot na nakapagpapagaling
Ang mga paraan at paghahanda batay sa tsetraria ay may tulad na epekto sa katawan:
- antibacterial;
- immunostimulating;
- oncoprotector at antioxidant;
- gamot na pampalakas;
- anti-namumula;
Ang pagtanggap ng mga kuto sa kahoy, peoni, aconite, birch, stonecrop malaki, ligaw rosas, goldenrod, carnation, wormwood ay mayroon ding anti-inflammatory effect
- expectorant;
- hemostatic;
- mild sedative effect;
- dagdagan ang produksyon ng mga gastric juice;
- dagdagan ang ganang kumain.
May malakas na antimicrobial properties ang Cetraria, na ibinibigay ng presensya ng mga organic na acids. Ang mga paghahanda sa Tsetrarii ay matagumpay na ginagamit upang sugpuin ang tubercle bacillus, staphylococci at streptococci, Helicobacter pylori. 
Ang epektibong panlabas na paggamit para sa mga sugat na may mga nakakahawang sugat. Bukod dito, matagumpay na inhibits ng lichen ang paglago ng mga pathogenic fungi at viral agent.
Mga pahiwatig para sa paggamit
Bilang isang hilaw na materyal, ang planta na ito ay kinikilala bilang opisyal na gamot noong ika-19 na siglo, ngunit nagsimula ang paggamit ng mga tradisyonal na mga healer ng tsetrariya maraming siglo.
Lichen mula noong sinaunang panahon ay ginamit sa mga sakit at kundisyon:
- Burns, sugat, ulcers, dermatitis, acne;
- pamamaga ng tiyan, mga bituka;
- bronchopulmonary diseases: bronchitis, hika, pneumonia, tuberculosis, whooping ubo;
- pagkalason sa pagsusuka;
- runny nose, sinusitis, sinusitis;
- bibig sakit: pamamaga ng gilagid, stomatitis;
- namamagang lalamunan;
- immunodeficiency states, pagkapagod, pagkatapos ng pang-matagalang paggamot at interbensyon;
- mga endocrine disorder;
- neoplasms;
- sakit sa ihi sa mga lalaki.
Mahalaga! Ang Tsetraria ay may maraming mga pangalan, kabilang dito ang: reindeer lumot, lumot, baga lumot, lopastyanka, parmelia, barb, at komashnik. Kadalasan ang halaman na ito ay nalilito sa Irish lumot. Gayunpaman, ang mga ito ay dalawang ganap na magkakaibang species - Irish lumot (carrageen) nabibilang sa algae at lumalaki sa karagatan.
Iceland lumot application
Isaalang-alang natin nang mas detalyado ang mga madalas na mga kaso ng paggamit ng lichen na ito sa iba't ibang sakit at sa iba't ibang mga pangkat ng edad.
Para sa mga bata
Ang undoubted advantage ng Cetraria ay ang ganap na kaligtasan at hindi-toxicity sa paggamot ng pinakamaliit na pasyente. Bago simulan ang therapy, madalas na hindi na kailangan ng pahintulot mula sa doktor. Kadalasan, ang lichen ay ginagamit sa mga sakit sa paghinga ng bata, trangkaso, ubo, rhinitis.
Dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga asido, ang mga produktong nakabatay sa halaman ay may masarap na panlasa, kaya madalas tumanggi ang mga sanggol na kumuha ng gamot. 
Upang maalis ang hindi kanais-nais na lasa, at pagyamanin ang gamot sa pagpapagaling na may kapaki-pakinabang na mga sangkap, maaari kang magdagdag ng honey o gatas.
Sa bronchitis at tuberculosis
Sa paggamot ng tuberculosis, ang aktibong substansiya ng cetraria ay usnic acid. Ito ay maaaring pumigil sa paglago ng gram-positive na bakterya, kabilang ang Koch sticks, na siyang causative agent ng tuberculosis.
Gayundin sa paggamot ng brongkitis gamitin ang aloe tree, haras, propolis makulayan, bergamot, asul na syanosis, bawang at marsh wild rosemary.
Ang ari-arian ng Cetraria ay natuklasan noong 1809, at mula noon ay kasama sa maraming gamot na inireseta para sa sakit na ito. Lichen ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang brongkitis.
Pinipigilan nito ang paglaganap ng mga bakterya at mga virus, ay may isang napapalibutan, nakapapawing pagod at paglambot epekto sa mga nanggagalit na mauhog na lamad. Nagtataguyod ng expectoration at pagpapalabas ng uhog. Sa batayan ng Cetraria, maraming paghahanda ng parmasyutiko para sa ubo at brongkitis ang ginawa sa anyo ng syrup, lozenges at lozenges. 
Slimming
Kung ang sobrang timbang ay sanhi ng pagkawala ng endocrine, ang cetraria ay tutulong din. Ito ay normalizes ang aktibidad ng thyroid gland, bilang isang resulta ng kung saan ang metabolismo ay nababagay. Siyempre, hindi ka dapat ganap na umasa lamang sa Icelandic lumot na may mataas na antas ng labis na katabaan.
Gayunpaman, kasama ang tamang pisikal na pagsusumikap, wastong nutrisyon at isang malusog na pamumuhay, ang mga produkto na nakabatay sa centraria ay makakatulong upang makamit ang nais na timbang at hugis. Kapag ang dagdag na pounds ay madalas na natupok tsetrariyu sa anyo ng halaya o sabaw.
Para sa potency
Sa prostatitis ng bacterial genesis at iba pang mga bacterial ailments ng male urogenital gloval, nagpapakita din ang cetraria ng pagiging epektibo. Nakatutulong itong ibalik ang potency, maaari itong gawin bilang panukalang pang-iwas.
Ang pagtaas ng lakas ay din na apektado ng paggamit ng luya, malunggay, thyme, saffron, asparagus, mapait na paminta, melon, scorzonera, periwinkle, perehil, kastanyas, calgane root, arrow ng bawang, nutmeg, orchid at goryanka.
Ang usnic acid ay hindi lamang nagpipigil sa paglago ng bakterya, kundi pati na rin ang isang epekto sa pagpapagaling ng sugat, na tumutulong sa mabilis na pagbawi pagkatapos ng isang sakit. 
Para sa buong katawan
Maaaring makuha ang Cetraria upang maiwasan ang mga sakit, palakasin at pagalingin ang katawan, mapahusay ang kaligtasan sa sakit at mapabuti ang kagalingan. Ito ay may banayad na sedative effect, nag-aalis ng hindi pagkakatulog, nakakatulong upang mas epektibong harapin ang stress. Pagkatapos ng isang kurso ng paggamit ng halaman, ang sigla at lakas ay nadagdagan.
Paghahanda ng mga hilaw na materyales
Para sa paghahanda ng mga gamot gumamit ng katawan lichen, na kung saan ay nakolekta nang manu-mano sa huli tag-init-maagang taglagas. Upang mangolekta, kailangan mong piliin ang tuyo na maaraw na panahon, dahil ang basa-basa raw na materyales ay napakahirap upang maayos na matuyo. Kailangan ang mga materyales sa paggamot upang alisin, patayin ang mga patay na bahagi, ang mga karayom ng sibuyas, lupa.
Mahalaga! Kahit na ang lichen ay nahawahan ng buhangin at lupa, hindi ito maaaring hugasan! Ang kontaminasyon ay dapat na dahan-dahang maalis sa isang tela.
Para sa pagpapatayo, kailangan mong maghanda ng isang malinis na tela, iladlad ang hilaw na materyal sa isang manipis na layer at iwanan ito sa isang tuyo na lugar na may mahusay na sirkulasyon ng hangin. Ang pagpapatayo sa bukas na liwanag ng araw ay hindi inirerekumenda, bilang bahagi ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay maaaring pupuksain. 
Pagkatapos ng pagpapatayo, ang tapos na raw na materyal ay dapat na nakabalot sa mga sahig na gawa sa kahoy, salamin, maaari mo ding gamitin ang mga bag ng siksik na tela. Kung iniimbak mo ang workpiece sa isang tuyong madilim na lugar, ang buhay ng istante ay 2 taon.
Kapansanan at mga epekto
Ang Tsetrariya ay nasa listahan ng ilang mga halaman na halos hindi nagdudulot ng mga side effect at hindi makakasira sa katawan. Ang mga produkto na nakabatay sa Lichen ay maaaring makuha kahit na sa panahon ng childbearing, lactation at sa pagkabata. Gayunpaman, bago gamitin ito ay kinakailangan upang kumonsulta sa isang doktor.
Kung kukuha ka ng Cetraria sa loob ng mahabang panahon, lumampas sa dosis, maaari kang maging sanhi ng mga problema sa pagtunaw, sakit sa atay. Sa kasong ito, ang pagtanggap ay dapat na agad na tumigil at kumunsulta sa isang doktor.
Contraindications
Ang planta na ito ay may dalawang makabuluhang contraindications: indibidwal na reaksyon at ang pagkakaroon ng autoimmune ailments (lupus, vasculitis, uri ng diyabetis at iba pa). 
Paano kumuha ng lumot ng Icelandic
Maaaring bilhin ang cetraria sa parmasya sa iba't ibang mga parmakolohiko form. Kaya, mayroong mga gamot sa anyo ng syrups ("Herbion", "Iceland moss", "Pektolvan"), lozenges, tablets, ointments at kahit powders ("Sodium usninat") para sa pag-aanak at panlabas na paggamit.
Gayunpaman, maaari mong laging maghanda ng mga produkto batay sa mga halaman sa kanilang sarili. Susunod, isinasaalang-alang natin ang mga pangunahing pamamaraan ng paghahanda at paggamit ng mga gamot na lumot.
Sabaw
Para sa pagluluto ay kailangan:
- 1 tbsp. l hilaw na materyales;
- 500 ML ng tubig.
Ang tubig ay dapat dalhin sa isang pigsa, idagdag ang tuyo na hilaw na materyales at pakuluan para sa 5 minuto, pagkatapos ay palamig at pilay. Ang kabuuang dosis ay ang mga sumusunod: uminom ng 3-5 tablespoons ng sabaw sa araw. 
Ang mga indikasyon ay ang lahat ng mga sakit sa itaas, labis na katabaan, at mga sugat sa balat. Para sa panlabas na paggamit, maaari mong bawasan ang dami ng tubig sa 250 ML kapag kumukulo.
Pagbubuhos
Kapag naghahanda ng mga infusions, maaari mong gamitin ang tubig na kumukulo o painitin ang pinaghalong walang kumukulo. Upang ihanda ang pagbubuhos, kunin:
- 4 tbsp. l hilaw na materyales;
- 500 ML ng tubig.
Ang halo ay dapat na ibuhos sa malamig na tubig, dalhin sa isang pigsa at agad na alisin. Ang tool ay infused sa loob ng 15 minuto at sinala. Sa panahon ng araw na kailangan mong kumain ng hanggang sa 5 tablespoons ng pagbubuhos. Maaari mo ring ibuhos ang dry raw na materyales na may mainit na tubig (ngunit hindi tubig na kumukulo! Ang temperatura ay dapat na humigit-kumulang 90 ° C).
Tumutulong ang tool na ito sa mga karamdaman ng mga sistema ng pagtunaw at respiratoryo, nagpapalaya at nagreresiklo, nagbibigay ng tunog sa katawan at nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit. Mag-imbak ng decoctions at infusions ay dapat nasa ref para sa isang araw. 
Mahalaga! Isaalang-alang na pagkatapos ng paglamig, broths at infusions sa batayan ng tsetrarii makakuha ng isang gelatinous pagkakapare-pareho, huwag matakot sa mga ito, ito ay isang ganap na normal na proseso, dahil maraming mga starchy sangkap sa komposisyon ng centrarium.
Tea
Upang gumawa ng tsaa, kunin:
- 2 tsp. citraria;
- 200-250 ml ng tubig.
Ang mga materyales sa hilaw ay dapat ibuhos sa malamig na tubig, sa mababang init, dalhin sa isang pigsa, patayin at palamig. Ang tool na ito ay kapaki-pakinabang para sa pag-ubo, brongkitis, sipon. Sa araw, maaari kang umabot ng hanggang 3 baso ng inumin na ito.
Verbena officinalis, black nightshade, caraway, white marl, saxifrage, soapstone, catnip, swede, marshmallow and ivy ay makakatulong upang mapupuksa ang ubo.
Upang mapahina ang panlasa, sa halip ng tubig, maaari mong gamitin ang gatas o magdagdag ng ilang honey sa tapos na inumin. Sa bawat oras na ito ay maipapayo upang maghanda ng isang sariwang inumin. Upang mapawi ang pag-atake ng ubo, maaari kang maghanda ng isang timpla ng tsetrarii at coltsfoot sa pantay na bahagi. 
Kung uminom ka ng lunas na ito sa umaga, bago ang pagkain, ang dami ng naipon sa gabi ay magiging mas madali upang pumasa.
Iba pang mga pagkakaiba-iba ng tsaa para sa iba't ibang mga karamdaman (lahat ng sangkap ay halo-halong sa pantay na bahagi):
- Kakaibang ubo: tsetrariya at thyme;
- kawalan ng lakas: tsetrariya, flax clover, orchid male;
- na may magkasanib na sakit: tsetrariya, melissa, linden, birch at clover;
- pamamaga sa tiyan: tsetrariya at flaxseed.
Ointment
Ang pamahid mula sa tsetrarii ay ginagamit para sa mga nakakahawang sugat, pag-cut at pagkasunog, boils, acne, rashes, at dermatitis. Upang maghanda kailangan mong gawin:
- 100 g ng petrolyo jelly;
- 2 tbsp. l mga hilaw na materyales sa form ng pulbos (maaaring mabili sa parmasya).
Ang mga sangkap ay halo-halong at inilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 5 oras. Maaari mo ring gamitin ang mga produkto ng parmasyutiko na handa na, halimbawa, Iceland moss cream, ngunit ang produktong ito ay may mga kosmetiko na epekto kaysa sa mga nakapagpapagaling. 
I-imbak ang tool na ito ay kinakailangan sa refrigerator, inilapat sa mga apektadong lugar 3-4 beses sa isang araw.
Uroga syrup
Tulad ng nabanggit na mas maaga, sa isang palamig na anyo, ang mga infusion at decoctions ng Icelandic lumot ay nakakakuha ng jelly consistency, samakatuwid, para sa paghahanda ng syrup, maaari mong gamitin ang mga recipe sa itaas. Ang mas malaki ang halaga ng mga hilaw na materyales, ang mas makapal ay magiging resulta.
Para sa mga may sapat na gulang, ang syrup ay maaaring lutuin sa tubig, para sa mga bata mas mahusay na gamitin ang gatas. Ang mga pamamaraan na batay sa Icelandic lumot dahan-dahan at epektibong mapupuksa ang katawan ng mga sakit sa paghinga, mga impeksiyon ng iba't ibang kalikasan, pati na rin ang tono, palakasin at dagdagan ang paglaban sa mga karamdaman.
Maaari kang maghanda ng mga hilaw na materyales kung maaari mo, o maaari mong bilhin ang mga ito sa isang parmasya sa abot-kayang presyo. Kung may mga bata sa bahay, tsetrariya ay tiyak na isang kailangang-kailangan na tool.
