Ang Bergamot ay higit na kilala sa kanyang lasa. Upang matugunan ang kakaibang citrus na ito sa anyo ng prutas ay napakahirap, ngunit maaari kang bumili ng mahahalagang langis sa isang supermarket o parmasya. Sa wastong paggamit ng bergamot ay magiging isang mahusay na katulong sa kosmetiko pamamaraan at pagpapagaling ng katawan.
Kemikal na komposisyon ng bergamot
Ang balat ng prutas ay naglalaman ng 1-3% essential oil. Ito ay isang dilaw-berde na likido na may maayang sariwang pabango ng citrus at maasim na lasa.
Ang komposisyon ng langis ng bergamot ay kinabibilangan ng: Ang linalyl acetate (ester ng terpenoid group), camphene (bicyclic monoterpene), bergapten, bergaptol, limonene (terpene hydrocarbon), geraniol, linalool at nerol (alkohol ng terpenoid group), terpineol (monoterpenic alkohol), citral (monoterpene), nephenol (monoterpene) , methyl anthranilate.
Ang Bergapten at bergamotin ay furocoumarins - mga sangkap na may epekto sa photosensitizing.
Alam mo ba? Ang Bergamot ay isang evergreen tree na citrus, isang hybrid ng orange at citron. Ang tinubuang bansa ng halaman ay itinuturing na Timog-Silangang Asya, lumalaki din ito sa timog Italya, sa Tsina, India, Argentina, Brazil at USA, sa mga baybayin ng Mediterranean at Black Seas.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng bergamot para sa katawan
Ang Bergamot ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian para sa katawan ng tao: pinalakas ang immune system, tumutulong sa paglaban sa mga colds, tones at refresh, may antiseptiko, antiparasitic at antifungal effects.
Ang bergamot oil, dahil sa kanyang anti-inflammatory effect, ay nakakatulong sa paggamot ng kagat ng insect, burns, eczema at psoriasis. Ginagamit ito sa paggamot ng vitiligo (skin pigmentation disorder na may presensya ng mga puting spot), dahil naglalaman ito ng furocoumarins, na nag-aambag sa produksyon ng melanin pigment.
Tinutulungan ng Bergamot na gawing normal ang pagtatago ng pawis at sebaceous glands, tumutulong sa mga impeksyon sa urogenital at itinuturing na isang malakas na aprodisyak. Kapaki-pakinabang na epekto ng bergamot sa nervous system: Ang mga kalmado, nakakapagpahirap sa stress, ay nagpapalakas ng aktibidad ng kaisipan.
Alam mo ba? Sa Italya, ang industrial marmalade ay ginawa mula sa bergamot juice. Sa Greece, mula sa peel ng prutas gumawa ng jam.
Gamitin sa katutubong gamot: paggamot na may bergamot
Ang bergamot ay may tonic effect sa katawan at ginagamit sa iba't ibang pamamaraan.
Bergamot Tea
Bergamot Tea Tradisyonal na ginawa mula sa Indian at Ceylon varieties ng tsaa na may pagdaragdag ng langis mula sa balat ng bergamot. Para sa variant na may berdeng tsaa, ginagamit ang iba't ibang "Gunpowder". Ang tsaa na ito ay may maanghang na maanghang na lasa na may mga sariwang tala.
Dahil sa caffeine, ang black tea ay nakapagpapalakas at nakakatulong upang pag-isiping mabuti, ang langis ng bergamot ay nagpapabuti sa mood, binabawasan ang stress at tumutulong na mapawi ang pagkapagod.
Ang pinakasikat na uri ng lasa ng bergamot ay Earl Grey (Earl Grey).
Ang Bergamot tea ay namumulaklak tulad ng iba pang tsaa. Para sa isang tasa kumuha ng isang kutsarita ng tsaa, ibuhos tubig na kumukulo at igiit ng ilang minuto. Ang bergamot ay mahusay na sinamahan ng medium-leaf at malalaking dahon na mga itim na tsaa na walang mga additibo.
Upang gumawa ng lutongbahay na tsaa na may bergamot, kailangan mong i-drop hanggang sa 10 patak ng mahahalagang langis sa isang maliit na hermetikong lalagyan, ibuhos ang tsaa papunta dito at isara nang mahigpit. Paminsan-minsan, ang tsaa ay dapat na inalog nang walang pambungad. Pagkatapos ng 5 araw, handa ang mabangong tsaa.
Alam mo ba? Ang Bergamot tea na may langis na "Earl Grey" ay pinangalanang pagkatapos ng diplomatang Ingles na si Charles Grey, na sa siglong XIX, ay ang unang naghahatid ng naturang tsaa sa Europa.
Bergamot langis upang mapawi ang pagkapagod
Sa labis na pagkapagod at pagkapagod, ang langis ng bergamot ay maaaring idagdag sa shower gel o ginagamit para sa masahe.
Bergamot oil para sa nervous exhaustion
Ang Bergamot ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system na may emosyonal na pagkahapo, pagkabalisa, stress at depression. Pagbutihin ang estado ng pag-iisip at pagbutihin ang kalooban ay makatutulong sa aromalampa sa mga sumusunod na komposisyon: 5 patak ng langis ng bergamot at lavender, 3 patak ng langis ng neroli.
Gayundin ang ilang patak ng langis ng bergamot at isang kutsarang honey ay maaaring makain sa isang baso ng pinakuluang tubig at dadalhin nang dalawang beses sa isang araw. Upang labanan ang pananakit ng ulo kailangan mong kuskusin ang isang pinaghalong dalawang patak ng langis ng bergamot at isang kutsarang gulay ng langis sa whiskey.
Bergamot langis para sa brongkitis
Sa bronchitis, nahihirapan ang paghinga, pag-ubo, paghinga sa baga, lagnat. Ang paggamot ng brongkitis sa paggamit ng mga mahahalagang langis ay tulad ng mga pamamaraan tulad ng malamig at mainit na inhalasyon, paghuhugas, paliguan.
Para sa malamig na paglanghap Kailangan mong maglagay ng ilang patak ng langis ng bergamot sa tela at pakitin ang aroma ng langis sa loob ng 7 minuto.
Para sa mainit na paglanghap sa isang lalagyan na may napakainit na tubig na kailangan mong i-drop ng ilang patak ng langis, takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya at pakisuyo ang mga singaw para sa 5-7 minuto. Kasama ng langis ng bergamot, maaari mong gamitin ang iba pang mga langis: lavender, eucalyptus, pir.
Bilang karagdagan sa inirerekomenda na paglanghap galit na may langis ng bergamot, para sa mga colds o bronchitis, makakatulong sila na palakasin ang daloy ng dugo sa mga lugar ng problema at mabawasan ang pamamaga. Ang langis o halo ng mga langis ay naipit sa balat sa bahagyang pamumula.
Ang mas mababang temperatura ng katawan ay makakatulong i-compress: basa-basa ang gasa sa isang solusyon ng isang apat na baso ng tubig at ng ilang patak ng langis ng bergamot at ilapat ito sa mga kalamnan ng guya.
Mahalaga! Ang langis na Bergamot na mahalaga sa dalisay na anyo nito ay hindi maaaring malunasan sa loob.
Bergamot langis para sa herpes
Herpes ay isang virus na ang karamihan sa mga oras sa katawan ay nasa isang tago na form. Ito ay ganap na imposibleng mabawi mula dito, ngunit may mga mahahalagang langis posible na magawa ang mga site ng pamamaga upang mapabilis ang pagkahinog ng paltos at ang pagpapagaling ng mga sugat.
Upang gawin ito, gamitin ang mahahalagang langis ng bergamot, puno ng tsaa, lavender, eucalyptus at sambong. Inirerekumenda na mag-aplay hindi lamang isang langis, kundi pati na rin upang pagsamahin ang iba't ibang mga amoy. Ang pinaghalong mga mahahalagang langis ay sinipsip din ng alak o solusyon ng langis ng bitamina E.
Paano gumamit ng bergamot oil sa cosmetology
Ang Bergamot ay malawakang ginagamit sa kosmetolohiya. Ang pangunahing direksyon - ang labanan laban sa labis na madulas na balat at buhok.
Sa madulas na buhok
Upang mabawasan ang pagtatago ng sebaceous glands at pagkawala ng buhok Inirerekomenda na gumawa ng maskara nang dalawang beses sa isang linggo, kung saan kakailanganin mo: 5-6 patak ng mahahalagang langis ng bergamot, 2 itlog yolks, 20 g ng otmil at 50 ml ng unsweetened yogurt.
Paghaluin ang yolks, harina at yogurt, pagkatapos ng ilang minuto magdagdag ng langis ng bergamot. Ilapat ang maskara upang matuyo ang buhok, balutin ang ulo, humawak ng 10 minuto, banlawan at banlawan ang buhok na may herbal decoction.
Sa sobrang taba maaari mong subukan pagsusuklay ng buhok na may mahahalagang langis. Sa isang kahoy na sisidlan kailangan mong mag-drop ng ilang mga patak ng langis ng bergamot at magsuklay ng iyong buhok sa buong haba sa iba't ibang direksyon. Ang isang manipis na film ng langis ay sumasaklaw sa buhok, pampalusog ito. Maaari ka ring magdagdag ng langis sa mga produktong binili, halimbawa, sa mga maskara.
Upang palakasin ang buhok
Para sa mas mahusay na pag-unlad ng buhok at split ends paggamot ilapat ang mask na may lebadura ng serbesa. Para sa paghahanda nito, kailangan mong kumuha ng 3 itlog yolks, 10 g ng serbesa lebadura, 5 tablespoons ng chamomile pagbubuhos, 12 ml ng langis ng oliba at 4-5 patak ng langis bergamot. Ang lebadura ng durog na brewer ay dapat na dissolved sa isang mainit na chamomile infusion, idagdag ang natitirang mga sangkap at ihalo.
Ilapat ang maskara sa wet hair kasama ang buong haba, maglagay ng plastic bag o cap sa ulo, magpainit sa buhok gamit ang hair dryer at wrap. Pagkalipas ng isang oras, ang mask ay maaaring mahugasan. Upang maibalik ang napinsalang buhok ay gumawa ng isang kurso ng 10 mask.
Upang matustusan ang tuyo na buhok inirerekomenda ang maskara na may bergamot at saging. Kailangan mong kumuha ng 3 tablespoons ng sour cream (cream o cottage cheese), 15 g ng honey, 1 tinadtad na saging (peach o apricot), 3 tablespoons ng aloe juice, 6 na patak ng langis ng bergamot.
Ang lahat ng mga sangkap ay kailangang halo-halong at ginagamit sa buong haba ng malinis, tuyo na buhok.
I-wrap ang iyong ulo gamit ang isang pelikula at isang tuwalya, magpainit sa isang hair dryer para sa 15 minuto, at pagkatapos ay hawakan ang maskara sa iyong buhok para sa isa pang kalahating oras. Pagkatapos ng paghuhugas ng maskara, banlawan ang buhok na may isang sabaw ng mansanilya na may ilang patak ng langis ng bergamot.
Mahalaga! Mula sa mineral water, apple cider vinegar, rosemary essential oils at bergamot maaari kang maghanda ng buhok na banlawan.
Upang linisin ang balat
Ang Bergamot ay kadalasang ginagamit upang malutas ang mga problema sa kosmetiko tulad ng labis na madulas na balat at pamamaga.
- Mask para sa paliitin ang pores: mamalo itlog puti, magdagdag ng 5 patak ng langis ng bergamot, ilapat sa mukha para sa 5-10 minuto.
- Mask para sa paglilinis ng balat: ihalo ang langis ng mga ubas, bergamot at thyme, mag-apply sa mukha sa loob ng 15 minuto.
- Ang ibig sabihin ng normalization ng mga sebaceous glands: maghanda ng isang solusyon ng distilled water (75 ml), gliserin (15 ml) at ilang patak ng mga mahahalagang langis ng bergamot, geranium at sandalwood. Mag-apply sa mga lugar ng problema sa loob ng 15 minuto.
- Mask upang mapakain ang balat: ihalo ang langis ng jojoba, ubas at bergamot, mag-aplay sa mukha para sa 10 minuto.
- Pagpayaman ng mga pampaganda: magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa isang bahagi ng cream, gatas, losyon o gamot na pampalakas.
- Toning body lotion: paghaluin ang ilang patak ng bergamot, lemon, neroli at rosemary na may langis ng almendras (50 ml).
- Moisturizing ang mga kamay: maglapat ng ilang patak ng langis ng bergamot sa iyong mga kamay araw-araw at massage.
Kapaki-pakinabang na epekto sa balat ng paliguan na may langis ng bergamot at asin sa dagat. Sa isang kutsara ng plain o sea salt kailangan na kumuha ng 5 patak ng langis. Kumuha ng tulad ng isang paliguan hanggang sa kalahating oras.
Mahalaga! Upang maiwasan ang mga alerdyi, inirerekomenda na subukan sa isang maliit na lugar ng balat bago gamitin ang langis ng bergamot. Sa unang minuto maaari mong madama ang isang bahagyang nasusunog na pang-amoy, ito ay normal. Gumamit ng langis sa dalisay na anyo nito ay dapat mag-ingat: maaari itong maging sanhi ng pangangati o pagkasunog ng balat.
Ang paggamit ng bergamot sa aromatherapy
Ang kagamitang langis ng bergamot ay kadalasang ginagamit sa aroma lamp (aroma insenso). Upang punan ang kuwartong may aroma, kailangan mo ng ilang patak ng langis, isang maliit na tubig at isang naiilawan na kandila. Upang linisin ang usok ng usok 5 patak ng langis ng bergamot, 4 patak ng langis ng myrtle at 4 patak ng limemet oil ay dapat ilagay sa aroma lampara. 
Sa tulong ng mahahalagang langis posible na mag-ambag sa isang pagtaas sa aktibidad ng utak, na maaaring kapaki-pakinabang para sa bergamot para sa mga mag-aaral o mga manggagawa na may kaugnayan sa matinding mental na trabaho. Bago ang isang mahalagang kaganapan (pagsusulit, pakikipanayam) sa aromamedallion maaari kang maglagay ng bergamot, grapefruit, at lavender oil. Sa lugar ng trabaho, magiging kapaki-pakinabang na aromalampa. Makakatulong ito na mag-focus nang maayos, mag-isip ng malinaw at magproseso ng malalaking impormasyon.
Para sa paghahanda ng aromatic massage oil Kailangan mong maghanda ng isang halo ng 4 patak ng langis ng bergamot, 3 patak ng langis na rosas, patak ng langis ng ylang-ylang at 3 tablespoons ng langis ng jojoba.
Para sa aromatherapy sa sauna idagdag lamang ang langis ng bergamot (5 patak sa 0.5 litro ng tubig) o isang halo sa iba pang mga langis (peppermint, myrtle, eucalyptus).
Paano gamitin ang langis ng bergamot sa mga pabango
Sa ngayon, ang paggamit ng bergamot sa likas na anyo sa pabango ay limitado dahil sa kakayahang maging sanhi ng skin-burn ng balat. Ang synthesized oil ay ginagamit para sa layuning ito. Ang pinakamataas na porsyento ng langis ng bergamot na pinapahintulutan ng International Organisasyon ng Pabango sa isang pang-industriya na sukat ay 0.4% sa pabango. 
Ang langis na bergamot na may matamis na maanghang na citrus na pabango ay tumutugma nang mahusay sa iba't ibang lasa, na lumilikha ng isang natatanging palumpon. Ang jasmine, geranium, chamomile, lavender, violet, coriander, cypress at eucalyptus oils ay ginagamit sa parehong komposisyon na may bergamot. Ang Bergamot ay kadalasang ginagamit sa mga paunang tala ng pabango.
Alam mo ba? Ang Bergamot ay bahagi ng mga nangungunang mga tala ng pandaigdigang pabangong Chanel №5.
Ang pabango na may bergamot ay lubos na posible upang maghanda sa bahay mula sa iba't ibang mahahalagang langis.
Recipe para sa mga espiritu na may pagbaba sa ganang kumain: honey essential oil - 8 patak, jasmine - 3 patak, bergamot - 5 patak, grapefruit - 5 patak, rosas - 1 drop.
Maraming mga recipe para sa aphrodisiac pabango:
- Jojoba oil - 10 patak, bergamot - 2 patak, sandalwood - 2 patak, banilya at kanela - 1 drop bawat isa.
- Jojoba oil - 10 ml, bergamot - 5 patak, kulantro - 5 patak, rosas - 3 patak, neroli - 3 patak, jasmine - 1 drop.
Citrus Eau de Cologne: orange na langis - 6 patak, bergamot - 6 patak, lavender - 2 patak, rosemary - 1 drop, rosewood - 2 patak, peppermint - 1 drop, isang kutsarang alcohol. Iling ang timpla at igiit sa isang madilim na malamig na lugar sa loob ng isang linggo.
Perfume na may floral aroma: mga langis ng rosas petals - 5 patak, jasmine - 5 patak, geranium at dalanghita - 2 patak, bergamot, ylang-ylang at sassafras - drop sa pamamagitan ng drop, 20 ML ng 90-degree na ethyl alcohol.
Pabango na may sariwang pabango: lemon langis - 5 patak, lemon balm at lavender - 3 patak, bulaklak ng bulaklak ng orange - 2 patak, bergamot - 2 patak, 20 ML ng 90-degree na ethyl alcohol.
Paghahanda ng mga hilaw na materyales mula sa bergamot
Ang mga bunga ng bergamot ay bunga ng katapusan ng Nobyembre o unang bahagi ng Disyembre. Harvest prutas at kanilang mga alisan ng balat, dahon, bulaklak, batang shoots. Ang mga bahagi ng halaman ay tuyo na natural at naka-imbak sa mga lalagyan ng salamin ang layo mula sa matibay na sangkap.
Dahil ang prutas mismo ay walang kaaya-aya na lasa, bihira itong ginagamit sa pagluluto, maaari mong iimbak ang bunga ng bergamot para sa layuning ito sa refrigerator. Ang mahalagang langis ay ginawa mula sa balat ng hinog na prutas sa pamamagitan ng malamig na pagpindot. Panatilihin ito sa isang cool na madilim na lugar sa isang lalagyan ng salamin. 
Alam mo ba? Mula sa sampung bunga ng isang bergamot sa manu-manong pagkuha ng 9 ml ng langis.
Kapansanan at contraindications
Contraindications sa paggamit ng bergamot ay ang pagkakaroon ng mga alerdyi.
Ang langis ng bergamot ay maaaring mag-ambag sa malakas na pigmentation ng balat, kaya huwag ilapat ito sa katawan bago lumabas sa araw. Maaaring sumunog ang sensitibong balat.
Ang bergamot ay dapat gamitin nang maingat sa panahon ng pagbubuntis. Ang pag-inom ng tsaa na may bergamot ay dapat na nasa napakaliit na dami.
Mahalagang langis para sa mga cosmetic layunin (halimbawa, upang maiwasan ang stretch marks) sa panahon na ito ay maaaring magamit, ngunit tandaan na bergamot ay isang malakas na allergen.
Ang paglanghap ng mahahalagang langis para sa paggamot ng mga colds at aromatherapy upang mapawi ang tensyon at pagkabalisa ay pinahihintulutan din. Ngunit sa kaso ng pagbubuntis, ang anumang paraan ng paggamit ng bergamot ay hindi kasama. 
Ang bergamot ay maaaring magdala ng mga dakilang benepisyo sa katawan, ngunit kung ginamit nang hindi wasto, ito ay maaaring nakakapinsala. Alam ang lahat ng mga katangian ng mga katangian nito, maaari mong matagumpay na gamitin ang mahahalagang langis para sa aromatherapy, paggamot, o maghanda ng masarap na tsaa.
