Ang Brazil ay tahanan ng Feijoa. Ang halaman ay may matamis na prutas na nakapagpapaalaala sa lasa ng pinya at kiwi.
Sa Russia, ang punong kahoy ay lumaki sa rehiyon ng Dagestan, matatagpuan din ito sa teritoryo ng rehiyon ng Krasnodar.
Green Shade Berry ibang natatanging komposisyon naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na ari-arian, mag-apply feijoa at para sa nakapagpapagaling na layunin.
Ano ang mga katangian ng healing ng feijoa, ang mga benepisyo at pinsala, mga larawan ng mga halaman - lahat ng ito at hindi lamang makikita mo sa artikulong ito.
Ang Feijoa ay may maraming mga bentahe, halimbawa, aktibong ginagamit ito sa pagkain, kaya hindi ito ay walang maraming nakakapinsalang epekto.
Mga kapaki-pakinabang na katangian
Pangunahing pakinabang sa mataas na nilalaman ng isang elemento tulad ng yodo.
Ang isang maliit na dakot ng berries halaman ay masisiyahan sa pang-araw-araw na pangangailangan ng isang may sapat na gulang.
Utility ay labis mahalaga para sa mga taong naninirahan sa mga lugar na may kakulangan sa yodo. Kailangan nilang isama ang mga prutas sa kanilang diyeta.
Bilang karagdagan, ito ay nasa isang matutunaw na anyo, na nagpapahintulot na ito ay ganap na masustansya ng katawan.
Bilang karagdagan sa yodo, ang mga bunga ay naglalaman ng iba pang mga bitamina. Nasa komposisyon mga bitamina C, mga grupo B, PP.
Dahil sa nilalaman ng madaling natutunaw na protina at feijoa fats, inirerekomenda ito sa dietary diet, na may pagkasira, kakulangan ng bitamina. Upang palitan ang enerhiya, inirerekomenda na kumonsumo ng limang prutas sa isang araw.
Sa komposisyon may mga mahahalagang langis, pinahihintulutan ka ng kanilang presensya na bumuo ng kaligtasan sa sakit sa epidemya ng trangkaso.
Ang Berry rind ay naglalaman ng dalawang makapangyarihang antioxidants:
- kakhetin;
- leukoantotsin.
Nakikipagpunyagi sila sa mga negatibong epekto ng masamang ekolohiya, magbigay ng proteksyon laban sa mga selula ng kanser.
HELP! Ang Berry ay may mababang calorie, isang daang gramo ay naglalaman lamang ng apatnapu't siyam na calories. Para sa kadahilanang ito, ito ay aktibong kasama sa diyeta ng iba't-ibang diets.
Ano ang paggamit?
Ang mataas na nilalaman ng yodo sa berries ay nagpapahintulot sa kanilang paggamit sa paggamot at pag-iwas sa endocrine diseases.
Magbayad pansin! Hindi lahat ng bunga ay naglalaman ng tamang dami ng yodo.
Sa mga varieties ng Georgian, halimbawa, mayroong isang maliit na halaga ng sangkap na ito. Samakatuwid, hindi sila angkop para sa paggamot.
Ang bitamina C ay itinuturing na isang mahusay na antioxidant, ang pagkakaroon nito sa mga berdeng prutas nagpapahintulot sa iyo na labanan ang atherosclerosis, hypertension, colds.
Ang mga katangian ng kapaki-pakinabang na immunomodulatory ay batay sa siyensiya. Nagbibigay ito ng karapatang mag-aplay ito pagkatapos ng malulubhang sakit, sa mga postoperative na sandali.
HELP! Maaaring gamitin ang Feijoa sa diyeta ng mga alerdyi, dahil ang mga bunga ay hindi nagdudulot ng mga reaksiyon.
Sa dietology, ang mga katangian ng healing ng Feijoa ay epektibo sa mga sakit ng tiyan. Salamat sa kanilang mga benepisyo, ang mga prutas ay hindi ipinagbabawal na isama sa diyeta para sa iba't ibang mga karamdaman ng digestive tract, mga sakit ng pancreas.
Ang Feijoa ay maaaring gawin tinctures, ito ay kapaki-pakinabang upang gamitin ang mga ito sa pyelonephritis ng iba't ibang mga etiologies. Peel ng prutas sa ibang bansa Inirerekomenda na idagdag sa mainit na inumin, dahil may maraming mga kapaki-pakinabang na elemento.
Kung gumawa ka ng isang sabaw ng berries at dahon, makakakuha ka antiseptiko. Ang sabaw ay maaaring disinfected sugat, kabilang ang malalim na abrasions at cuts. Sila rin ay nagpapagaan ng sakit ng ngipin, na nalalapat sa kaso ng dumudugo na mga gilagid.
Ang iyong atensiyon sa larawan sa ibaba:
Mga pamamaraan sa paggamot
Paano mag-aplay ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng prutas upang makakuha ng epekto sa kalusugan? Isaalang-alang ang ilang mga recipe para sa iba't ibang mga sakit.
Kaya, ang mga paraan ng paggamot na may feijoa:
- Para sa tibi, ang mga berry ay kinakain sa halaga ng tatlo o apat na piraso araw-araw. Dahil sa mataas na fiber content, ang mga regular na stools ay maaaring isagawa.
- Kung mayroon kang isang sakit sa thyroid, kailangan mong kumain ng tatlong prutas araw-araw.
- Para sa pag-iwas sa sakit sa puso at atherosclerosis, isang kutsarang feijoa juice ay idinagdag sa limampung gramo ng tubig at lasing isang beses sa isang araw.
- Sa hypertension, dalawang prutas ang lupa na may isang kutsarang asukal at kinuha nang dalawang beses sa isang araw. Ang nagresultang timpla ay dapat na naka-imbak sa refrigerator.
HELP! Pinakamainam na itabi ang mga ito sa isang malamig na lugar, dahil mabilis itong nawala. Upang i-save ang produkto, maaari mong gawin itong isang jam o isang masarap na dessert.
Masama
Kung ang mga berries ng isang exotic na halaman ay hinog, pagkatapos ay sila ay halos hindi makaranas ng anumang pinsala.
At dito ang maliit na sanggol ay maaaring makaapekto sa epekto sa trabaho digestive tract
Sa ilang mga kaso, ang hindi kinakalawang feijoa ay maaaring maging sanhi ng pagkalason.
Sa kabila ng mga positibong katangian ng yodo, ang labis na halaga nito ay mapanganib gaya ng kakulangan. Sa hyperthyroidism, ito ay kontraindikado upang isama ang feijoa sa diyeta.
TIP! Hindi mo kailangang agad na bumili feijoa, hayaan ito kasinungalingan para sa ilang oras sa temperatura ng kuwarto.
Contraindications:
- Dahil sa mataas na nilalaman ng asukal, ang mga dalisay na berries ay dapat kumuha ng pag-iingat sa isang kondisyon tulad ng diyabetis.
- Ang Feijoa ay hindi pagsamahin sa mga produkto ng pagawaan ng gatas. Hindi mo maiinom ito ng gatas, kung hindi man ay hindi makayanan ng digestive system ang diyeta na ito.
- Hindi ka maaaring magbigay ng isang exotic na mga sanggol na baya hanggang sa isang taon. Ang mga bata ay hindi pa nabuo enzymes para sa buong pagsipsip ng mga galing sa prutas.
- Ang mga buntis na kababaihan ay dapat gamitin ito sa pag-iingat, ang yodo overdose ay mapanganib. Kahit na sa maliit na dosis, ang fetus ay nakakatulong upang harapin ang isang karaniwang problema sa panahon ng pagbubuntis - pagkadumi.
Kaya, ang feijoa ay maraming pakinabang kapag ginagamit. Huwag matakot ng feijoa allergy, ang prutas ay mahusay na disimulado ng katawan at may mga katangian ng pagpapagaling. Kasabay nito ay kinakailangan upang matiyak na ang mga bunga ay matanda, mahalaga din ito Huwag lumampas ang tubig sa pagkonsumo ng yodo.
Natutuhan mo kung ano ang kapaki-pakinabang para sa feijoa, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman, pagkatapos ay panoorin ang video.
