Ang beet sa nakalipas na ilang siglo ay isa sa mga pinakasikat na gulay sa lutuing Ruso. Naghahain ito bilang pangunahing sangkap para sa paghahanda ng borscht, maraming salad, appetizer at main dish.
Gayunman, ang ilang mga tao sa tingin na bilang karagdagan sa lasa, beets ay may mga pagaling na katangian at matagumpay na ginamit sa tradisyonal na gamot para sa ilang mga siglo sa isang hilera.
Dagdag pa, sasabihin natin, kaysa sa gulay na ito ay kapaki-pakinabang. Sino ang dapat tumigil sa paggamit nito. Pati na rin ang mga sikat na recipe upang labanan ang iba't ibang mga sakit.
Mga tampok ng komposisyon ng pulang ugat
Ang root crop ay naglalaman ng isang malaking halaga ng nutrients, mineral at bitamina (mas maraming kemikal komposisyon, caloric nilalaman at nutritional halaga ng beets, sinabi namin sa artikulong ito). Dahil dito, maaari itong magamit bilang pangkalahatang gamot na pampalakas at sinadyang ginagamit upang gamutin ang anumang karamdaman. Sa folk medicine, ang beets ay ginagamit sa mga sumusunod na kaso:
- paggamot at pag-iwas sa mga sakit ng cardiovascular system;
- bilang isang sangkap na nagpapababa sa presyon ng dugo;
- anti-namumula at disinfecting agent;
- paggamot ng mga sakit ng gastrointestinal tract at atay;
- hugas ng mga ducts ng gallbladder;
- pagpapanumbalik ng mga panlaban sa katawan at mas mataas na kahusayan;
- kapaki-pakinabang na mga epekto sa mga organo ng pangitain;
- nagpapatibay ng ahente.
Ang beetroot ay isang natatanging halaman, kaya naglalaman ng beta carotene. Ang bagay na ito ay lalong mahalaga para sa katawan ng tao, dahil ibalik ang kanyang sekswal na function at nagpapabuti ng potency.
Ayon sa mga medikal na istatistika, higit sa 30% ng mas malakas na sex sa edad na 45 at mas matanda ay may mga problema sa prosteyt glandula. At kung ang mga sakit na ito ay hindi nagsisimulang magaling sa isang napapanahong paraan, ang mga kahihinatnan ay maaaring maging lubhang katakut-takot. Samakatuwid, maraming inirerekomenda ang mga doktor kabilang ang mga beet dish sa pagkain ng mga lalaki. Ang gulay na ito ay maaaring epektibong makitungo sa mga benign tumor at itigil ang paglago ng mga malignant na mga tumor.
Mga kapaki-pakinabang na katangian para sa lalaki katawan
Ang mga benepisyo ng beets para sa mga kalalakihan sa anumang edad ay hindi mapag-aalinlanganan: ang root crop ay may positibong epekto sa katawan, alinman sa hilaw o luto, pati na rin ang mga decoction o inumin (maaari mong malaman ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng root crop na ito at ang kemikal na komposisyon ng raw at luto beets) .
Sa kabila ng umiiral na stereotype na ang paggamot sa init ay pumapatay sa lahat ng bagay na mahalaga sa mga gulay, Ang pinakuluang beets ay hindi naglalaman ng mas maraming nutrients kaysa sariwa (Detalye tungkol sa kung saan ang beet ay mas kapaki-pakinabang para sa katawan - pinakuluang o raw, basahin dito). Pagkatapos pagluluto sa ugat, may nananatiling mas malaking halaga ng mga bitamina at mineral na may nagbabagong epekto sa isang tao matapos ang trabaho ng isang mahirap na araw. At ang hibla, na kung saan ay din mayaman sa pinakuluang gulay, epektibong nagtanggal slags at toxins mula sa katawan.
Raw beets ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong folk remedyo para sa paglilinis ng dugo at pagpapanumbalik ng mga selula ng atay. Bukod pa rito, nagpapabuti ito ng panunaw, normalizes ang presyon ng dugo at pinanumbalik ang nilalaman ng yodo sa katawan. Ang lahat ng mga ari-arian na ito ay lalong mahalaga para sa "malakas" na kasarian, karamihan sa mga miyembro nito ay may mga problema sa labis na timbang at alkohol.
Dapat din nating banggitin ang beet juice. Ang inumin na nakuha mula sa mga sariwang gulay ay lubhang mayaman sa sink at iba pang mga elemento ng bakas na may positibong epekto sa sekswal na pag-andar sa mga lalaki. Samakatuwid, sa kaso ng mga problema sa pagtayo at upang madagdagan ang potency, beet juice ay isang perpektong paraan. Ito ay isang ganap na likas na produkto, nagpapataas ng "lalaki" na kapangyarihan at may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan.
Ano at sa anong mga sitwasyon ang maaaring maging nakakapinsala sa kalusugan ng isang ugat na gulay?
Sa kabila ng lahat ng maraming mga kapaki-pakinabang na katangian nito, ang mga beet ay hindi inirerekomenda na gamitin sa ilang mga kaso. Ito ay higit sa lahat dahil sa mga umiiral na malalang sakit o sakit na nasa matinding yugto. Ang mga beet ay kontraindikado sa mga lalaki na may mga sumusunod na pathologies:
- matinding labis na katabaan at pagkakaroon ng diyabetis;
- talamak na pagtatae na dulot ng mga karamdaman ng gastrointestinal tract;
- ang pagkakaroon ng bato bato;
- hypotension;
- allergy at hindi pagpapahintulot sa mga sangkap ng ugat.
Sa matinding pag-iingat, ang gulay ay dapat na kainin ng mga tao na may predisposisyon sa pagbuo ng mga bato sa bato.
Ang oxalic acid, na naglalaman ng maraming dami sa mga beet, ay may kakayahang magdulot ng pagkikristal ng mga molecule fluid sa katawan. Nagsisimula silang maipon sa mga bato, na humahantong sa pagbuo ng mga bato.
Kailangan mo ring maging maingat sa mga taong nagdurusa sa peptiko ulser. Ang sobrang paggamit ng mga hilaw na gulay ay maaaring humantong sa isang paglala ng sakit.
Kung magkano ang raw at pinakuluang gulay na makakain ko bawat araw?
Ang pangunahing tuntunin sa paggamit ng anumang produkto para sa nakapagpapagaling na layunin ay ang pag-moderate. Ang beetroot ay walang pagbubukod. Bilang karagdagan, ang bawat tao ay dapat munang ihambing ang mga benepisyo na nakuha at ang mga posibleng negatibong epekto ng mga beet sa katawan.
Ayon sa hindi opisyal na data, para sa mga lalaki, ang inirerekumendang pang-araw-araw na dosis ay 1-2 sariwang gulay na may medium na laki o 1 tasa ng sariwang juice. Ang paggamit ng beets sa lutong form ay posible sa maraming malaking dami.
Bago simulan ang isang kurso ng paggamot ito ay kinakailangan upang matiyak na ang pagkonsumo ng isang halaman ay hindi humantong sa isang paglala anumang sakit sa katawan. Kung hindi mo matutukoy ang iyong sarili, ipinapayong kumonsulta sa isang propesyonal na doktor.
Mga katutubong recipe
Sa karamihan ng mga kaso, upang mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng katawan, sapat na upang isama ang isang ugat ng gulay araw-araw sa iyong diyeta. Gayunpaman, upang makamit ang maximum na positibong epekto kapag nakakuha ng isang partikular na sakit, ipinapayong gamitin ang mga napatunayang recipe.
- Nililinis ang atay. Ang sabaw na beet ay epektibong nag-aalis ng mga toxin at may "malambot" na epekto sa katawan. Upang gawin ito kailangan mo:
- Kumuha ng 1 laki ng daluyan ng beet at hugasan nang lubusan.
- Huwag mag-alis at ilagay sa isang kasirola at magluto sa mababang init hanggang kalahati na luto.
- Kumuha ng gulay, kuskusin ang pinong kuduran at ibalik ito sa sabaw.
- Pakuluan ang isa pang 20-25 minuto.
- Cool at pilitin ang sabaw sa pamamagitan ng cheesecloth.
- Para sa prostate adenoma, ang beet juice ay isang mahusay na lunas.
- Upang maihanda ito, kailangan mong kumuha ng ilang mga malalaking gulay na root, lubusan na maghugas at mag-alis.
- Pagkatapos ay dapat mong gamitin ang isang dyuiser o lagyan ng rehas ang gulay sa isang masarap na kudkuran at pisilin sa pamamagitan ng gasa.
- Bago gamitin, ito ay kanais-nais upang i-hold ang juice para sa ilang oras sa ref.
- Inirerekomenda na kumonsumo ng 150 ML 3 beses sa isang araw sa walang laman na tiyan bago kumain.
Ginagamit din ang beetroot juice upang mapabuti ang potency. Ang paghahanda nito ay halos hindi naiiba sa nakaraang recipe. Gayunpaman, bilang karagdagan sa beet juice, ito ay kanais-nais na magdagdag ng 1 tbsp. kutsara ng kintsay at parsnip. Ang mga sangkap ay likas na "pagbawas ng mga ahente" ng lalaki na kapangyarihan, at kasama ang mga beet na mayroon sila ng pinakamataas na positibong epekto sa potency.Inihanda na inumin ay kinuha pasalita 100 ML 2-3 beses sa isang araw. Bukod dito, ang paggamit nito ay inirerekomenda para sa lahat ng tao bilang isang panukalang pangontra, anuman ang edad at ang pagkakaroon ng magkakatulad na sakit.
- Beet juice para sa tumaas na tibay. Ayon sa paulit-ulit na pag-aaral, ang patuloy na paggamit ng ugat ay may positibong epekto sa mga huling resulta ng mga atleta.
Ang resultang produkto ay dapat na natupok sa loob ng 200 ML 4 beses sa isang araw. Pagkatapos matanggap ito ay maipapayo na kumuha ng isang pahalang na posisyon at maglagay ng mainit-init heating pad sa lugar ng atay.
Ang maximum na kurso ng paggamot ay 10 araw.
Ginagamit din ang beetroot juice upang mapabuti ang potency. Ang paghahanda nito ay halos hindi naiiba sa nakaraang recipe. Gayunpaman, bilang karagdagan sa beet juice, ito ay kanais-nais na magdagdag ng 1 tbsp. kutsara ng kintsay at parsnip. Ang mga sangkap ay likas na "pagbawas ng mga ahente" ng lalaki na kapangyarihan, at kasama ang mga beet na mayroon sila ng pinakamataas na positibong epekto sa potency.Upang maihanda ang juice, inirerekomenda ng mga propesyonal na physiologist at trainer ang paggamit ng eksklusibong mga maliliit na ugat na gulay na may maliwanag na pulang kulay. At dapat mong gamitin lamang ang mas mababang bahagi ng halaman.
Konklusyon
Ang beetroot ay isang likas na produkto na ganap na angkop sa pagkuha ng mga problema ng mga lalaki. Bilang karagdagan sa mahusay na panlasa, Ang pag-crop ng ugat ay maaaring mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng katawan, upang i-clear ang dugo ng toxins, upang mapabuti ang gawain ng gastrointestinal tract at ang atay, pati na rin upang ibalik ang sekswal na function. Gayunpaman, upang maiwasan ang paglitaw ng mga komplikasyon, ipinapayong kumonsulta sa iyong doktor bago magsimula ang paggamot.
